-
Красота и здоровье
Скажем «нет» критическим дням!
Мы живем в прекрасное время, когда в критические дни можно купить не вату, а одно из многочисленных достижений легкой промышленности. А можно и вовсе отменить этот ежемесячный "кошмар", установив, например...
Например, гормональную спираль или выбрав противозачаточные таблетки без перерывов. Медицина уже доказала, что подобные способы не вредят здоровью и фертильности. Но в каких ситуациях действительно стоит избавиться от «этих дней»?
1. Вы — спортсменка высокого уровня
Датская пловчиха Грета Андерсен сошла с 400-метровой дистанции на Олимпийских играх 1947 года из-за того, что у нее должны были начаться критические дни. Но ей сделали какую-то инъекцию, чтобы пропустить менструацию, и почти в самом начале дистанции она потеряла сознание. С тех пор медицина сделала большой шаг вперед, и теперь подобные действия не навредят ни вам, ни вашим результатам.
2. Вы родились девочкой, но это не соответствует вашей самоидентификации
Если месячные вас раздражают и кажется, что тело просто предает, от них можно избавиться без лишних сожалений.
3. У вас о-о-очень обильные выделения
То время, которое вы потратили, отстирывая пятна с белья и страдая от анемии, пока организм исторгал из себя все ненужное, можно провести с большей пользой. И получить еще несколько нормальных дней каждый месяц.
Рекомендуем: После того как он начал умываться этим средством, даже его дочь не могла его узнать...
4. У вас эндометриоз
Тот неприятный недуг, когда клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя. Они могут провоцировать кровотечения вне менструаций и усиливать боли во время критических дней. Нет уж, спасибо!
5. У вас тяжелый ПМС
Если в это время вы превращаетесь в стерву с головными болями, вечным раздражением и желанием, чтобы это все наконец закончилось, — почему бы этому и не закончиться?
6. Вам просто надоели менструации
Такое тоже бывает, и вы вовсе не обязаны оправдываться! Просто обсудите с врачом возможные пути избавления от ежемесячного раздражающего фактора — и забудьте о них на долгое время.
Читайте также: 5 интенсивных упражнений для эффективной подтяжки
из cosmo.ru
Комментарии
-
Рецепты
А у нас сегодня супер печенье!
Дети будут в восторге! Да и взрослые от такого лакомства не откажутся)
Творожное печенье "Гусиные лапки"
Ингредиенты
- Масло — 220 грамм
- Творог — 200-220 грамм
- Мука — 2 стакана
- Яичные желтки — 2 штуки
- Вода — 2 ст. ложки
- Сахар — 0,5-1 стакана
Приготовление
1. Масло нам понадобится замороженное. Натрите его в миску на терке. Так легче будет замесить тесто.
2. К маслу добавьте творог.
3. Затем в миску добавьте просеянную муку.
4. Хорошенько перетрите ингредиенты руками.
5. Добавьте в тесто яичные желтки и воду (желательно - кипяченую).
6. Замесите тесто. Сначала оно будет разваливаться, но потом (когда масло растает) станет достаточно крутым.
7. Заверните тесто в фольгу и на час положите в холодильник. Охлажденное тесто легче раскатать.
8. Через час включите духовку разогреваться на 190 градусов. Противень застелите пергаментной бумагой. Стол присыпьте мукой и довольно тонко раскатайте часть теста. Формочкой или блюдцем (диаметром - 7-8 см) сделайте кружочки.
9. Приготовьте тарелку с сахаром. Одну сторону кружка из теста обмакните в сахар.
10. Кружок положите на ладонь сахарной стороной вверх.
11. Согните кружок полумесяцем, затем снова опустите одной стороной в сахар.
12. Заверните еще надвое, сахарной часть внутрь. Одну из четвертной части обмакните в сахар.
13. Выложите печенье на застеленный пергаментной бумагой противень сахарной частью вверх.
14. Выпекайте печенье в разогретой до 190 градусов духовке в течение 20-25 минут. Печенье "вырастет" и станет золотистого цвета.
15. Печенье "Гусиные лапки" готово! Кушайте, как только немного остынет. Приятного аппетита!
из Игрушки и куклы, ручной работы. Пермь - Нытва
ТЕГИ:
творог, печенье, Рецепт, гусиные лапки
Реклама
Комментарии