-
Знаменитости
48-летняя Светлана Бондарчук восхитила блогеров новой прической
Федор Бондарчук ушел от супруги Светланы Бондарчук после 25 лет брака. Режиссер предпочел жене молодую и красивую актрису.
Федор Бондарчук ушел от супруги Светланы Бондарчук после 25 лет брака. Режиссер предпочел жене молодую и красивую актрису, 27-летнюю Паулину Андрееву. Многие считают девушку идеалом красоты и понимают, почему Бондарчук не смог устоять перед ее обаянием. Однако есть и те, кто уверен, что 48-летняя Светлана Бондарчук ни в чем ей не уступает.
Словно в качестве очередного этому доказательства Светлана решила сделать новую прическу — результатом она поделилась в Instagram. Блогеры пришли в восторг от образа светской львицы и не могли не засыпать ее комплиментами в комментариях.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
