популярное

Покажите своему мастеру: 30 идей модного маникюра для коротких ногтей

Никак не можете отрастить длинные ногти? Ну и не надо! И не вздумайте ничего наращивать, ведь времена, когда короткие ногти считались недостатком, давно в прошлом! Современная нейл-индустрия диктует нам свои модные правила: минимум длины и максимум цвета!

Как эффектно выделить скулы: 3 приема супермоделей

Три простых шага на пути к совершенству

Как найти хорошую жену?

Эти стихи были написаны много лет назад. За годы нравы людей изменились. Но те глубокие мысли, которые заложены в стихотворении, актуальны по сей день.

Тест «Бабочка желаний»

Хотите верьте, хотите - нет, но никто и никогда случайно не проходит этот тест. Если вы наткнулись на него - значит это не случайно...

8 фактов о детях монархов, которые доказывают, что трон — это не только привилегии

Со стороны жизнь королей кажется роскошной и беззаботной. Но уже с рождения принцы и принцессы из 28 королевств следуют вековым традициям. Каждый их день расписан и регламентирован. В этом длинном списке привилегий и обязанностей есть много интересного. В этой статье мы расскажем, в какой садик отправили будущую королеву Испании, какую машину подарил Пол Маккартни принцу Джорджу и почему наследнице шведского престола дарят сыроежки.

Что вашему партнеру нужно от отношений, согласно его знаку зодиака

Для некоторых людей на первом месте в отношениях стоит страсть, для других - доверие. Кому-то нужна романтика, а кому-то прежде всего важна надёжность и поддержка...

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

10 золотых правил элегантной леди

Золотые правила, которые нужно соблюдать.

10 лучших сочетаний в одежде

Для формирования идеального гардероба нужно знать, какие цвета сочетать друг с другом.

Что нужно сделать, чтобы НУЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК появился в жизни

Появление нужного человека в жизни – событие большой важности.

Маникюр гель-лаком: мнение ученых и врачей

«Если бы нам нужно было создать идеальное покрытие для ногтей, мы бы придумали гель-лак». Так начинается история одной из самых востребованных услуг в салонах красоты, которая завоевала весь мир. Но так ли безопасны гель-лаки для ногтей, как мы считаем? Можно ли наращивать ногти беременным женщинам и чем рискуют мастера ногтевого сервиса, день за днем выполняя процедуру? Только правда о гель-лаках для ногтей на основании опыта ведущих специалистов нейл-индустрии и исследований ученых и врачей.

Рецепт необыкновенных турецких котлеток инегёль кёфте! Самое вкусное мясное блюдо что я пробовала!

Привезла из Турции не только сувениры, но и традиционный рецепт инегёль кёфте! 🙏

Как завоевать любого мужчину за 12 минут

В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый — продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время — тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение.

Отличные анекдоты с неожиданным финалом

Поднимите себе настроение!

Совпадение? Не думаю! Любовные сочетания имен

Помните, как в детстве гадали, как будут звать мальчика, за которого вы выйдете замуж? Оказывается, выбирать спутника по имени не такая уж и инфантильная идея, ведь за каждым из них стоит определенный паттерн поведения, черты характера и капризы. Что с успехом доказывает исследование Бориса Хигира и частные наблюдения ономастиков (представители учения об именах собственных).

))

10 цветов в одежде, которые ассоциируются с юностью и заметно молодят

Сохранить молодость и свежесть даже в зрелом возрасте хочет практически каждая женщина. Чаще всего для достижения этой цели мы прибегаем ко множеству средств — тщательно подбираем гардероб, аксессуары, прическу, макияж, ходим на омолаживающие процедуры, а кто-то даже прибегает к услугам пластических хирургов. Однако иногда можно визуально помолодеть на несколько лет, используя простейшее средство — цвет одежды.

Образы, которыми можно любоваться бесконечно:

Да!

Знаки Вселенной, которые предупреждают нас об опасности

Любые знаки Вселенной, увиденные вами, могут помочь избежать беды.

Урок, который вы постигнете в 2018 году, на основании вашего знака Зодиака

Будучи более осведомленным о том, что вам уготовили звезды, вы сможете воспользоваться удачными возможностями.

Знаки зодиака, которые никогда не возвращаются

Сможете ли вернуться к своим бывшим? И как на такие решения влияет ваш зодиакальный знак?

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

99 лучших фильмов всех времен. Если вы видели хотя бы половину из них, то можете считать себя настоящим киноманом

99 лучших фильмов всех времен. Если вы видели хотя бы половину из них, то можете считать себя настоящим киноманом:

Эти 15 хитростей — незаменимы

Дельные советы! Даже не знаю, что бы я без них делала!

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

  1. Спорт и фитнес

Японские секреты: упражнение, которое сделает живот плоским!

Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния… Выход есть! Вот способ, который помогает избавиться от лишнего жира в области талии.

Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело!

В зале упражнение «Восьмерка» выполняют с гимнастической палкой, а в домашних условиях в качестве реквизита отлично подойдет полотенце.



Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч. Ухватитесь за противоположные концы полотенца. Вытяните полотенце вертикально перед собой. Не уменьшая натяжения полотенца, отведите руки вправо, затем вверх и, описывая полукруг над головой, переместите руки с полотенцем к левой стороне тела.



Поменяв положение рук (сравните фото), опишите полукруг через наклон в обратную сторону.



Движения должны выглядеть, будто вы описываете корпусом восьмерку. Важно: следите, чтобы ноги оставались максимально неподвижными, не раскачивайте слишком бедрами!

Читайте также: 5 рецептов жиросжигающих обертываний в домашних условиях

Вот как упражнение «Восьмерка» выглядит на практике:


Подпишитесь на наш канал


Упражнение эффективно прорабатывает косые мышцы живота, спину, укрепляет мышцы рук. Уже через 2 недели можете смело делать замеры талии — будете приятно удивлены!

Результаты будут еще более заметны, если перед началом 2-недельного тренинга устроить разгрузочный день, чтобы как следует очистить организм.

Перспектива наконец обрести тонкую талию и подтянутый живот — это отличная мотивация.

Читайте также: Бразильская попа к лету



из dushadevushki.club

ТЕГИ:
подтянутый живот, упражнение для талии
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Мода и стиль

Ослепительные сеты 2018 года: 10 эффектных образов с юбкой-карандаш с принтом для каждой модницы

Каждая модница знает, что если в гардеробе есть юбка, то вы обречены на превосходный образ при любых обстоятельствах.

Сегодня мы хотим поговорить о всем знакомой модели юбки-карандаш.

Юбка-карандаш — это узкая, облегающая бедра юбка обычно длиной до колена, чуть выше/ниже колена или до середины голени.

Такая модель юбки с легкостью создает строгий образ, но и в то же время такой элегантный и пикантный, что проходящие мужчины не смогут пройти мимо вас.

Считается, что юбка-карандаш эволюционировала из платья-футляра, придуманного знаменитой Габриэль Коко Шанель в 1926 году (фасон маленького черного платья). Но дом моды предлагает нашим модницам обратить внимание на юбки-карандаш с превосходным эффектным принтом.

Одев юбку-карандаш с принтом, вы 100% не останетесь без внимания вторых половинок.

Образы юбки-карандаш с принтом


Стоит прочесть: Какие женские запахи нравятся мужчинам


Рекомендуем:Из обычной внешности к благородной: каким «гадким утенком» была красотка


Также интересно: Колготки: 15 советов по внедрению в гардероб



nashpilkah.com

ТЕГИ:
мода, образы, юбка-карандаш
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка