популярное

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

«Человек не может быть неисправимо плохим, если он хотя бы один раз от души смеялся», — говорил знаменитый писатель и философ Томас Карлейль.

Сегодня мы подготовили для вас очередную подборку из восемнадцати смешных и добрых историй, которые гарантированно поднимут вам настроение. Ведь так важно на минутку отвлечься от всей суеты и найти время для улыбки!

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени:

Убойные анекдоты о семейной жизни

Муж и жена — самые популярные персонажи анекдотов. Семейная жизнь создает много поводов для смеха. Все эти забавные бытовые ситуации, притирка отношений, ревность...

10 правил воспитания, которым должны следовать хорошие родители

Золотые правила хороших родителей

— Ну вот, еще одна образумилась, а то принцев им подавай…

Замок стоял на холме. Небольшой, слегка пошарпаный от ветров и дождей, некоторые камни его потемнели и покрылись мхом. На холм перед ним упорно карабкалась девочка лет 12-ти, поскальзываясь и пыхтя.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

5 потребностей намертво склеивающие любой брак , и измен не будет никогда

Супружеская измена – это маркер, симптом несчастливого брака. Речь идет о неудовлетворенных потребностях супругов в браке. Не получая чего-то в семье, супруг или супруга ищут это на стороне.

Самая неприступная женщина по знаку зодиака - кто она?

Сегодня наш магический шар рассказал нам, насколько сложно добиться вашей благосклонности! Может быть, именно вы на первом месте?

Маринованные огурцы «По-детски». Вкусные и хрустящие!

Хрустящие огурцы, которые получаются всегда! Рецепт в нашей семье передается из поколения в поколение 🙏

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

Гороскоп ведьм

Накануне Хэллоуина самое время узнать, какая ведьмочка живет в вас! Знаки Зодиака нам в помощь…

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник и освобождают сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия!

Маникюр гель-лаком: мнение ученых и врачей

«Если бы нам нужно было создать идеальное покрытие для ногтей, мы бы придумали гель-лак». Так начинается история одной из самых востребованных услуг в салонах красоты, которая завоевала весь мир. Но так ли безопасны гель-лаки для ногтей, как мы считаем? Можно ли наращивать ногти беременным женщинам и чем рискуют мастера ногтевого сервиса, день за днем выполняя процедуру? Только правда о гель-лаках для ногтей на основании опыта ведущих специалистов нейл-индустрии и исследований ученых и врачей.

Изумительный рецепт классического хумуса прямо из Израиля. Безумно вкусно!

Рецепт от дяди Алика прямо из Израиля! Такого хумуса ты еще не пробовала…

10 лучших сочетаний в одежде

Для формирования идеального гардероба нужно знать, какие цвета сочетать друг с другом.

Какие Знаки Зодиака иногда бывают неадекватными

Бывает и такое в жизни

Скорость старения: как ее узнать и замедлить на клеточном уровне

Разбираемся, что заставляет нас стареть, и какие тесты и анализы помогут взять этот процесс под контроль.

6 знаков зодиака, которые невозможно укротить и приручить

Среди всех знаков зодиака, некоторых приручить и укротить попросту невозможно. Они либо слишком своевольны, либо слишком упрямы, либо слишком независимы. Поэтому не тратьте свое время и нервы на бесплодные попытки – вас в любом случае ждёт огромное разочарование. Проверьте себя, относитесь ли вы к этим шести знакам, которые не поддаются дрессировке?

5 серьезных «НЕТ» для переезда к мужчине в другой город

Часто бывает, что в поисках счастья женщина решается переехать к любимому мужчине в другой город или даже — в другую страну. Это серьезное решение принимается не сразу, тем более, если речь идет о взрослых людях, чего-то достигших и что-то имеющих.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

Не заводится: 10 причин, почему женщина не может возбудиться

Все идет как по маслу. Вы целуетесь, и его поцелуй приятен, вот он притягивает к себе, и тут приходит понимание, что вот-вот случится… «Абонент временно недоступен». Ничего. Это повод заволноваться! Или нет?

