-
Здоровье
3 способа избавиться от насморка без лекарств
Постоянное "хлюпанье", воспаленное горло, температура, - это способно выбить из колеи любого. Но не спешите бежать в аптеку и тратить баснословные суммы!
Если эта напасть одолела вас или кого-то из близких, попробуйте один из этих эффективных натуральных способов!
Способ №1: Надавите на брови
Если вас донимает заложенный нос, этот простой способ принесёт быстрое облегчение. Просто нажимайте пальцами на обе брови с равной силой:
- Начинайте с краёв бровей, склонив голову вперёд и опершись на руки (локтями упритесь в ровную поверхность).
- Когда вы почувствуете, что давление спадает, переходите к средней части бровей. Надавливайте, пока снова не почувствуете, что давление сдвинулось, затем перемещайтесь к концам бровей. Достигнув крайней точки, делайте круговые движения пальцами.
Эта процедура поможет вам прочистить заложенный нос в считанные секунды!
Способ №2: Сделайте мини-массаж
Мало того, что мини-массаж отлично снимает стресс; точечный акупрессурный массаж ещё и прочищает забитый нос!
- Многократно надавливая на выступ (закруглённую часть) ключицы пальцем, вы ускорите ток носовой слизи. После этого почувствуете, как прочистились и открылись уши!
- Второй способ использовать мини-массаж — скрестить руки в форме буквы V и массировать шею с двух сторон. Это стимулирует выведение лимфы из организма и в результате прочищает заложенный нос!
Способ №3: Задействуйте язык
Можно объединить два способа и прочистить нос с помощью пальца и языка!
- Как можно сильнее прижмите язык к нёбу и одновременно надавите пальцем на точку между бровями.
- Не ослабляйте давление в течение 15–20 секунд, чтобы стимулировать отток носовой слизи.
- Если это не помогло, попробуйте попеременно нажимать на нёбо и на точку между бровями по 10 секунд!
А вы пробовали эти способы? Поделитесь ими с друзьями и родственниками!
из lifter.com.ua
Вас также могут заинтересовать статьи:
Уникальное отечественное лекарство, о котором умалчивает официальная медицина
ЛЕЧЕНИЕ ЧЕСНОКОМ
10 интересных фактов о кофе
Комментарии
-
Знаменитости
«Из дурнушки в светскую львицу». Как выглядела Юлия Барановская до того, как стала теледивой
Юлия родилась в 1985 году. Барановская мечтала о карьере журналиста, однако, мама девушки уговорила ее выбрать другую профессию. К слову, Юлия так и не доучилась, бросив институт аэрокосмического приборостроения.
Учебе Юлии помешал Андрей Аршавин, с которым девушка познакомилась на прогулке по Невскому проспекту.
Молодой человек на то время был никому неизвестным, начинающим футболистом. Юлия забросила учебу, полностью посвятив себя Андрею. Барановская превратилась в обычную домохозяйку: скромная одежда, минимум косметики и вечные хлопоты по дому. В
скоре имя Аршавина начало появляться в СМИ. В 2009 году пара переехала в Лондон. Андрей начал играть в местной команде «Арсенал». Казалось бы, молодая семья должна была наслаждаться новыми успехами и победами. Однако, что-то пошло не так.
Юлия так и не вписалась в светскую тусовку. Выходы жены Аршавина критиковали местные издания. По окончанию контракта, Андрей вернулся на родину. Юлия не могла последовать за мужем, не желая отрывать наследников от учебы в Лондоне.
Вскоре беременную женщину потрясла новость о романе ее гражданского мужа. Барановская осталась совсем одна с тремя детьми на руках. Стоит отдать должное этой сильной женщине, Юлия взяла себя в руки и начала штурмовать российское телевидение.
Вскоре на экраны вышла телепередача, которую красавица вела с Александром Гордоном. Женщина находилась под пристальным вниманием журналистов и недоброжелателей, которые так и норовили назвать Юлю неухоженной дурнушкой.
Сегодня с теледивой сотрудничают лучшие стилисты страны. По-моему, результат очевиден. В 2015 году Юлия получила премию, которая вручается самым стильным людям отечественного шоу-бизнеса.
А вам нравится стиль этой светской львицы?
kakao.im
Реклама
Комментарии
