Оказывается, за 2 года телеведущая и актриса сбросила 25 кг.

Как ей удалось сделать то, о чем безуспешно мечтают миллионы женщин? Секретами перевоплощения она делится легко, так же и живет — всегда с улыбкой. Вообще, Анфиса — яркий пример женщины, создающей свою судьбу своими руками.

В результате изысканий она официально поменяла имя и фамилию (ее настоящее имя — Александра Корчунова). Так или иначе, но:

• уже через месяц девушка пела в музыкальной группе;
• потом получила приглашение на ТВ;
• дальше по нарастающей — телевидение, театр, кино…
• Звездой ее сделало телешоу «Секс с Анфисой Чеховой». Потом были проекты на украинском телевидении. В 2011 году Анфиса вела на канале СТБ реалити-шоу «Холостяк. Как выйти замуж», затем ток-шоу «Как выйти замуж с Анфисой Чеховой».

Она, как и прежде, полна энергии и погружена в интересные проекты. Анфиса достигла такой степени осознанности и просветленности, что может исполнять любые свои желания силой мысли.

В каждой шутке есть доля истины — во всяком случае, ради сегодняшней стройности, как уверяет Анфиса, она ничего специально не делала.

И все-таки, Анфиса, есть у вас свой метод получать от жизни желаемое?

Да: нужно сосредоточиться и понять, чего хочешь на самом деле. И желание обязательно исполнится.

То есть девушкам, мечтающим встретить своего принца, достаточно его представить?

А вот тут сложнее. Как правило, девушки представляют себе одного и того же абстрактного принца. Все вокруг говорят: мужчина должен быть такой! Вот она такого и хочет. Говорят: он должен к своей женщине относиться так-то! И она ждет к себе именно такого отношения. В результате многие сходятся совсем не с теми, кто им по душе. И вообще, нам кажется, что достаточно встретить «своего» мужчину — и сразу же начнется бесконечное счастье.

С актером театра и кино Гурамом Баблишвили Анфиса начала встречаться 8 лет назад. 31 мая 2012 года у них родился сын Соломон, а в июне 2015-го Анфиса и Гурам поженились. К этому событию они подошли с полной осознанностью, будучи уже взрослыми людьми: Гураму было 34 года, Анфисе — 37

И чему муж вас научил, а вы — его?

Гурам научил меня многому, и в первую очередь — уважать мужчин. Поскольку все мои предыдущие истории, связанные с мужчинами, включая моего отца, совсем не про уважение. Родители расстались, когда мне было четыре года. Можно сказать, что мой муж — первый мужчина в моей жизни, которого я уважаю. А еще мы с Гурамом научили друг друга смирять свое эго, договариваться.

Иными словами, в вашей жизни есть место флирту? И муж, настоящий грузинский мужчина, не устраивает сцен ревности?

«Грузинский мужчина и ревность» — это тоже стереотип и это не про нас. Гурам доверяет мне. И я никогда не буду его выслеживать или проверять его почту. Жизнь меня учит тому, что насильно все равно никого не удержишь.

Измены происходят не без причины, а когда в семье нет душевной близости. Лично для меня «измена» не означает «конец».

Вашему сыну Соломону четыре года. Черты характера уже определились?

Мне кажется, они у ребенка определяются с первого дня. Соломон у нас свободный парень. Мы его не принуждаем быть сдержанным, тихим — пусть самовыражается! Вообще, он у нас веселый и артистичный. Любимое его занятие — похохотать. Но в целом он не доставляет хлопот. Главное — чтобы между родителями царила гармония. Кстати, вот что удивительно: когда я начала заботиться о своем здоровье, разобралась со всеми комплексами, обидами, «блоками», которые, безусловно, есть у каждого, сын перестал болеть. Хотя с ним я ничего не делала.

Очевидно, что сегодня вы находитесь в гармоничном состоянии. Как изменилась ваша жизнь?

Я бы не сказала, что она как-то изменилась. Я, конечно, чувствую себя легче и бодрее, но что касается оценки меня окружающими — она осталась прежней. Мой муж любит меня в весе 65 точно так же, как любил меня 90-килограммовую. Дело в том, что я всегда была уверенной в себе девушкой, и это «транслировалось» всем тем, кто имел со мной дело. Сексуальность, красота, привлекательность не зависят от веса — можно обладать этими качествами, будучи очень худой или очень полной.

Неужели действительно минус 25 килограммов — результат, как вы говорите, ментальной работы над собой?

Да. За последние полгода я скинула 15 килограммов. Я не одобряю быстрое похудение, считаю, что все должно идти по чуть-чуть, чтобы организм привык. Но у меня все произошло резко. Думаю, потому, что процессы, которые я в себе запустила, «разогнались» и произошел какой-то качественный скачок. Поверьте, я пришла к этому результату не высчитывая калории, не истязая себя диетами. Просто перестала любить то, что не особенно полезно для моего организма. Мы же не станем, скажем, есть что-то грязное с пола? У меня похожий мотив: я просто перестала хотеть то, что моему организму вредно. Например, я разлюбила мясо, перестала есть сахар, хлеб…

Найдутся скептики, которые скажут: «Знаем мы эти рассказы про духовный рост! Наверняка были и липосакция, и диеты!»

Ну они так и пишут в комментариях к моим фотографиям в Instagram. Но как я могу победить недоверие? Это бесполезно.

Значит, только любовь к правильной еде?

Нет, конечно. Помимо того, что я:

• Правильно питаюсь.
• Регулярно делаю висцеральный массаж — это вид мануальной терапии, воздействующий на органы брюшной полости методом глубокого надавливания. Очень благотворно влияет на обмен веществ.
• Еще одна важная часть моего beauty-рациона — это витамины. Если не хватает магния — значит, настроение не будет хорошим; если недостаток железа — не будет сил, упадет работоспособность.
• Необязательно пить витамины горстями — я, к примеру, принимаю сбалансированные витаминно-минеральные комплексы «Мульти-табс»: выпил таблеточку — и получил все элементы, необходимые каждый день.

Кстати, о работоспособности. До недавнего времени вы вели две передачи на Украине, теперь вернулись в Москву. Планируете вести программу здесь?

Знаете, я стала очень придирчиво относиться к тому, что мне предлагают. Потому что были в моей карьере проекты, от которых, если повернуть время вспять, я бы отказалась. Они не просто мне ничего не дали — они меня опустошили. Речь не о «Сексе с Анфисой Чеховой» — этим проектом я горжусь. На Украине я вела действительно стоящие проекты, и я не хочу снижать планку. Из последних работ я бы отметила программу «Анфиса в стране чудес» на канале «Ю», которую мы вели с мужем. Мы с Гурамом путешествовали по Грузии, рассказывали о стране.

Ваш муж — актер, но вы человек более известный. Как Гурам относится к вашей успешности?

Вопрос, кто успешнее, у нас не возникает. Нам просто хорошо вместе. Нескучно, что важно. Поговорить по душам, чтобы атмосфера в доме была веселая — что еще нужно? И я все это от своего мужа получаю.

А вот считать, кто сколько зарабатывает, - последнее дело. Сегодня — я, завтра — он. Бывают времена, когда у него много работы, а я хочу отдохнуть. Как раз сейчас так получилось, что я взяла паузу: издательство «ЭКСМО» заказало мне книгу, и я должна за год ее написать. Пока еще не написала ни строчки. Вот скоро, возможно, поеду на Бали, сяду под пальмой и буду творить!

Поделитесь этим интервью с друзьями!

из soulpost.ru