Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

У ВАС ЕСТЬ ЭТА НЕОРДИНАРНАЯ ВЕЩИЦА?

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Фото, Мотиваторы, Подборки

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Литература

Здоровье

Мартин Хайдеггер.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Жизнь и Мудрость

Знаменитости

Здоровье

12 продуктов, которые зрительно делают вас старше

Одна из причин того, почему ваша кожа чувствует себя плохо после серии новогодне-рождественских праздничных вечеринок, барбекю или мохито-пляжных дней, — это то, что вы едите. «Любой продукт, который попадает к вам в рот, влияет на вашу кожу лучше или хуже», — считает Ариэль Остад, доктор медицинских наук, член Американской академия дерматологии. Хотя небольшое кратковременное послабление в диете не вызовет быстрого старения, но непрерывное плохое питание может существенно ускорить процесс старения вашей кожи и зубов.

Ниже перечислены 12 продуктов, неумеренное употребление которых мешает вам выглядеть так же молодо, как вы себя ощущаете.

1. Сладости

Сахар может существенно перегрузить организм и стать пусковым механизмом для развития процесса, называемого гликированием.

▼ Читать далее

не пропустите

Подслащенные продукты и напитки на самом деле убивают вас Новое исследование, опубликованное в журнале «JAMA», показывает, что сахар в таких продуктах, как безалкогольные напитки, каши и пирожные не просто помогает нам набрать пару лишних килограммов, но и ...

Юмор и Развлечения

20+ самых смешных открыток с убойным юмором

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!