Все потому, что некоторые вещи от нас не зависят. Тратить на них время и силы глупо, лучше просто перестать обращать на них внимание.

1. Все мы от кого-то зависим

Наша жизнь связана со многими людьми, и с этим ничего не поделаешь. Можно попытаться изменить правила игры и свои моральные принципы, поменять религию или стать атеистом, перестать работать «на хозяина» и стать фрилансером. Что бы вы ни делали, все равно будут люди, от которых вы зависите.

2. Мы не можем жить вечно

Жизнь многих из нас трудная и напряженная. Мы всегда на связи и готовы к работе в любое время дня и ночи, забываем о выходных и праздниках. Но даже в самые напряженные периоды не стоит забывать о себе, нужно нормально питаться, спать достаточное количество часов, заниматься чем-то кроме работы, вовремя обращаться к врачам. Иначе вы замучаете себя до смерти или доведете себя до такого состояния, что уже не сможете ни работать, ни наслаждаться жизнью.

3. Мы не можем угодить всем

Попытки понравиться всем вокруг – дело неблагодарное и изматывающее, всегда найдутся люди, которые недовольны вашей работой, внешностью, улыбкой или ее отсутствием.

4. Невозможно быть лучше всех во всем

Всегда найдется кто-то с более просторным домом, более интересной работой, более дорогой машиной. Перестаньте пытаться стать лучше всех. Будьте собой. Жизнь – это не соревнование.

5. Злость бесполезна

Когда вы злитесь на кого-то, то делаете больно, прежде всего, себе. Все обиды у вас в голове, а того, кто вас оскорбил, обидел или унизил, это не трогает. Даже если не хотите общаться с человеком, попытайтесь его простить. Так вы избавитесь от негативных мыслей и сможете жить дольше.

6. Невозможно контролировать мысли другого человека

Вы можете стараться изо всех сил: кричать, убеждать, умолять, но вы не можете изменить мнение другого человека. Вы не в состоянии заставить человека полюбить, простить вас или проникнуться к вам уважением.

7. Прошлое не вернешь

Размышлять об ошибках прошлого бесполезно. Бесконечные «если бы» отравляют настоящее. Сделайте выводы и двигайтесь вперед.

8. Вы не можете изменить мир

Вдохновляющие высказывания о том, что один человек может изменить мир, не слишком реалистичны. Некоторые явления нам неподвластны. Однако вы можете улучшить мир вокруг себя.

Лучше каждый день делать что-то полезное для близких людей и своего дома, района, города, чем мечтать о глобальных изменениях и ничего не делать.

9. Ваше происхождение от вас не зависит, вы не можете стать другим человеком

Место, в котором вы родились, ваша семья и год рождения неизменны, нравятся вам они или нет. Глупо переживать по поводу тяжелого детства. Лучше направить силы на то, чтобы выбрать тот жизненный путь, о котором вы мечтаете. Вы принимаете решение, какую профессию выбрать, с кем дружить и где жить.

10. Личная жизнь не принадлежит нам полностью

В цифровой век личная информация доступна каждому. С этим нужно смириться и по возможности жить без «скелетов в шкафу».

11. Невозможно вернуть потерянное

Можно восполнить потерянные инвестиции и завести новых друзей. Однако это не отменяет того факта, что некоторые вещи утрачиваются безвозвратно. Это особенно верно, когда речь идет об отношениях. Новые отношения никогда не повторят те, что были в прошлом.

www.psychologies.ru