популярное

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Воспитание без частицы «НЕ»

Все наши запреты ребенок воспринимает как заманчивое предложение к действию.

Мужа Маргариты Грачевой, отрубившего ей кисти рук, лишили родительских прав

Сейчас Грачев находится в СИЗО, на него завели три уголовных дела: похищение, причинение тяжкого вреда здоровью с особой жестокостью и угроза убийством.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Жена Бориса Щербакова: «Стыдно за таких актеров, как Людмила Поргина, которые жалуются на безденежье»

Татьяна Бронзова пристыдила звезд, которые в период кризиса и эпидемии коронавируса жалуются на плачевное финансовое положение. Супруга Бориса Щербакова уверена, что артисты нуждаются в поддержке гораздо меньше, чем обычные граждане.

Это самая лучшая маска для лица, из всех которые я когда-либо пробовала!

Почему бы и вам не попробовать?

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

Много мышц, много труда. Балерины и танцовщицы (25 фото)

Какая красота!

aa

Давно так не смеялся 😆

У нас всегда есть что посмотреть [club63758929|Best Video] – ролики, которые взорвали интернет [club63758929|Жми сюда, чтобы подписаться!]
из Кулинария
не пропустите
  1. Полезные советы

6 ЗДОРОВЫХ ПРИВЫЧЕК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Начните с освоения одной привычки и постепенно добавляйте ещё по одной, когда предыдущая полностью влилась в ваш ежедневный ритуал. Получайте удовольствие от новых привычек, не стоит себя заставлять и перенапрягаться!

Человеку достаточно просто систематически повторять определенное действие, чтобы уже через три недели оно превратилось в привычку. Давайте приобретать только полезные привычки вместе:

1. Гуляйте на улице

Воздействие солнечного света увеличивает серотонин в организме - гормон, отвечающий за приподнятое настроение и ощущение счастья. Прогулка улучшает ваше настроение! Вы можете работать в саду, гулять с собакой, откидывать снег, но постарайтесь хотя бы 30 минут в день проводить на свежем воздухе. Даже если вы живете в холодном климате - надеваем теплые варежки, шапку - и вперед, на улицу!

▼   Читать далее
Подписка