-
Уход за собой
Beauty-советы для беременных женщин
Женщинам в "интересном положении" выглядеть хорошо хочется не меньше, чем до беременности.
Используйте масла против растяжек
Отнеситесь к увлажнению кожи серьезно. Заведите себе привычку сразу после душа наносить на тело толстый слой любимого масла. Особое внимание обратите на проблемные зоны: живот, грудь, бедра и ягодицы. Регулярное использование масла улучшает эластичность кожи и уменьшает шанс появления растяжек.
Боритесь с акне
Всплеск гормонов во время беременности может спровоцировать активную работу сальных желез. Для того, чтобы сохранить кожу в нормальном состоянии, не забывайте использовать мягкие средства для умывания два раза в день. То же касается и увлажнения. Лучше всего подойдет безмасляный лосьон. Появился прыщ? Подсушите его с помощью масла чайного дерева.
Избавьтесь от мешков под глазами
Мешки под глазами образуются из-за скопившейся жидкости. К счастью, исправить это довольно просто: пейте больше воды. Чтобы решить проблему быстро, положите под глаза два ломтика охлажденного картофеля на десять минут.
Сделайте ставку на волосы
Ко второму триместру “выброс“ эстрогена может стимулировать быстрый рост волос и уменьшить их выпадение. В этот период вы действительно сможете наслаждаться роскошной шевелюрой. Как на счет окрашивания волос во время беременности? Большинство специалистов утверждают, что это совершенно не влияет на здоровье малыша. Если вы все же боитесь рисковать, выберите краску на основе растительных компонентов и без аммиака.
Ухаживайте за ногтями
Вы, наверное, заметили, что твое “положение“ позитивно сказывается и на росте ногтей. Опять же, если вы боитесь химических веществ в лаках, откажитесь от маникюра. Вместо этого вы можете просто подпиливать ногти пилочкой и полировать пластину для дополнительного блеска.
ivona.bigmir.net
Вас также могут заинтересовать статьи:
Вот почему нужно делать маски для волос из обычного аспирина… Результат — шикарная грива!
49-летний Джек Ма, самый богатый человек в Китае даёт полезные советы
Основные кисти для макияжа глаз
ТЕГИ:
беременность, Красота, Советы
Комментарии ()
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
