популярное

Какие продукты есть при мигрени

Больше я не пью таблетки.

20 метких стишков-депрессяшек о наболевшем

Вам знакомо это чувство, когда бывает и смешно и немного грустно одновременно? И сейчас вы испытаете это снова! Перед вами 20 стишков-депрессяшек, написанных так, что вы будете долго смеяться, несмотря на некоторую печальность самой истории. Они покажут вам, что к любой проблеме можно и нужно относиться с юмором, и это не так уж и сложно, как может показаться. Приятного просмотра и хорошего настроения! 😉

9 вещей, которые лучше не говорить дочерям

Очень полезная информация!

Модная стрижка «Аврора» 2017: 15 стильных вариантов

Этой прическе не занимать популярности. Романтичная и немного дерзкая стрижка аврора обладает удивительным свойством – она подходит практически всем, но при этом, в каждом случае создает уникальный образ. Единственное условие – высокий профессионализм вашего парикмахера, эта прическа по праву считается сложной.

Выполняйте эти 6 упражнений, и ваши руки станут красивыми, как у модели

Теперь смело можно носить любые платья.

Это точно! 😅

30 цитат несравненной Фаины Раневской

Неподражаемая женщина!

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Певица Алсу шокировала всех, показав мужа и подросших дочерей

Недавно Алсу и Ян Абрамов отмечали 10-ю годовщину брака, недавно в их жизни случилось важное событие – пара стала родителями в третий раз.

Вот что случилось с исполнительницей главной роли в сериале «Королек — птичка певчая»!

В 1986 году турецкой актрисе и модели Айдан Шенер было 23 года. Именно тогда на экранах появился сериал «Королек — птичка певчая», в котором Айдан сыграла главную роль. После премьеры экранизации романа Решата Нури Гюнтекина актриса буквально проснулась знаменитой.

Как остановить детскую истерику, задав всего один вопрос

Истерики бывают у всех детей. Можно ли с ними что-то сделать или надо просто подождать, пока ребенок подрастет? Мама из Бразилии делится своим рецептом – он простой и работает.

Не только Матильда. Кем были фаворитки русских императоров

«Любить девок хорошо, да не всегда, иначе забудем ремесло», - говаривал Пётр Великий. Как обстояло с этим дело у русских царей?

Очищающее средство «3-в-1», «Дневное решение» с SPF 25, «Ночное решение», Максимально увлажняющий крем, повышающий упругость кожи Таймвайз.

Дневное и Ночное решение вкупе представляют собой систему «Идеальное решение».

Тибетский тест. Всего 3 вопроса — результаты вас удивят!

Этот необычный тест показывает довольно интересные результаты. Нужно ответить всего на 3 вопроса. Отвечайте честно, не стоит подглядывать в ответы, иначе тест потеряет свой смысл.

Ватиканская убийца – Мать Тереза

Представляем вашему вниманию очень неоднозначную статью Владимира Тулина, вызвавшую много споров в Сети.

"Мать Тереза была злобной и жестокой женщиной, по вине которой приняли мученическую смерть многие тысячи людей. В её «Домах для умирания» было запрещено давать обезболивающие средства, а больные умирали почти от любых болезней…"

Быстрые пикантные баклажанчики: лучшая закуска на все случаи жизни.

Мой любимый рецепт! 😍

Настоящий мужчина и не совсем «настоящая» женщина

Все было замечательно, дело приближалось к свадьбе. Как умная женщина, подруга сразу поняла, когда будет сделано официальное предложение, и к очередному походу в ресторан подготовилась основательно!

Успенская и Пугачева произвели фурор: кто бы осмелился надеть такое?

Недавно в Москве состоялся концерт радиостанции «Дача». На концерт были приглашены многие звезды отечественного шоу-бизнеса. Но только эти две женщины удивили абсолютно всех. Прежде всего, своим внешним видом.

Выберите место, где бы вы хотели оказаться в данный момент и узнайте, чего вам не хватает

В круговороте дней, событий и дел мы порой лишаем себя драгоценного времени, чтобы стать по истине счастливым человеком. Иногда нам не хватает таких простых и в то же время очень важных вещей. Предлагаем вам расслабиться и посмотреть на 8 замечательных мест. Прислушайтесь к себе. Где бы вы хотели оказаться?

«Молитесь за него»: Жена Дмитрия Хворостовского показала новое фото артиста

Недавно в СМИ обсуждалось ухудшившееся здоровье советского и российского оперного певца Дмитрия Хворостовского, который борется с раком головного мозга с 2015 года.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

17 современных скульптур, которые можно полюбить

Скульптура «Любовь». Не могу насмотреться.

30 крохотных историй о любви

В этих коротких историях - целая жизнь.

Да!

Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век

Лень и праздность – залог здоровья, – считает Петер Акст.
Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель...

30 cамых ярких высказываний любимого сатирика Михаила Жванецкого

  1. Йога

5 лучших подарков для йога

Кто-то из ваших близких практикует йогу? Тогда вы можете порадовать его отличным подарком. Главное - о вас всегда будут с благодарностью вспоминать на каждом занятии!

Благовония. Это поистине универсальный подарок, так как благовония быстро заканчиваются, а пополнять запасы не всегда есть время. Выбор их чрезвычайно широк, поэтому проблем с выбором не будет точно!


Коврик для йоги. Даже если ваш близкий занимается не дома, а в зале, ему все равно нужен коврик. Ведь всегда приятно пользоваться своей личной вещью, а не брать те, что предлагаются в залах. Да и с гигиенической точки зрения это полезнее.


Чехол для коврика. Если коврик уже есть, то не лишним будет подарить к нему чехол. Это позволит йогу практиковать занятия на природе, а также удобнее носить коврик в зал.


Подушка для медитации или болстер. Такая вещь позволит йогу заниматься с большим комфортом, а также выполнять более сложные упражнения.


Подарочный сертификат. Он может быть куда угодно - в магазин, на эксклюзивный тренинг, курсы, выездной семинар на природе или даже поездку в Индию!


ТЕГИ:
йога
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
  1. Здоровье

Британский кардиолог удивил мир! Вот, что является причиной лишнего веса, болезней сердца и сосудов!

Жиры обвиняют в возникновении многих проблем со здоровьем, в том числе закупорке артерий, повышении риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Но британский кардиолог Асим Малхотра утверждает обратное.​


Доктор Малхотра также добавляет, что жирное продукты хороши для общего состояния здоровья и не вызывают сердечно-сосудистые проблемы. Он считает, что диета с содержанием жиров на самом деле защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

«Мои пациенты в шоке, когда я предлагаю им жирные продукты, богатые содержанием насыщенных жиров. И когда я говорю им, чтобы держались подальше от всего, что якобы снижает уровень холестерина», - говорит кардиолог.

Малхотра счиает, что обезжиренные продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а жиры не являются основной причиной ожирения.

«Я сам отказался от продуктов содержащих жиры, но это на мой брюшной жир вовсе никак не повлияло. Именно в этот момент, что я начал исследовать влияние жиров на общее состояние здоровья», - объясняет доктор.

Доктор Малхотра называет сахар самой большой угрозой для общего состояния здоровья, и педиатрРоберт Люстиг того же мнения.

Рекомендуем: Что происходит с вашим мозгом, когда вы прекращаете есть сахар?


Он изучает влияние жиров и сахара на ожирение у детей и обнаружил, что именно сахар способствует накоплению лишнего веса, развитию сердечно-сосудистых проблем и сахарного диабета.

Он утверждает, что продукты, содержащие сахар, должны быть маркированы с предупреждениями, также как сигареты и алкоголь.

Шведский доктор Андреас Енфльдт разработал диетическую программу с высоким содержанием жиров и с низким содержанием сахара, хотя другие эксперты считают эту диету «бомбой замедленного действия».

В 2014 году два исследования, проведенные в Кембридже, показали, что при потреблении умеренно насыщенных жиров в молочных продуктах снижает риск развития диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендуем: 11 фактов о диабете, которых вы могли не знать

Подпишитесь на наш канал

из Budetezdorovy.ru

ТЕГИ:
питание, ожирение
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка