популярное

Она узнала, что муж изменил ей после 15 лет супружеской жизни. Как она ему отомстила – бесценно!

Вот это подход!

Наношу и балдею! 10 лучших масел от морщин

Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми.

8 признаков того, что вы здоровы, даже если вы так не думаете

Мы смеем надеяться, что сегодня сумеем слегка снять напряжение вокруг животрепещущей темы самочувствия.

Что делает мужчина, когда он любит?

Отношения – штука непростая. Это давно известно. Мужчины и женщины сбились с ног в поисках волшебного решения проблем и непониманий.

Вот почему японские дети никогда не капризничают

Япония является одной из самых удивительных стран. Во всем мире известно трудолюбие японцев, их упорство, дисциплинированность и бережное отношение к природе. Мы на uDuba предлагаем обратить внимание еще на одну особенность этого народа, которую стоило бы перенять родителям, живущим в любой стране.

20 законов жизни

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас – считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни…

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется.

Как освежить свою внешность за 30 дней : 10 советов

Если хорошенько взяться за себя, можно преобразиться за месяц, привести в порядок ногти, волосы, кожу.

Сергей Стиллавин: «В Европе — чисто!»

Меня нереально раздражает фраза, которую любят произносить наши туристы: «В Европе — чисто!» Это звучит как приговор нашей собственной стране — мол, у нас такое в принципе невозможно.

Люди с отрицательным резус-фактором — кем были их предки, и с Земли ли они?

Люди с отрицательным резус-фактором — кто они на самом деле, кем были их предки, и с Земли ли они? Узнайте о том, как ваша группа крови и резус-фактор влияют на вашу личность.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Дресс-код на королевской свадьбе: в чем Гарри и Меган ожидают увидеть своих гостей

Невеста принца Гарри Меган Маркл уже давно славится своим вольным отношением к королевскому дресс-коду. Но, как стало понятно на прошлой неделе, даже она не решилась дать волю гостям своей свадьбы и разрешить им прийти в нарядах на свой вкус.

Самый точный гороскоп из всех, что вы читали!

Точность на 90-95%.

Эти поступки нельзя прощать даже любимому мужчине

Порой желание сохранить отношения оказывается сильнее чувства собственного достоинства, и женщины прощают любимому даже самые ужасные поступки.

Тени прошлого: 9 королевских невест с сомнительной репутацией

Эти женщины никогда не готовили себя к королевской жизни, и переехали в королевские дворцы только на правах возлюбленных принцев, герцогов или королей. И все же даже это оправдание не смогло защитить их от обнародования секретов их прошлого, о которых им навсегда хотелось бы забыть.

Цыганское предсказание будущего для каждого знака Зодиака

Душу цыганского народа еще никому до конца не удалось разгадать. Эти люди обладают особыми мистическими познаниями, могут легко предсказывать судьбу и влиять на жизни людей. Их пророчества всегда сбываются.

Шуточные предсказания для гостей на Новый год 2018, или Как развлечь компанию дома

У вас дома соберется компания друзей на Новый год 2018 и вы не знаете, как и чем их можно развлечь? Мы предлагаем вам сделать шуточные предсказания, которые гарантировано вызовут восторг и создадут атмосферу праздника.

Стильный весенний маникюр: идеи, с которыми Вы будете выглядеть сногсшибательно

Стильный маникюр — это неотъемлемая часть женского образа. Практически каждая модница любит красиво оформленные ногти.
Мы подобрали для вас 18 разнообразных вариантов маникюра.

Мужчина любит не саму женщину

Многие «кавалеры» в свое время пытались объяснить, почему не сложилась их семейная жизнь и, как правило, были неубедительны. Ходили вокруг да около и несли околесицу. Мелочились, ссыпая подробности медяками в карман, и не видели главного.

— Ну вот, еще одна образумилась, а то принцев им подавай…

Замок стоял на холме. Небольшой, слегка пошарпаный от ветров и дождей, некоторые камни его потемнели и покрылись мхом. На холм перед ним упорно карабкалась девочка лет 12-ти, поскальзываясь и пыхтя.

Исследование ученых: одинокие женщины в старости счастливее и здоровее замужних

Ученые пришли к выводу, что быть вдовой может быть полезно для здоровья, поскольку такие женщины меньше страдают от стресса в старости, чем их замужние сверстницы.

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Как завоевать любого мужчину за 12 минут

В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый — продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время — тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение.

Что не так с королевской свадьбой: 10 моментов, возмутивших общественность

Вспоминаем самые интересные фрагменты главной церемонии года. Свадьба принца Гарри и Меган Маркл сразу обрела скандальный статус, а многочисленные казусы, произошедшие во время праздника, еще больше удивили британцев.

Что вашему партнеру нужно от отношений, согласно его знаку зодиака

Для некоторых людей на первом месте в отношениях стоит страсть, для других - доверие. Кому-то нужна романтика, а кому-то прежде всего важна надёжность и поддержка...

Первое свидание: как выяснить, что он вам подходит?

Первое свидание сродни собеседованию на работу. И если вовремя это понять, можно заметно выиграть.

Жена и сын Стаса Пьехи потрясли своей красотой

Малыш настоящее сокровище. Неудивительно, что 35-летний певец Стас Пьеха старается беречь свою семью от посторонних глаз.

  1. Знаменитости

Звезды, осуществившие мечту на миллион: виллы знаменитостей с видом на пляж

Любоваться по утрам голубой гладью океана, засыпать под его убаюкивающий шелест, пройтись по теплому песку — о такой жизни хоть раз задумывался каждый! Когда ты - звезда, осуществить мечту и построить дом на побережье не так уж сложно…

Вилла Филиппа Киркорова в Майями


Еще до рождения первого ребенка Филипп Киркоров приобрел великолепную двухэтажную виллу на берегу Атлантического океана — в местечке, которое давно уже называют Городом миллионеров. Певцу принадлежит территория свыше 1300 квадратных метров, а сам особняк цвета шампанского занимает почти 800 «квадратов».


На заднем дворе расположены огромный бассейн, поле для гольфа и зона для отдыха. От солнца можно укрыться в патио, образованном многочисленными арками будто из заставки сериала «Санта Барбара», выполненными специально по заказу артиста.


В самом доме 7 спален с собственными ванными и джакузи, в том числе в комнатах для гостей, заполненная игрушками детская, 2 гостиные с антикварной мебелью и роялем, тренажерный зал, кинотеатр, 2 кухни, кабинет и несколько помещений для персонала. Полукруглые окна идеально дополняют интерьер, выполненный с присущими Филиппу размахом и любовью к роскоши.



Широкая терраса с коваными креслами и столиками предназначена для вечеринок и барбекю. И самое главное — у виллы есть собственный выход на пляж.




Вилла Антонио Бандераса в Марбелье


Антонио Бандерас выбрал одно из самых красивых мест Андалусии — Коста дель Соль, что в переводе с испанского означает «Солнечный берег». Золотисто-песчаные пляжи, мягкий климат, потрясающая природа, древняя история и интересная архитектура превратили Марбелье в элитный курорт. К тому же знаменитый актер родился совсем недалеко отсюда. Двухэтажный особняк с 6 спальнями и несколькими гостиными стоит на участке в 4 гектара.


Светлые, естественные цвета в интерьере создают спокойную, ненавязчивую атмосферу, идеальную для летнего отдыха и релакса. Владельцы не ставили себе задачи привнести в оформление национальный колорит, но без него, конечно, не обошлось: объемная мягкая мебель, картины и облицовочная плитка в испанском стиле, кованые люстры и столики.





В гостях у Антонио часто бывают другие известные люди, даже Мишель Обама во время своего визита в Испанию приняла приглашение отобедать у звездной четы — в то время Бандерас и Гриффит еще состояли в браке. Однако главное сокровище виллы La Giviota не сад и не большой бассейн, а личный пляж, которым, впрочем, певцу пришлось поделиться: часть земли — около 150 квадратных метров — муниципалитет города отсудил для прохода жителей к морю.

Испанская вилла Валерия Леонтьева


Одна из вилл Валерия Леонтьева расположена на побережье Коста Бланка в окрестностях Аликанте. Она занимает более 1500 квадратных метров, при этом 350 из них приходятся на окруженный фруктовым садом двухэтажный особняк.


Большинство комнат, в том числе столовая и тренажерный зал, обращены к морю. Каждая из трех спален оснащена собственной ванной комнатой. По заказу певца в гостиной построили камин, оформленный натуральным камнем. Кроме того, в доме есть рабочий кабинет, сауна и кухня с отдельным входом.




В интерьере отдается предпочтение естественным тонам: белому, коричневому, синему, бежевому. Здесь все создано для отдыха: много мягкой мебели, кушеток, журнальных столиков, приятных взгляду статуэток и прочих декоративных элементов. На территории находятся огромный панорамный бассейн, гараж и две парковочные зоны для гостевых машин, которые редко пустуют.

Особняк Мэтью Перри в Малибу


Все больше звезд считают роскошью не помпезные интерьеры, а прекрасные виды, эко-материалы и близость к природе. Даже в Малибу по соседству с Леонардо Ди Каприо, Деми Мур, Анджелиной Джоли и Брюсом Уиллисом такая вилла выделяется на фоне остальных своей современностью, функциональностью и изысканной простотой.




Актер Мэтью Перри не прогадал, взяв за основу интерьера дерево, которое придает дому особый уют. Благодаря удачно подобранной палитре природных оттенков с преобладанием белого, серого, коричневого и синего, а также огромным окнам создается ощущение, что находишься прямо на берегу океана.



Основное пространство особняка разделено не на комнаты, а на зоны, что визуально увеличивает его в несколько раз. Спален такое решение не касается: наоборот, минимализм интерьера настраивает на уединение и спокойную релаксацию. Кухня в стиле хай-тек совершенно не выбивается из общей картины. Отовсюду, даже из ванных комнат, открывается вид на океан, так что им можно любоваться даже в душе. С террасы есть выход на пляж, на котором все оборудовано для плавания и серфинга.

Эко-особняк Наоми Кэмпбелл в форме глаза Гора


На турецком острове Плайя де Клеопатра для супермодели Наоми Кэмпбелл был построен современный, безопасный для экологии особняк весьма необычной формы — в виде глаза Гора, египетского символа исцеления и защиты от неприятностей.




Испанский архитектор Луис де Гарридо разместил в огромном здании пять просторных гостиных, двадцать пять спален, тренажерный зал и оранжерею с прекрасным видом на парк и море. Под многоуровневым куполом — зрачком Глаза — находится ландшафтная терраса со стеклянными панелями, благодаря которым все пространство внутри полно света. Однако если становится слишком жарко, то от зноя помогают укрыться специально разработанные наклонные жалюзи.



Такая конструкция создает естественный парниковый эффект, с помощью которого дом и отапливается. На крыше установлены солнечные батареи, генерирующие электричество. Все это, в сочетании с системой сбора и переработки дождевой воды, делает виллу полностью автономной и исключает любое загрязнение окружающей среды. Такая забота о природе делает Наоми честь!

из cosmo.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как выглядят жёны самых богатых мужчин мира?
Ничего не помогает: 10 звезд с очень проблемной кожей
Девять великих и самых несносных мужей в истории!
ТЕГИ:
Знаменитости
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Кулинария

Знаменитая английская диета Маргарет Тэтчер

С этой диетой за 4 недели вы сможете сбросить 10-20 кг, не поддавая организм изнуряющему голоду. Единственное условие – это соблюдение несложного режима питания.

Яичная диета Магги была разработана специалистами по питанию в знаменитой американской клинике Мейо, специально для железной леди Маргарет Тэтчер.

Суть этой диеты заключается в правильном комбинировании продуктов, а основа рациона — яйца и цитрусовые. Такое сочетание позволяет эффективно сжигать жир в короткие сроки, не неся никаких опасных последствий для организма.

Главные правила диеты Магги:

Обед с ужином менять местами нельзя.

Если не указана точная порция продукта, его можно съесть в любом количестве.

Яйца можно частично или полностью заменить творогом.

Можно употреблять сладости на основе сахарозаменителей.

Обязательно нужно есть много фруктов и пить много чистой воды.

Нельзя есть до ощущения тяжести в животе.

Количество соли нужно уменьшить до минимума, добавляя больше приправ и специй.

Продукты, которые категорически запрещены во время диеты:

баранина и жирная свинина

финики, бананы, манго, инжир, виноград

картофель, кукуруза

молоко, жирный сыр

животный жир, растительное и сливочное масло

мясные бульоны

жирные соусы

макароны, крупы

мучные изделия (кроме разрешенных цельнозерновых тостов)

сахар и сладости на его основе

алкоголь

Данная диета не подходит, тем у кого есть аллергия на определенные продукты, заболевания сердца, почек и печени, а также она противопоказана во время беременности.

Завтрак каждый день один и тот же: 1–2 отварных яйца, 1 грейпфрут, чай или кофе без сахара.

Неделя №1

День №1

Обед: яблоко, груша и 1/2 апельсина.

Ужин: 400 г нежирной запеченной говядины.

День №2

Обед: запеченная куриная грудка с молотой паприкой и салатный микс с соком лимона.

Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежих огурцов с мятой или петрушкой, половина грейпфрута, 1 цельнозерновой тост.

День №3

Обед: салат из обезжиренного сыра с помидорами и свежей петрушкой, 1 цельнозерновой тост.

Ужин: отварное мясо с рубленой зеленью и горчицей, салат из белокочанной капусты с морковью и лимонным соком.

День №4

Обед: фруктовый салат, заправленный обезжиренным натуральным йогуртом.

Ужин: запеченная курица с куркумой и кориандром, салат из свежих помидоров и огурцов с зеленью сельдерея.

День №5

Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной моркови и зеленого горошка, заправленный соевым соусом.

Ужин: запеченная рыба, салат из пекинской капусты с грейпфрутом и петрушкой.

День №6

Обед: стакан фруктового смузи на основе воды.

Ужин: отварная говядина с огуречным салатом и укропом.

День №7

Обед: отварная курица, салат из помидоров с базиликом.

Ужин: запеченный болгарский перец с чесноком и зеленью, 1 цельнозерновой тост.

Неделя №2

Завтрак всю неделю повторяется: 1–2 отварных яйца, грейпфрут, несладкий чай или кофе.

День №1

  • Обед: запеченная говядина со свежими овощами.
  • Ужин: 2 отварных яйца, 1 грейпфрут.

День №2

  • Обед: запеченная куриная грудка с болгарским перцем и морковью
  • Ужин: 2 отварных яйца, 1 апельсин.

День №3

  • Обед: запеченная говядина с салатом из свежей капусты, огурцов и зелени.
  • Ужин: 2 отварных яйца, 3 мандарина.

День №4

  • Обед: 2 отварных яйца, салат из брынзы с зеленью, паровые кабачки и морковь.
  • Ужин: 2 отварных яйца, 1 апельсин.

День №5

  • Обед – запеченная в рукаве рыба с лимоном и розмарином или укропом.
  • Ужин – 2 отварных яйца, 1 грейпфрут.

День №6

  • Обед: отварная курица, салат из помидоров с болгарским перцем и кинзой, 1 апельсин.
  • Ужин: 1 отварное яйцо, фруктовый салат с добавлением. грейпфрута, заправленный обезжиренным натуральным йогуртом.

День №7

  • Обед: запеченная куриная грудка с помидорами, кабачками, чесноком и зеленью, 1 апельсин.
  • Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежих огурцов с сельдереем.

Неделя №3

День №1

В течение всего дня разрешено есть только фрукты. Можно готовить фруктовые салаты с добавлением небольшого количества нежирного творога, заправляя их натуральным йогуртом.

День №2

Весь день можно употреблять только паровые или запеченные овощи. Рекомендуется добавлять больше пряных специй и свежей зелени.

День №3

Сегодня можно есть свежие или запеченные фрукты и овощи, кроме запрещенных.

День №4

4 приема пищи, которые состоят из небольших порций жареной или отварной рыбы, салата из белокочанной капусты, зеленых листовых салатов, отварных или запеченных овощей.

День №5

Жареное или отварное нежирное мясо или курица, свежие или отварные овощи. Все продукты нужно разделить на 4 одинаковые порции и употреблять на протяжении дня.

День №6 и 7

Самые строгие дни: можно есть 1 любой вид фруктов в любое время.

Неделя №4

Указанные продукты нужно распределить на 5–6 одинаковых порций, чтобы употреблять на протяжении дня. Дополнять рацион чем-либо нельзя.

День №1

1 грейпфрут или 2 апельсина, 4 помидора, 4 огурца, 1 банка тунца без масла, 300 г вареного или жареного нежирного мяса.

День №2

1 груша или 1 яблоко, 200 г дыни или 1 апельсин, 1 грейпфрут, 300 г отварного мяса или куриной грудки, 4 огурца, 3 помидора, 1 цельнозерновой тост.

День №3

Обезжиренный сыр или несоленая брынза, 150 г обезжиренного творога, отварные или паровые овощи, 2 огурца, 2 помидора, 1 цельнозерновой тост, 2 апельсина или 1 грейпфрут.

День №4

400 г отварной курицы, 3 помидора, 3 огурца, 1 цельнозерновой тост, 1 апельсин и 1 грейпфрут.

День №5

Листовой салат, жареная или запеченная рыба, 3 помидора, 3 огурца, 2 отварных яйца, 1 грейпфрут или 2 апельсина.

День №6

400 г отварной куриной грудки, 150 г обезжиренного творога или 150 г брынзы, 1 цельнозерновой тост, 3 огурца, 3 помидора, 1 стакан простокваши или кефира, 2 апельсина или грейпфрут.

День №7

150 г обезжиренного творога, 1 банка тунца без масла, овощи на пару, 3 огурца, 3 помидора, 1 цельнозерновой тост, 1 грейпфрут или 2 апельсина.

ww.kastory.ru

ТЕГИ:
кулинария
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка