-
Мир вокруг нас
10 самых крупных в мире технокладбищ
Сегодня в мире огромное количество свалок, куда годами свозят самые различные предметы, ставшие людям ненужными. Некоторые из таких свалок превратились в настоящие кладбища, навевающие жуть. Но куда более ужасен факт, что такие свалки являются реальной угрозой для экологии.
из Проект Венера | Жак Фреско | Изучение и новости
ТЕГИ:
экология, свалки, технокладбища
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()