-
Жизнь и Мудрость
Прекрасный тост
Порой достаточно нескольких фраз, чтобы мы выпали из будничной суеты и вспомнили о самом главном. Именно так происходит, когда слышишь этот тост. Всё верно, хочется подписаться под каждым словом.
Если вас тронули эти мудрые слова, не забудьте поделитесь статьёй с друзьями. Им тоже будет интересно.
из ДЖС
Вас также могут заинтересовать статьи:
7 правил грузинского застолья
Разговоры за столом (краткие тосты)
Бокал сухого вина и книга, что так запала ей в душу
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
