-
Здоровье
Ученые рассказали, что 2 киви в день способны сделать с человеком
Научные сотрудники Университета Отаго в Новой Зеландии решили провести интересный эксперимент. Они отобрали группу людей, которые согласились есть по 2 плода киви в день. Результаты вас удивят!
Недавно ученые заявили, что нашли фрукт, который является отличным средством против усталости и депрессии. Так, они полагают, что всего два киви достаточно для поддержания психического здоровья человека.
Чтобы доказать свою теорию, эксперты провели исследование, участниками которого стали 54 человека молодого возраста.
В результате специалисты выяснили, что этот вкусный плод не только улучшает эмоциональное состояние человека, но также увеличивает количество энергии.
Научные сотрудники объясняют подобный эффект витамином С, который содержится в киви.
из nation-news.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
9 простых поз йоги, которые помогут вам расслабиться на работе, во время стресса или в путешествии
А у вас дома есть это целебное растение?
Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов
ТЕГИ:
средство, киви, Усталость
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