18 честных фото, всю боль которых поймет каждая девушка

18 честных фото, всю боль которых поймет каждая девушка:

16 стильных платьев-миди для лета, которые будут идеальны в любой ситуации

Миди-длина хит сезона 2018 и основной летний тренд. Это невероятно женственные и элегантные платья, которые позволяет женщине быть привлекательной без излишней откровенности. Быть модной и нравиться прежде всего — себе, задача нелегкая, но с помощью миди-платья вполне решаемая.

Весной модно быть яркой: 15 интересных модных образов с цветными брюками

Долой серость! Наполните свой гардероб яркими сочными красками весны!!!🤩🌞👍

Модные Чинос: 17 образов с брюками чинос для женщин за 50

Выглядеть стильно в зрелом возрасте? Легко! Стоит лишь найти свой стиль и выбрать подходящие вещи. Конечно, ходить в мини-юбках и розовых топиках со стразами уже не получится, однако существует множество прекрасных альтернатив.

Как модно одеваться летом 2018: тенденции, новинки и 30 стильных образов

Каждый год известные модные дома во главе с не менее именитыми дизайнерами стараются удивить нас новыми веяниями моды. ​​

  1. Здоровье

Как простить обиду: советы психолога

На обиженных балконы падают, знаете? Но иногда жизненные ситуации складываются таким образом, что простить нет ни сил, ни возможности, но с этим нужно что-то решать. Читайте советы психолога Влады Березянской!

Вам знакомо чувство, когда ты человека простила, вы продолжаете общаться дальше, но все равно, где-то в глубине души живет обида. Например, вы поругались с подругой, потому что та вас подвела. Через время она попросила прощения, раскаялась в своей вине, но злость и разочарование никуда не уходят.

Давайте вместе решать, как бороться с обидой и как ее забыть.

Что такое обида?

Обида – это чувство, которое испытывает человек, с которым несправедливо поступили – обманули, подвели, осквернили, предали. Такое состояние характеризуется подавленным настроением с чувством жалости к себе самому и чувством гнева по отношению к обидчику.

Как бороться с обидой?

Хорошая мысля приходит опосля

Если вы испытываете негативные чувства, потому, что в момент нанесения ущерба не смогла достойно ответить своему обидчику, тогда этот способ для вас. Многим знаком тот случай, когда только через некоторое время после неприятного разговора в голову приходит та самая правильная фраза, которую необходимо было просто вовремя сказать обидчику, тем самым защитить себя и свою позицию. Не расстраивайтесь, если не успели что-либо сказать или поздно спохватились. Лучше поздно, чем никогда!

Что необходимо сделать? Возьмите лист бумаги и опишите историю, которая произошла. Можете написать один абзац текста, в виде вступления к вашему рассказу, а затем в диалогах описать разговор с обидчиком. При этом обязательно вставь ту самую фразу или слова, которые вы не сказали. Излейте на бумаге душу по полной, не бойтесь неправильных слов или выражений, за этим разговором на бумаге наблюдаете только вы и никто вас не осудит.

Ну что? Стало легче? Может быть вы так и не сказали тех самых слов своему обидчику, но вы выплеснули их на бумагу, а значит, как минимум, освободили себя от негативных эмоций.

Будьте выше этого

Скажите, вас огорчает, когда посторонний и не совсем адекватный человек кричит вслед какие-то гадости или просто несет бред? Вы скорее всего даже не повернетесь, не прислушаетесь и никак не обратите на него внимание. Вы не обидитесь на него, потому что вы выше этого, потому что вам нет дела до того, что думает о вас этот человек.

Примените такую же практику и к человеку, который пытается вас обидеть. Это бывает тяжело, особенно когда обидчик близкий человек. Но каким бы близким этот человек ни был, он все равно не вы, он все равно другой человек. И этот человек не идеален. Если вы видите или чувствуете, что вас пытаются обидеть, включите защитную реакцию и просто не включайтесь в спор, в разговор, в ситуацию. Лучше посмотри на нее со стороны и сделайте выводы.

Письмо от обидчика

Если вы понимаете, что сможете простить только тогда, когда услышите извинения, тогда надо эти извинения получить. И если ваш обидчик не спешит это сделать, то вы легко можете сделать это самостоятельно. Снова берите листок бумаги и пишите письмо от обидчика.

Постарайтесь, чтобы письмо было не коротким, излейте в нем всю боль, которую вы чувствуете. Пускай обидчик попросит прощения за каждую минуту, которую вы провели в ужасном состоянии, за каждую слезу, за каждый день в плохом настроении, за каждую негативную мысль. Пишите много и эмоционально, выплесните все эмоции на бумагу. После такого письма вам станет намного лучше! Кстати, проверено, что во многих случаях после написания таких писем обидчик на самом деле объявляется и просит прощения.

Снимите напряжение

Обида – это стресс. А стресс – это напряжение, и чтобы снять его, необходимы физические упражнения. Спорт вообще хорошая штука, и рекомендуется заниматься им не зависимо от того, испытываете вы негативные чувства, или живете полноценной и счастливой жизнью. Люди, которые занимаются спортом, улучшают не только свою физическую форму, но и психологическую. Спорт – это выброс негативной энергии и получение позитивной. Вам плохо и мучают негативные мысли? Побейте грушу в зале или устройте пробежку. Вот увидите, все негативные и мешающие жить мысли просто улетучатся.

Что делать во время обиды?

Возьмите подушку и хорошенько ее побейте. При этом ненадо представлять, что это лицо обидчика. Просто выплесните всю негативную энергию и переживание в никуда. Бейте подушку сильно и долго, пока не почувствуете облегчение. Если надо, повторяйте этот ритуал в течение нескольких дней.

Станьте хорошим переводчиком

Очень часто мы обижаемся на людей, которые и вовсе не собирались нас обижать и на самом деле любят нас и очень хорошо относятся. Например, вам звонит подруга и говорит: “Ты забыла, что такое дружба? Почему ты мне неделю не звонишь?“. Если вы умеете правильно “переводить“, вы понимаете, что на самом деле вас никто обидеть не хочет, а слова подруги говорят о том, что она просто соскучилась, любит вас и очень хочет, как минимум, услышать.

Ну что? Теперь вам легче переносить обиду и бороться с ней? Если и эти способы не помогают, обратитесь к психологу. Очень часто случаи бывают очень индивидуальными и необычными, где без помощи специалиста справиться тяжело!


из ivona.bigmir.net

Вас также могут заинтересовать статьи:

ШЕСТЬ ЗАБЛУЖДЕНИЙ НАСЧЕТ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ
Все болезни делятся по зонам тела
Вред свинины. Только наука и никакой религии
ТЕГИ:
ЗДОРОВЬЕ, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

Шикарный анекдот про флирт

Поднимает настроение за секунду!

В купе сидит девушка, колготки с узором. Напротив сидит грузин. Грузин:

— Дорогая, куда ведут эти узоры?

Девушка игриво отвечает:

-К станции.

Грузин:

-Сто рублей дам, станцию покажешь?

Сверху спрыгивает муж:

— Ты двести дай, я тебе начальника станции покажу!

*****

Поликлиника. Из кабинета психиатора выходит врач, останавливает пробегающую мимо медсестру и спрашивает:

— Леночка, какое сегодня число?

— 12 апреля, день космонавтики. А в чем дело?

— Да я тут с больным беседую, надо проверить ориентируется ли он во времени.

*****

Обезьяна купила бананов, сидит на берегу реки, ест. К ней крокодил подплывает:

— Что это ты ешь, обезьяна?

— Грыбы…

— Как грыбы?!?

— Грыбы отсюда…

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!


Читайте также: Анекдот, от которого волосы шевелятся


Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!


Смешно: Блондинка на инфинити


Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Поделитесь этим позитивом с друзьями!


из pepperhumor.com

ТЕГИ:
Юмор, Анекдот, Грузин
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка