популярное

Капля адекватности в море идиотии: Шэрон Стоун блестяще отреагировала на вопрос о харассменте в Голливуде

Знаменитая актриса Шэрон Стоун в последние годы очень редко появлялась на экранах. Юные зрители, может, уже не знают, что это за женщина перекидывает ногу на ногу в той легендарной сцене из «Основного инстинкта».

Как правильно разговаривать с мужчиной?

Психолог Лилия Шелег дает пошаговый алгоритм правильного общения с мужчиной.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Алле Демидовой – 82: Почему коллеги называют легендарную актрису «осколком мрамора»

А она предпочитает отмалчиваться и на хвалебные, и на критические отзывы. Актриса молчала даже тогда, когда узнала о том, что сценарий «Зимней вишни» ее муж написал о другой женщине… 29 сентября исполняется 82 года легенде театральной сцены, народной артистке РСФСР Алле Демидовой.
👉 kulturologia.ru/blogs/290918/40692/

8 признаков типичного русского туриста. Иностранцы Просто в бешенстве!

«Туристы из России поражают!» Признания заграничных путешественников, которым довелось столкнуться с россиянами на отдыхе.

5 признаков, когда из отношений надо бежать без оглядки

Самые яркие признаки того, что жизнь с таким мужчиной будет невыносимой.

Пара трюков для хозяев, чтобы пластиковые окна не сифонили зимой

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами.

Какую женщину хотят русские мужчины?

Очень сильная, жёсткая, а местами даже жестокая статья об "идеальной" женщине. Просто бунт несмиряемой души Автора! Читается на одном дыхании.

7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Генетика — одна из самых загадочных и интересных наук.

Почему Гарри и Меган не получат полного права опеки над своими детьми?

Британские королевские эксперты решили напомнить про еще один странный закон в стране.

15 лучших способов самомотивации

Суть самомотивации в том, что не нужно тратить время на поиски побуждений для достижения результатов. Используя эти простые и эффективные принципы, вы сможете мотивировать себя, даже не осознавая этого и достигать своих целей легко и непринужденно.

Это интересно прочитать)

Пикантные истории для веселой компании

Порой парочка веселых анекдотов действительно может спасти вечер! Ну, кто из нас не бывал в ситуации, когда встреча не задалась, все как-то привычно и уныло, поговорить особо не о чем? И тут кто-то рассказывает смачный анекдот! Согласитесь, общение тут же играет новыми красками, а веселые улыбки освещают лица. В общем – что говорить? Нужно читать!

Мальчики как девочки: мужчины, которые носят макияж

Никто бы не поверил, если бы 20 лет назад сказали, что однажды мужчины будут краситься наравне с женщинами, а то и лучше. Как ни крути, но сейчас каждый четвертый бьюти-блогер на западе — представитель сильного пола. Герои нашей подборки являются представителями самых разных профессий: актеры, певцы, блогеры, шоумены и даже бизнесмены. А объединяет их именно пристрастие к экстравагантному макияжу, благодаря которому они во многом и прославились.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…😍

15 лучших афоризмов Омара Хайяма – мудрость через века

17 уморительных фото о незабываемых зимних образах горожан

Зима время морозное, но вместе с тем и очень веселое. В доказательство этого утверждения предлагаем взглянуть на новый обзор, который прольет свет на некоторые сезонные причуды. Возможно, кому-то доводилось видеть нечто подобное своими собственными глазами.

Спорт после 50: нужны ли тренировки?

Люди в пожилом возрасте начинают забывать о физической форме. Но это глупо. От состояния костей, мышц и суставов зависит работоспособность и настроение человека. Рассмотрим вместе, какими направлениями фитнеса лучше заниматься и какую пользу приносят нагрузки.

Сохраняйте!

6 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах

6 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах:

Как выглядит чашка кофе в разных странах мира

15 изящных цитат Алисы Фрейндлих

Среди актрис есть эффектные, яркие, талантливые, а есть по-настоящему харизматичные, ни на кого не похожие. Они не боятся в своих ролях быть смешными или некрасивыми, и от этого их истинная красота становится только заметнее. Одна из таких актрис — Алиса Бруновна Фрейндлих.

Невозможно не засмеяться, глядя на это :-)

10 мыслей Стивена Фрая о любви, депрессии и смысле жизни

  1. Здоровье

Чрезмерная сонливость в течение дня: причины

Многим из нас хорошо знакома ситуация: не успел отработать еще и половины дня, а производительность все снижается и снижается, приближаясь к нулю. Нужно что-то менять! В этом вам помогут советы из статьи.

Вам знакомо то чувство, когда мысли о работе отходят далеко на задний план, глаза начинают закрываться сами по себе?

Вы заставляете себя их открыть, но они упорно “слипаются“, мешая сконцентрироваться на деле. В таком случае есть два пути решения проблемы: крепкий кофе либо поиск причины: почему вы хотите спать тогда, когда все остальные бодрствуют.

ТОП-7 причин, почему вы чувствуете усталость в течение дня:

1. Переедание

Одна из причин сонливости - обильный обед, после которого вы чувствуете резкий спад работоспособности. Это связано с суточным ритмом организма, который сообщает мозгу, что пришло время для отдыха. Самое сонное время – между 14 и 16 часами дня.

2. Вы весь день находитесь в помещении

Отсутствие движения и свежего воздуха совершенно не способствует приливу энергии. Для того чтобы прогнать сонливость, необходимо делать несколько перерывов, выходить на свежий воздух и принимать солнечные ванны.

3. Неправильное время для сна

Если вы 100-% сова и приходится рано вставать, вы будете чувствовать усталость в течение дня. Постарайтесь лечь спать пораньше и отдыхать не менее восьми часов.

4. Вам только кажется, что хотите спать

Мозг мастерски обманывает тело, посылая ему различные сигналы. Человек может внушить себе, что он сильно устал, но на деле это не так. Люди часто маскируют под недосыпом банальную лень, поборов которую можно избавиться и от бесконечной зевоты.


5. Стоит обратиться к врачу

Если вы спите не менее 8 часов в сутки, но усталость все равно преследует вас в течение рабочего дня, необходимо обратиться к врачу. Усталость и сонливость могут свидетельствовать об анемии, недостатке железа, диабете, проблемах с пищеварительным трактом.

6. Нервное напряжение

Недостаток энергии - один из основных симптомов психических заболеваний (депрессии). Если вы часто наблюдаете у себя беспокойное состояние, то наверняка знаете, что такое бессонница. В таком случае решение проблемы нужно искать только либо внутри себя и своих переживаний, либо с помощью специалистов.

7. Алкоголь

Алкоголь оказывает седативное действие на организм и мозг: он воздействует на те же рецепторы, что и снотворное. Поэтому в обеденное время алкоголь противопоказан, особенно если впереди еще половина рабочего дня.

из ivona.bigmir.net

Вас также могут заинтересовать статьи:

Массаж стоп для улучшения здоровья и профилактики заболеваний
ЧТО любит и что НЕ любит наш мозг?
Действительно полезные советы.
ТЕГИ:
сонливость, Проблемы, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

11 правил Кама Сутры для женщин

Хотите, чтобы рядом был Тот Самый? Чтобы любил, на руках носил, платья и украшения дарил, был сильным и нежным?

Благо, нам, женщинам, сейчас открывается очень много древних знаний, которые помогают становится мудрее, становится ВЕДАющими Женщинами.

Мало (да и неэффективно совсем!) просто желать, чтобы мужчина был таким, каким нам хочется его видеть. Ведь женская психическая сила в разы превышает мужскую и способна творить чудеса. Что же делать, чтобы эту психическую силу развивать?

Знакомая фраза «служить мужу» уже у многих вызывает нервное подергивание! Редакция uDuba.com спешит поделиться с вами 11 правилами из Кама Сутры, которые записал для нас мудрец Ватсьяяна. Они четко объясняют, что значит в нашей повседневной жизни "СЛУЖИТЬ своему мужу".



1. НИКАКИХ ОБВИНЕНИЙ

У женщины есть такая черта – всегда и всех обвинять, надо обязательно сделать кого-то в ответе за все происходящее. Для мужчины же просто невыносимо, когда женщина загоняет его в угол и там добивает своим:

«Ты во всем виноват».

Пожалуйста, не забывайте: ваш мужчина - тоже ЧЕЛОВЕК, он может совершать ошибки, он ведь не Бог. Почувствуйте разницу: можно ГОВОРИТЬ об ошибке, а можно ОБВИНЯТЬ.

2. КРАСИВАЯ ОДЕЖДА

Об этом пункте уже сказано-пересказано. Но тем не менее, честно признайтесь, много ли женщин одеваются для дома лучше, чем на выход? НЕТ!



Мудрец Ватсьяяна говорит: если женщина не одета красиво, мужчина подсознательно чувствует, что можно эту женщину и не любить. Помните, женщина проявляет свою красоту благодаря одежде!

3. ЖЕНСКАЯ СИЛА – В ВОЛОСАХ

Любой мужчина обращает внимание на волосы, на женскую прическу. Возможно, он этого сам не осознает, но подсознание всегда считывает: красивые волосы, ухоженные, уложены ли. Ведь самый первый мужской взгляд всегда обращен на прическу женщины! И только потом - на тело.

4. ВАШ МУЖЧИНА – САМЫЙ ЛУЧШИЙ. ВСЕГДА

Такова психология мужчины. Ему важно слышать, что он лучший - именно от жены!

Никогда не скупитесь на похвалу для своего мужчины. Вы должны заучить как мантру:

«Ты самый лучший в моей жизни».

Сначала, об этом должна говорить мальчику мама, потом его жена. Когда вы говорите своему мужчине эти слова, он испытывает подъем, энтузиазм, его энергия растет.



Кстати, после этого можно просить подарки)) Помните о том, что ваш мужчина, как и другие, может быть и сильным, и слабым, но это все относительно! Не думайте сравнениями с другими мужчинами, надо думать так:

«Мой – самый лучший». И точка.

5. ЮМОР СПАСЕТ МИР

Умейте пошутить с мужем. Любой мужчина любит посмеяться. Привнесите в отношения долю юмора - и она заиграет другими красками. Мужчина всегда оценит, если женщина умеет с улыбкой, с шуткой разрядить атмосферу.

6. НЕ СРАВНИВАТЬ, НЕ ПРОСЛАВЛЯТЬ ДРУГОГО МУЖЧИНУ

Мужчина никогда, ни с кем не может делить свою жену – вот суть этого правила. Всю свою энергию вы должны направлять только на мужа. Если же восхищаетесь другим (даже своим отцом!), значит, и ваша энергия идет ему.

7. ГНЕВ УБИВАЕТ ВАШУ КРАСОТУ


Пожалуйста, помните о том, что гнев – СЛАБОСТЬ МУЖЧИН. Мужчина в гневе порой просто прекрасен. Но не женщина! Даже настоящая красотка в гневе теряет свое очарование.

Что происходит с женщиной в момент гнева? У нее уменьшаются женские гормоны и увеличиваются мужские, ведь гнев - это проявление чистого тестостерона. Учитесь проявлять свое раздражение чисто по-женски – в первую очередь это СЛЕЗЫ! Они помогают нам справиться, пережить эмоции правильно.

Слезы – вот настоящая слабость женщин. Ни один мужчина не остается к ней равнодушным.

8. ГОТОВИТЬ ВКУСНО И С ЛЮБОВЬЮ

Эту поговорку знает с детства каждая девочка:

«Путь к сердцу мужчины лежит через желудок».

Мудрость наших предков не знает границ! Мужчина всегда ждет, что женщина его вкусно накормит. В ведические времена мужчина НИКОГДА НЕ ЕЛ вне дома, потому что у еды и любви очень много общего:

  • Пища способна менять сознание, - мудрые женщины всегда этим пользовались.
  • Она содержит в себе эмоции.
  • Если мужчина перестает есть дома, то тогда он может и полюбить вне дома.

9. НЕ ЗАСТАВЛЯТЬ


Часто женщины насядут и продавливают своих мужчин. Но давление отталкивает мужчину, закрывает его от вас, заставляет обороняться. Если вам подарить любимые конфеты, но ЗАСТАВИТЬ вас их есть – много ли вы удовольствия получите от них? Так и мужчины!

Их хлебом не корми... Дай исполнить женское желание, они от этого получают колоссальное удовольствие. Но своим напором можете начисто отбить у мужа желание что-либо делать для вас.

10. ЗАБОТА О ДОМАШНЕМ ОЧАГЕ

Женщина должна хорошо заботиться о доме. Тогда для мужчины красота женщины будет важна не так сильно.

11. УЛЫБАЙТЕСЬ


Знаете, как в известном мультфильме: «Улыбаемся и машем»? У мужчины есть ожидание от своей женщины – ее улыбка. Он ждет улыбки от вас. Когда приходит домой, хочет видеть две вещи:

  • улыбку своей жены;
  • улыбку своих детей.

Как бы он не устал, эти две вещи могут помогут ему восстановится! Женская улыбка повышает у мужчины гормон окситоцин, успокаивает и расслабляет его. Но часто женщины просто забывают это делать.

Кстати, одна из причин большого количества разводов – женщины перестали улыбаться своим мужьям!

Поделитесь этой статьей с подругами!


из ૐ Ведическая Семья ૐ

Вас также могут заинтересовать статьи:

Гостевой брак
Глупая женщина пытается перевоспитать мужчину
Левый поворот: 5 уроков, которые мужчины извлекают из измен
ТЕГИ:
Женщина, Любовь, Камасутра
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка