Существуют заболевания, которые долгое время могут протекать бессимптомно. Но! В один “прекрасный” день заявить о себе. Какие это заболевания? Какую угрозу они несут? Обо всем по порядку!
1. Повышенное давление
По статистике, почти 50% людей не знают, что у них повышенное давление, сообщает Мэри Бауман, ведущий кардиолог из Оклахомы, США. Заболевание «живет» в человеке, потихоньку наносит вред сосудам и в один “прекрасный” день приводит к инфаркту, инсульту или развивается проблема с почками.
Как защитить себя?
Даже если вы считаете, что здоровы и ничто не беспокоит, минимум раз в год измеряйте давление. Если у вас нет времени для похода к врачу, зайдите в ближайшую аптеку, где фармацевт измерит давление. Или же приобретите тонометр и замеряйте показатели в домашних условиях.
2. Приступы апноэ во сне
Многие ошибочно считают, что апноэ случается только у тех, кто страдает от лишнего веса. Это не так. До 50% женщин в возрасте от 20 до 70 лет страдают от апноэ. Это состояние, при котором у человека во время сна внезапно прерывается дыхание, связано с повышенным риском развития проблем с сердцем и диабетом 2-го типа.
Чаще всего диагноз «апноэ» ставят женщинам. Очень часто симптомом этого состояния является головная боль утром, колебания настроения и легкое головокружение. Словом, симптомы такие, что их легко можно проигнорировать, списав на погоду, ПМС и т.д. Еще один симптом апноэ – бессонница. Женщины просыпаются несколько раз ночью из-за остановок дыхания.
Как защитить себя?
Если вы заметили симптомы, описанные выше, обратитесь к врачу. Проведя необходимые исследования, специалисты смогут определить, есть ли у вас апноэ. Если результат окажется положительным, скорее всего, вам пропишут СИПАП-терапию. СИПАП – это такое устройство, которое создает положительное непрерывное давление в дыхательных путях.
3. Глаукома
Глаукома развивается очень медленно, вследствие чего пациент не сразу замечает, что со зрением что-то не то. Глаукома возникает из-за нарушенного глазного давления, которое затрудняет циркуляцию жидкости в глазу. Такое состояние вызывает затуманивание зрения, сужение поля видимости и в конечном счете может привести к слепоте.
Как защитить себя?
Глаукома наиболее часто развивается у людей старше 40 лет. Если вы находитесь в повышенной зоне риска, проверяйте зрение у офтальмолога раз в год.
4. Диабет
Нормальный уровень сахара в крови — не всегда признак того, что у пациента нет диабета. На ранних порах данное состояние протекает почти бессимптомно. Ключевое слово – «почти». Симптомы все же есть: сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание, нечеткое зрение. Но часто такие симптомы игнорируются пациентом, пока не становится поздно.
Еще один симптом диабета – акантокератодермия. Это затемнения кожи в области шеи или подмышек. Кожа в этих областях выглядит очень загорелой.
Как защитить себя?
Начиная с 45 лет, регулярно проверяйтесь у врача. Если у вас есть лишний вес, повышенное давление или высокий уровень холестерина в крови, вы находитесь в зоне риска.
5. Синдром поликистоза яичников (СПКЯ)
Около 10% женщин детородного возраста страдают от СПКЯ. Это такое состояние, при котором в организме производится чрезмерное количество мужских гормонов, вследствие чего происходят нарушения в овуляции и менструальном цикле в целом. Кроме того, при СПКЯ существует повышенный риск развития диабета 2-го типа, проблем с сердцем, апноэ и рака эндометрия.
Как защитить себя?
Слушайте свое тело. При СПКЯ очень часто:
- удлиняется менструальный цикл (более 35 дней).
- возникают прыщи (хотя вам давно не 16 лет).
- утончаются волосы на голове и, наоборот, усиливается рост волос на теле.
СПКЯ легко держать под контролем, если вы следите за образом жизни. Низкоуглеводная диета и регулярные физические упражнения – лучшие помощники. Но прежде обратитесь к врачу, если вы отметили у себя вышеуказанные симптомы.
6. Рак легких
Рак легких – один из самых опасных видов рака для женщин и мужчин. Его ранние стадии протекают практически бессимптомно. Что еще больше пугает, что заболевание может развиться даже у тех, кто не курил ни разу в жизни.
Как защитить себя?
Если вы курильщик со стажем, регулярно наблюдайтесь у врача. Также обращайте внимание на такие симптомы, как сухой кашель, не проходящий более 2 недель, боль в груди, сиплость, хрипы и нехватку дыхания.
из marketium.ru
