популярное

15 ошибок на тренировках, которые могут быть опасны для вашего здоровья

15 ошибок на тренировках, которые могут быть опасны для вашего здоровья:

Рецепт необыкновенных турецких котлеток инегёль кёфте! Самое вкусное мясное блюдо что я пробовала!

Привезла из Турции не только сувениры, но и традиционный рецепт инегёль кёфте! 🙏

Скоро весна! 15 восхитительных образов с бежевыми брюками

Известно, что светлый цвет способен добавить объема той части тела, на которую он надет. Но есть случаи, когда это может пойти нам на пользу. Узнайте, как можно выгодно подать такую модную вещь, как брюки в бежевых тонах.

И все-таки можно ли пить воду во время еды?

И все-таки можно ли пить воду во время еды?:

Как правильно разговаривать с мужчиной?

Психолог Лилия Шелег дает пошаговый алгоритм правильного общения с мужчиной.

Весна-лето 2018 года: 5 очень модных вещей

Выручат в любой внеплановой ситуации, например, быстрых сборах на свидание.

Тест! Выберите туфли и узнайте, какая вы женщина

Психологические тесты могут очень многое рассказать о нас. Они раскрывают те черты, которых раньше мы бы ни за что не заметили.

Израильские ученые доказали, что здорового питания не существует

Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование,о котором мы хотим Вам рассказать.

Гороскоп: как привлечь и удержать любовь в 2018 году

Василиса Володина знает, как привлечь и удержать любовь в 2018 году. Это значит, что любовный гороскоп, составленный ведущим астрологом, станет для вас главным помощником в борьбе за право быть счастливыми.

7 признаков, что у вас сильное биополе

Сильное биополе — это крепкое здоровье, высокая самооценка и развитая биоэнергетика. Именно этих качеств порой не хватает для достижения успеха. Однако энергетическую защиту можно развить, ориентируясь на 7 признаков идеального биополя.

Женские привычки по знакам зодиака. Узнай себя и подруг!

Ничто так не характеризует человека, как его привычки. Маленькие и большие особенности, которые бросаются в глаза, делают человека примечательным и помогают понять о нём значительно больше.

Василиса Володина назвала 6 знаков зодиака, к которым постучится счастье в течение 10 дней!

Грядущие несколько дней могут оказаться достаточно успешными для определённых знаков зодиака. Их судьбы окажутся под сильным влиянием планет-покровителей.

Как модно одеваться летом 2018: тенденции, новинки и 30 стильных образов

Каждый год известные модные дома во главе с не менее именитыми дизайнерами стараются удивить нас новыми веяниями моды. ​​

Молчаливый убийца любых отношений

Отношения требуют усилий. Каждая пара сталкивается с определенным набором трудностей, но это совершенно нормально. Даже ссоры — это нормально. Но если вы ссоритесь как взрослые люди: открыто и честно разговариваете. Тогда вам все по плечу. Но есть кое-что, от чего вы не ожидаете реальной угрозы для ваших отношений...

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

Антитренды лета 2018: 5 скучных и устаревших вещей

Анализируя свой гардероб в преддверии лета, нужно избавляться от тех вещей, которые вышли из строя или перестали подходить по размеру.

Что делает наш мир ярким и красочным? Конечно же смех и радость! Именно ими мы хотим с вами поделиться посредством этой убойной подборки из двадцать одной истории с просторов сети.

Цыганское предсказание будущего для каждого знака Зодиака

Душу цыганского народа еще никому до конца не удалось разгадать. Эти люди обладают особыми мистическими познаниями, могут легко предсказывать судьбу и влиять на жизни людей. Их пророчества всегда сбываются.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Новинки! Каким будет пальто оверсайз весной 2018 года? 60+ шикарных образов

Красивые новинки стильных пальто оверсайз весны 2018 года! Для всех: стройных, " пышечек", молодых, зрелых женщин! Выберете то, что вам понравится!

Название какого цветка вы увидели первым… Этот тест расскажет о вас много интересного!

Согласно эмоциональной психологии, первое название цветка, которое вы увидите в этом квадрате, может отражать множество аспектов вашей жизни и личности

Браки, заключенные на небесах: 12 идеальных пар в гороскопе

Сочетание знаков зодиака, которые имеют астрологическую предрасположенность быть вместе.

Что делает мужчина, когда он любит?

Отношения – штука непростая. Это давно известно. Мужчины и женщины сбились с ног в поисках волшебного решения проблем и непониманий.

5 причин, почему женщине важно быть замужем

В современном мегаполисе вполне можно выжить в одиночку. Все, что раньше поручалось мужьям, теперь можно доверить профессионалам или высоким технологиям. В буквальном смысле все — вплоть до продолжения рода. Одиночество стало синонимом свободы. Но все-таки девушки по-прежнему хотят замуж. И, знаете, что? Это нормально!

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Гороскоп: Кого ожидает финансовый успех в 2018 году?

В канун Нового года все начинают мечтать, загадывать желания и, конечно же, ожидают больших перемен в жизни, особенно финансовых. Вот астрологи уже решили всех порадовать. Точнее...5 знаков зодиака!

Какой женственностью наделены барышни по знаку зодиака?

Все говорят: «Женщина должна быть женственной!» Но никто при этом не может объяснить, что же имеется в виду. Пора узнать!

  1. Полезные советы

7 советов для комфортной зимы

Зиму любят не все, ведь новогодние праздники и наличие пушистого белого снега, украшающего улицы, не могут перечеркнуть такие минусы как пробирающий до мозга костей мороз, чередование гололеда со слякотью и темные вечера.

Какие советы помогут полюбить зиму и сделать холодные деньки приятными и интересными?

1. Многослойная одежда.

В самые суровые морозы нельзя надевать легкую одежду, ведь это запросто приведет к переохлаждению. Чтобы сохранить тепло и чувствовать себя относительно комфортно, лучше всего надевать многослойные наряды. Надевая несколько однотипных предметов одежды (футболка и свитер, колготы и штаны, две пары носков и т.д.), вы обеспечите себе защиту от холода на улице, а в теплых помещениях в любой момент сможете снять лишнее, чтобы не чувствовать себя эскимосом, попавшим в Сахару.

2. Водонепроницаемая теплая обувь.

Хуже всего, если зимой мерзнут или промокают ноги, ведь это приводит к обморожению, артрозу, простуде или просто делает наше настроение очень противным. Не экономьте на этой детали своего гардероба, и, вероятно, ваше отношение к зиме значительно улучшится. Качественная обувь - залог вашего хорошего настроения.

3. Развлечения.

Всегда приятно вспомнить детство, ведь в то далекое время мы обожали зиму! Новый Год, Рождество, снеговики, красивая ёлка, бенгальские огоньки и салюты, серьезные баталии во время игры в снежки, веселье на ледяных горках... Вспомните детство, устройте себе денек безмятежного веселья с друзьями или любимым человеком, и зима очарует вас вновь.

4. Горячие ванны.

В холодный зимний день по возвращению домой стоит принять горячую ванну, чтобы улучшить настроение и расслабиться, согреть каждую клеточку своего тела. Ароматная пена и эфирное масло, приятная музыка или успокаивающая тишина, - вы сами можете подобрать именно ту обстановку и условия, которые сделают вас немного счастливее после напряженного и холодного зимнего дня.

5. Забота о коже.

Многие не любят зиму из-за влияния холода на открытые участки кожи. Не забывайте наносить питательные крема и увлажняющие бальзамы на губы, кожу лица и рук, чтобы не испытывать проблем из-за появившихся трещинок или шелушения. Также не забывайте периодически пользоваться скрабами и тщательно увлажнять кожу всего тела, ведь она тоже страдает от сухости в квартире и холода на улице.

6. Не сидите на диете.

Не думали ли вы, что зима вам может не нравиться из-за того, что вы набираете вес, и того, что вам приходится месяцами сидеть на диете? Если вы согласны с этим утверждением, то вспомните, что на зиму набирает вес почти каждое живое существо, ведь это естественный механизм выживания - раз холодно, значит нужна энергия, чтобы согреться. Где хранится запас энергии? Правильно, в наших запасах жира. Забудьте о диетах и наслаждайтесь зимой!

Чтобы не рисковать своей фигурой, добавьте в свою жизнь спорт. Зима - лучшее время для набора мышечной массы, а весной уже можно заняться скульптурным оттачиванием своей фигуры и избавлением от лишнего жира с помощью низкоуглеводного питания или белково-углеводного чередования.

7. Двигайтесь правильно.

Если зимой вы будете ходить так же, как летом, то вы наверняка не единожды упадете, поскользнувшись на гололеде. Двигайтесь, как пингвин, - наступайте на подошву полностью, а не под определенным углом. Это улучшит вашу устойчивость, даже если вы передвигаетесь по дорожке, не посыпанной песком или солью.

Приятной зимы!

ТЕГИ:
комфорт, Зима, Советы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

Отличные анекдоты для отличного настроения

Хорошие анекдоты — наша любимая тема. Смешные, веселые, оставляющие отличное послевкусие и приносящие радость и хорошее настроение! Именно такие анекдоты мы собираем для вас и ежедневно публикуем. Надеемся,что ваше настроение повысилось и жить вам стало хотя бы немного, но веселее.


из tsinteresting.ru

ТЕГИ:
анекдоты, Смешное, Юмор
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка