Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Медики опровергли миф о пользе алкоголя в малых количествах

Ежедневное употребление даже небольших порций алкоголя отрицательно влияет на здоровье ->

Это так прекрасно, когда гнилые люди перестают с Вами разговаривать

С кем надо, с тем судьба сведет снова

Далеко не каждый человек, которого мы считаем другом, является им на самом деле. Эта притча поможет понять, какие типы друзей есть в вашем окружении.

Так тонко соединяется одно с другим, образуя ожерелье потрясающей красоты. Мы говорим об известной джазовой певице Стейси Кент, которая родилась 27 марта 1968 года в городе Саут Оранж, штата Нью-Джерси. У неё украинские корни: «Мои дедушка и бабушка родом из окрестностей Киева.

Пророчества от разных ясновидящих о будущем России

Ясновидение - самое капризное из всех предсказательных искусств, тем не менее имеет место, и многим из нас небезинтересна эта тема.

Blackwater («Чёрная вода») — американское охранное предприятие (частная военная компания), основанное в 1997 году Эриком Принсом и Элом Кларком.

1. Африканские племена.
С ними воевать даже не интересно. Стреляют беспорядочно, о прицельной стрельбе не знают.Часто шпарят в землю себе под ноги. Привычное дело попасть в своего.

Смертельно опасная еда!

В статье рассказано о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, — они опасны для здоровья!

Этот мужчина просто пошел в туалет. То, что случилось потом, похоже на фильм ужасов...

Это похоже на самый страшный ночной кошмар... Жуткое происшествие, которое было бы похоже на выдумку, если бы не произошло в реальности.

7 ключей к роману «Мастер и Маргарита», раскрывающих тайны этой мистической книги

Приоткрывая завесу тайны...

Телесная карта страхов

«С какого возраста я себя помню?» Если каждый из нас задастся этим вопросом, то прозвучат, конечно, разные цифры, но речь, скорее всего, пойдет о возрасте 3-5 лет. С этого возраста начинается наша сознательная память – ребенком уже освоена речь, у него появляется так называемый «поток мыслей», он собирает информацию о мире и анализирует…

МОЛИТВА ЗА ВОЇНІВ УКРАЇНИ...

Господи, Боже Предвiчний, Царю всього свiту! Ти для пiдкорення нечестивих ворогiв та для збереження справедливості дозволяєш державам уживати меча та утримувати вiйськовий стан. Коли ж з Твоєї волi наші воїни вiдходять на службу Батьківщинi, молимо Тебе, Боже: дай, щоб вони були вiрні своєму званню, i не дозволь, щоб погубили свою душу. Додай їм сили й терпеливости в цiй важкiй службi.

Ефим Ноткин рассказывает медицинскую байку.

Вальс Евгения Доги из фильма «Мой ласковый и нежный зверь», который является одним из самых известных музыкальных произведений 20-го века, в соответствии со специальным решением ЮНЕСКО, признан одним из 4-х музыкальных шедевров прошлого века.

Об особенностях ремонта...

Почему такая несправедливость?

Сегодня - ищем работу... ))))

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

Золотые осенние пейзажи от Риммы Вьюговой

Никогда ни о чём не жалейте...

Гениальное стихотворение Андрея Дементьева, которое можно читать в грустные моменты своей жизни. И... становится легче...

Эвелина Хромченко 20 лет назад и сегодня

Плохо одетой женщине не видать блестящей карьеры, как своих ушей. Только посмотрите, как она изменилась!

!! 😍

  1. Политика

Российская интеллигенция вступилась за Украину!


В ближайшие дни десятки представителей российской творческой интеллигенции, которые не согласны с политикой, проводимой Кремлем, намерены провести конгресс и выразить свою позицию. Об этом говорится в обращении, обнародованном на сайте Новой газеты.
"Наша страна оказалась ввергнутой в опаснейшую авантюру. Под лозунгом "Защитим русских в Крыму, а также всех украинцев от новой нелегитимной фашистской власти в Украине!" уже произошла фактическая аннексия Крыма. Грубо нарушено международное право, разрушены принципы европейской безопасности и стабильности. Россия стремительно скатывается к новой холодной войне с Западом, тяжелейшие последствия которой невозможно предсказать", - заявили представители интеллигенции.
Как отмечается в обращении, во всех государственных СМИ России "льются безудержные потоки лжи и дезинформации, а также развернута оглушительная пропагандистская кампания против всех, кто пытается поставить под сомнение правомерность действий властей, указать на их пагубные последствия для страны, для народа".
"Все несогласные огульно шельмуются, называются "пятой колонной" и "фашистами". А несогласных немало. Достаточно почитать неподцензурные СМИ или многочисленные суждения в социальных сетях, чтобы увидеть, что политологи, экономисты, люди, профессионально занимающиеся внешней политикой, да и просто люди, сколько-нибудь наделенные общественной чуткостью, предупреждают, что на Россию надвигается настоящая катастрофа - экономическая, политическая, гуманитарная", - говорится в обращении.
На сегодняшний день заявление подписали такие известные в России люди, как актриса Лия Ахеджакова, писатель Виктор Ерофеев, актер Михаил Ефремов, рок-музыкант Андрей Макаревич, писатель Григорий Чхартишвили (Борис Акунин), кинорежиссер Эльдар Рязанов и другие.

Полный список подписей состоит из более 90 фамилий:

Михаил Агапов, историк, Сибирское отделение РАН
Константин Азадовский, литературовед
Николай Александров, литературовед, критик
Людмила Алексеева, правозащитник, Московская Хельсинкская группа
Евгений Асс, архитектор
Лия Ахеджакова, актриса театра и кино, народная артистка России;
Виктор Баженов, фотожурналист
Ирина Балахонова, издатель
Гарри Бардин, аниматор
Павел Бардин, режиссер
Андрей Битов, писатель
Юрий Богомолов, киновед, кинокритик, телевизионный критик
Валерий Борщев, правозащитник
Алла Босcарт, писатель, публицист
Дмитрий Быков, писатель, поэт, журналист, кинокритик, сценарист
Виктор Васильев, академик РАН
Анатолий Вершик, российский математик, доктор физико-математических наук
Борис Вишневский, политолог, публицист
Юрий Вдовин, правозащитник, "Гражданский контроль"
Владимир Войнович, писатель
Сергей Гандлевский, писатель, поэт
Светлана Ганнушкина, правозащитник, "Гражданское содействие"
Алла Гербер, писатель
Наталья Громова, писатель
Марина Давыдова, главный редактор журнала "Театр", программный директор Венского фестиваля
Алексей Девотченко, актер
Андрей Десницкий, востоковед
Андрей Дмитриев, писатель, сценарист
Вероника Долина, поэт, бард
Борис Дубин, социолог
Валерий Дымшиц, профессор СПбГУ
Владимир Еремин, актер, сценарист, продюсер
Виктор Ерофеев, писатель
Михаил Ефремов, актер театра и кино, заслуженный артист РФ
Ольга Ильницкая, писатель, поэт, журналист
Александр Иличевский, поэт, писатель
Игорь Иртеньев, поэт
Елена Камбурова, певица и актриса, народная артистка России
Нина Катерли, писатель, журналист
Елена Кацюба, поэт
Константин Кедров, поэт, литературный критик
Сергей Ковалев, правозащитник, "Институт прав человека"
Дмитрий Крымов, художник, сценограф, режиссер
Татьяна Лазарева, тележурналист
Ирина Левинская, историк
Валерий Лонской, кинорежиссер, сценарист, писатель
Самуил Лурье, писатель
Дина Магомедова, филолог
Андрей Макаревич, рок-музыкант, поэт, певец, композитор
Лариса Миллер, поэт, писатель
Владимир Мирзоев, режиссер театра и кино, сценограф
Оксана Мысина, актриса, режиссер, рок-певица
Сергей Неклюдов, фольклорист, востоковед
Андрей Пелипенко, доктор философских наук, профессор
Андрей Пионтковский, политолог, журналист
Лев Пономарев, правозащитник, движение "За права человека"
Ирина Прохорова, издатель, культуролог
Лев Прыгунов, актер театра и кино, народный артист России
Марк Розовский, драматург, композитор, народный артист России
Эльдар Рязанов, кинорежиссер, сценарист, актер, драматург, писатель
Юрий Ряшенцев, поэт, писатель, сценарист
Юрий Самодуров, правозащитник
Георгий Сатаров, политолог
Ольга Седакова, поэт, писатель, филолог
Евгений Сидоров, литературовед
Алексей Симонов, правозащитник, писатель, кинорежиссер
Ант Скаландис, писатель
Андрей Смирнов, актер театра и кино, режиссер, сценарист, драматург, народный артист России
Наталия Соколовская, писатель
Сергей Стратановский, поэт
Лев Тимофеев, писатель
Варвара Турова, музыкант, продюсер
Людмила Улицкая, писатель
Сергей Устинов, писатель
Наталья Фатеева, актриса театра и кино
Сергей Филатов, государственный и общественный деятель
Александр Филиппенко, народный артист России
Борис Фрезинский, литератор
Валерий Харченко, кинорежиссер, заслуженный деятель искусств РФ
Евгений Цымбал, кинорежиссер, историк, сценарист
Елена Чижова, писатель
Григорий Чхартишвили, писатель, литературовед, историк
Адольф Шапиро, режиссер
Виктор Шендерович, писатель, журналист, теле-, радиоведущий
Никита Шкловский, врач
Алексей Яблоков, член-корреспондент РАН
Игорь Яковенко, доктор философских наук, профессор
Елена Якович, сценарист, режиссер
Ирина Ясина, экономист, публицист, правозащитник
Игорь Ясулович, актер театра и кино, народный артист России

В "Новой газете" также вышло антивоенное обращение под названием "Не прогибаться. Не поддаваться лжи". 
 
из Sail Revolution
ТЕГИ:
Путин, Украина, Россия, Майдан, АТО, террористы, Кремль, ополченцы, РФ, Война
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии (53)
53 комментария
Комментировать
TatianaChernenko
TatianaChernenko

"Надо быть идиотом или Ахеджаковой". Или просто никем.

Optimisten
Optimisten

И Макаревич уже тоже выступил в СМИ с главной мыслью  "я понял, что Путин - наш президент"


mystafa62
mystafa62

@Optimisten чудесная ссылка!Какой профессиональный аннилингус от Хакамады!

KamilovaolgaKamilovaolga
KamilovaolgaKamilovaolga

Странно, как Алексеева попала в этот список? Она официально поддержала политику "крымнаш" !!!!

TatianaChernenko
TatianaChernenko

Поздравляю украинцев с ДНЕМ НЕЗАВИССИМОСТИ и желаю им скорее освободиться от кремлевско-фашистской интервенции!

fllllllllsssssss
fllllllllsssssss

ВЛАДИМИР ВОЙНОВИЧ уже стал "и другие" )))) Забавно!

TatianaChernenko
TatianaChernenko

Слушаешь российские новости и там с радостью сообщают о победах "ополченцев"и берет удивление, чему радуются? Разве не надо ратовать о целостности Украины? Так же,как о целостности России? А то некоторые с Болотной сидят в тюрьме или под домашним арестом, такие нехорошие. А на Украине такие " бойцы за свободу.

AndreyTrofimov
AndreyTrofimov

Начинаешь понимать Сталина 37-го....

CvetlanaSolnceva
CvetlanaSolnceva

Мне вот хотелось послушать( почитать) - с чем же наша интеллигенция не согласна? Чем же предыдущие президенты были лучше нынешнего? Или чем они лучше, чем Путин? Путину необходимо сделать так же, как сделал Сталин- посадить 5 колонну! И дальше продолжить свой верный путь...Интеллигенция, ауу!!А вы не могли бы поменять страну? Раз уж вы не довольны нами( Путина граждане любят и уважают) Вот посмотрите...нет не одного рабочего, домохозяйки, продавца или дальнобойщика.? В списке все " более или менее" состоятельные. Это говорит о том, что 1) либо вас лишили ваших средств ( и скорей всего) 2) либо вам всё равно,что  народ чувствует гордость( наконец то!) за свою страну. И перестаньте под предлогом любви к  России и т д ..вести себя как майдауны!

mystafa62
mystafa62

@CvetlanaSolnceva,а также восстановить лагеря и несогласных туда!Членов семей тоже или расстрелять!Границы закрыть,домохозяек в колхозы,продавцов к дефициту!Вот тогда гордость страной должна зашкалить!Да,всех российских миллиардеров нужно размиллиардерить,а то они как то умаляют любовь к В.В.Путину,даже если они его ближайшие друзья...

MaryRabinovich
MaryRabinovich

@CvetlanaSolnceva "перестаньте под предлогом любви к России..."
Под каким-каким предлогом? 

Разве Вы сами Россию не любите? 

Разве Вы это всё не из любви к России написали?

Неужели Вы Россию ненавидите?

А если Вы её любите, то объясните, как именно. Как и какую Вы её любите.

С нетерпением жду развёрнутого ответа.

CvetlanaSolnceva
CvetlanaSolnceva

@MaryRabinovich @CvetlanaSolnceva  "а,всех российских миллиардеров нужно размиллиардерить,а то они как то умаляют любовь к В.В.Путину,даже если они его ближайшие друзья..." Да, с этим я согласна.( но рано ещё выводы делать!) Так же я согласна с тем, что Путин единственный президент, который хоть что то пытается сделать для России! И у него ведь получается слава Богу! Пробую объяснить вот так---Когда я читаю или слышу как США "помогают" (хоть чем)) в Ираке, например...я даже не стараюсь запомнить( да и само не запоминается) кому именно спешат на помощь американцы, я сразу уже понимаю кто "наши"." наши" это те- кому американцы не помогают и кого бомбят!)) Всё просто! И кстати, не я одна именно так классифицируют..У меня в США живёт двоюродная сестра и очень давно уже! Поэтому сомнений нет просто!Следовательно,санкции,поддержка Украины( пока, конечно),давление на ЕС( сами пишут и говорят). Всё это говорит о том, что Вашингтон не довольны Россией! А ЗНАЧИТ ПУТИН ДЕЛАЕТ ВСЁ ПРАВИЛЬНО( в этом направлении во всяком случае), ДЕЛАЕТ ДЛЯ НАРОДА! Если бы Путин был как Порошенко__ уж поверьте! Нас бы любили больше, чем украинцев!У нас и страна больше, и земля богаче!Согласны?Вот так! Заслуга Путина( до него никто и не собирался ..) прекратил войну в Чечне! Да, он пошёл на большие уступки, но это стояло того! Почему Порошенко не сделал так? Ответ-- потому, как он думает исключительно о своей семье, о себе, а следом идут олигархи с которыми он рулит. О 5 колонне-- " .

Пятая колонна -- это нарицательное наименование вражеской агентуры внутри страны, основная задача которой -- путём подрывных действий изнутри способствовать победе враждебных внешних сил. Пятая колонна - это, в том числе, различного рода провокаторы и саботажники.

Пятая колонна по сути - это n-ное количество недовольных властью людей, недовольство которых активно использует враги государства. Используют умело, где-то открыто(за деньги), где то скрыто (с помощью различных манипуляций и ухищрённых провокаций)." Путин просто " хвосты прищемил", а привыкли то жить О! КАК!
Нужно вспомнить какую Россию после себя оставили Николай II, Ленин, Горбачев, Ельцин и какую Россию оставил Сталин.!Поэтому судить о делах Путина ещё рано! Москва тоже не сразу строилась!  Пока всё идёт прекрасно! Лучший показатель тому- истерика США и (Украины в том числе.)  И нам не нужны перевороты, революции, которые, как доказала история, откидывают страну лет на 50 назад! И МЫ ЗАСЛУЖИЛИ ВПОЛНЕ АДЕКВАТНОГО И ЛЮБЯЩЕГО СВОЮ СТРАНУ, ПРЕЗИДЕНТА! И НАРОД УВАЖАЕТ И ПОДДЕРЖИВАЕТ ПУТИНА! А разговоры об его окружении, об олигархии, и т д  ..напрашивается вопрос- а кто был у нас лучше?Есть с кем сравнить?  кто сделал больше, чем Путин для народа?( кроме Сталина ,конечно). Владимир Путин --

"Это не Россия находится между Востоком и Западом. Это Восток и Запад находятся слева и справа от России."

CvetlanaSolnceva
CvetlanaSolnceva

@mystafa62 @CvetlanaSolnceva Американцы тоже считают. что они свободные! Посмотрите как у них разгоняют демонстрации! А ? А наши, те что без свободы мучаются, сидят в соц сетях активно, выходят на демонстрации, визжат, истерят...и хоть бы что! Нет, вы мне скажите!  Вы и правда думаете, что в США все говорят и не боятся говорить правду? Так может вам в в..США на ПМЖ? И там против Обамы попытаться что то мяукнуть? Из- за угла хотя бы)))

mystafa62
mystafa62

@CvetlanaSolnceva @mystafa62 Это российское ТВ показывают как демонстрации разгоняют,но не показывают за что-это когда демонстранты начинают буянить,а демонстрацию согласованную,охраняют полицейские и на плакатах пишут что хотят, по ТВ властям не лижут зад,а говорят что хотят.А на ПМЖ я давно уже в другой стране и могу сказать что хочу,полицейский не прицепится ко мне как поганый русский мент,магазин у меня не отберут бандиты и не убьют за квартиру,которую потом продадут.И никто мне не будет рассказывать как мне жить и что делать,посмотрите свое ТВ из которого лезет национал-социализм.Потом любовь к России не означает восхваливать правителей страны-мародера отобравшей Крым у больного соседа,а потом этим хвалиться...Почему Россия не бросилась отбирать Аляску у Америки,а ведь это тоже бывшая российская земля?Честь и хвала этим РУССКИМ людям,заступившимся за униженную Украину,распятую соседом давшим гарантии,всегда кричавшим о дружбе,которой грош цена...

mystafa62
mystafa62

@CvetlanaSolnceva @MaryRabinovich итак,чем Россия лучше за США-ничем!Так зачем рассказывать сказки о том какая Россия миролюбивая?

mystafa62
mystafa62

@CvetlanaSolnceva @MaryRabinovich посмотрите как живет Россия,а не Москва и тогда можете говорить что сделал Путин для нее,а недовольство Америки-это критерий жизни народа?У российской верхушки где учатся дети?Где они покупают виллы?Куда уезжают жить на пенсию?А насчет единства народа и президента-СОГЛАСЕН!Мой вывод-так вам и надо и кормите дальше Чечню в которой убивали русских,Путин ее купил и это на ваших плечах,как и Крым,Абхазия и т.д.У меня складывается впечатление что русский-это профессия по освобождению всего мира,от того что ему кажется неправильно ну и конечно восхваления людоедов типа Сталина,а устроить себе нормальную жизнь-слабо!

Igor KIRCHENKOV
Igor KIRCHENKOV

А причем тут Росиийская  интеллигенция? Здесь одни жиды и укропы!

mystafa62
mystafa62

Да,действительно Валька из Мухосранска может определить где правда и ложь!Ведь ТВ,это источник правдивейшей информации,а люди которые не соглашаются с официальным курсом партии-предатели!

Alex1945
Alex1945

Да и НАС РАТЬ!

mystafa62
mystafa62

@Alex1945 Господи! Да не оскудеет фантазия твоя в тот момент, когда ты делаешь идиотов!
Пожалуйста, Господи, не останавливайся, продолжай!

tsoiiln
tsoiiln

А если это дезинформация, то все равно, такие люди в россии есть, а потому только русская/российская  интеллигенция может и  должна защищать Россию. 

mamulya125874
mamulya125874

Это как раз та интеллигенция о которой  так не лестно отзывался Ленин. Ни какой совести и чести у них нет и никогда не было. Это ж надо! Об украинцах они пекутся! Твари! Вы защищаете фашистов, убивающих мирных людей, разрушающих их дома и целые населенные пункты. Защищаете тех, кто сделал бездомными сотни тысяч граждан Украины. Будьте вы прокляты вместе с украинской хунтой!

tsoiiln
tsoiiln

Российская  интеллигенция, которая знает многострадальную историю России,  вступилась за   Россию и  собрала, как минимум 16 000 подписей. Она объявляет информационную войну тем, кто  забыл свои корни и не различает факты от своего воображения, кт не в ладах с реальностью,  кого покинула ясность мышления.     Николай  Яковлевич  Данилевский - русский философ, основатель  русской социологии, видел историческую миссию России  л в заботе о сохранении и развитии славянского культурно-исторического типа.   Еще в  19 веке он писал : - "Западная Европа враждебна России и славянству, поэтому необходимо крепить солидарность славянских народов в борьбе со стремлением Запада уничтожить, подчинить или ассимилировать славян". Те кто подписал письмо в поддержку Украины,  забыли свою историю и потеряли духовную связь с Россией, а потому - это вырождающаяся часть т.н. интеллигенции которая проживает в России.  

mystafa62
mystafa62

Да,дебилы всегда осуждают дюдей,которых даже не6 в состоянии понять по причинам умственной отсталости...

MarinaYushkova
MarinaYushkova

Согласна с тем, что Украину жалко. Но акценты наши "уважаемые" интеллигенты нужно правильно расставить. Неужто вы столь слЕпы? Неужто вы не видите, что творит запад и штаты у России под носом? Неужели вы не знаете чему учат детей в школах Украины, как воспитывают детей в ненависти? Неужели вы хотите у себя в подбрюшье государство, дышащее русофобством? Почему то напрашивается другой ответ - вы боитесь перемен, вы боитесь потерять теплые места. Много среди вас очень талантливых людей и очень жаль, что вы идете против львиной части российского народа, который помог вам раскрыться. Россияне в своем большинстве поддерживают нашу власть и В. В. Путина, хотя грязи и в Кремле хватает. Но сегодня, начиная с февраля, народ  гордится своей страной и президентом, впервые за много лет. Вы в меньшинстве и для вас есть русские поговорки - "Свято место пусто не бывает" ; "Незаменимых нет" .

dedushka_55
dedushka_55

Страна должна знать своих подонков

mystafa62
mystafa62

Слава Богу!В России есть думающие люди!Спасибо им всем!

Vopros
Vopros

а можно их всех собрать и выселить в Киев? прям по списку. ну, просто... чтоб строили там новое государство, раз в России им не нравится.

SergeyBilan
SergeyBilan

@Vopros отличный обмен получится... нам Вашу интеллигенцию, а Вам наших алкоголиков и тунеядцев :)

SergeyBilan
SergeyBilan

@Vopros отличный подход... я тоже поддерживаю - выселить всех луганских и донецких маргиналов в россию... раз им так не нравится украина.

racik
racik

КОРОЧЕ, НА МАНЕЖЕ ВСЁ ТЕ ЖЕ....  ПЯТАЯ КОЛОННА... ЧАСТЬ ПРАВДЫ ЕСТЬ...  ЛОЖЬ ЛЬЕТСЯ...  ТОЛЬКО ЛОЖЬ ПО ЗАКАЗУ USA... ИХ ЗАДАЧА СТОЛКНУТЬ И СТАЛКИВАТЬ ДАЛЬШЕ НАШИ НАРОДЫ...   ЖАЛЬ, ЧТО ТЕ, КОГО В СТАТЬЕ НАЗВАЛИ "А НЕСОГЛАСНЫХ МНОГО" - СПЯТ ПОД ДЕЙСТВИЕМ ЗАКАЗНЫХ ЗОМБО-ТЕХНОЛОГИЙ.... ОЧНИТЕСЬ - БРАТЬЯ... ВЕДЬ КАК УДАЧНО ПРОДУМАНО: ОНИ ПЕРЕБЬЮТ ДРУГ ДРУГА, И АМЕРИКОСАМ НИЧЕГО ПОТОМ ДЕЛАТЬ НЕ НАДО БУДЕТ.... ВОЗЬМУТ ВСЕХ ГОЛЫМИ РУКАМИ... КЛАССНО?

SergeyBilan
SergeyBilan

@racik нахера козе баян? всрались Вы америкосам... всё что им от Вас нужно - тишина, обезьяна с ядерной гранатой никому не нужна... а если в России начнется нестабильность - именно такой она и будет... пост-советский бред оставьте бабкам на лавочке, включите голову и посмотрите, что незаконного натворил пукин, в то время как америкосами и не пахло в Украинском конфликте ... 

racik
racik

@SergeyBilan @racik Ну с такой высокоинтелектуальной речью и доводами, так если взглянуть,  то гениальность вылазит изо всех щелей... Походу у вас то жизнь не очень удалась, вот и обсираете всех и вся.... И у меня очень много знакомых и друзей в Луганске и Донецке, Одессе...  И правду мы знаем из первых уст...   Незаконного? А убивать жителей Украины жителями той же Украины - это что?  Добро? Или "законно"? Путин молодец и нам бы такого президента, то и майдана бы не было... 

SergeyBilan
SergeyBilan

@racik @SergeyBilan ну для бота типа тебя интеллектом (через 2 Л, интеЛЛектуал) блистать смысла нет :) "мы знаем" - звучит не убедительно от человека без аватарки... первый признак бота :)

PavelFirsov
PavelFirsov

Очень интересный факт все любители свобод и правды не русские . Как и само правительство украины кого потдерживает кучка пятой колоны. Их идеал и цели http://youtu.be/NE18iPQ1Euk

MaksymUsenko
MaksymUsenko

@PavelFirsov большенство видео не указывает кто стрелял!!! С чего ты взял что это украинская армия или ты бы этого хотел??? А ты не думаешь что это русские и сепаратисты?!  

TamaraMagomedova
TamaraMagomedova

Что поддерживаете ,там и живите...


TamaraMagomedova
TamaraMagomedova

@fxgfjxdst @TamaraMagomedova 

Драгоценнейший ,возможно, Вы из Украины... откройте альтернативные информационные ресурсы, дабы составить полную картину происходящего в Вашей стране . От души желаю Вам не разочароваться в представлениях о мире, в котором Вы живете.

SergeyBilan
SergeyBilan

@TamaraMagomedova @fxgfjxdst "дабы составить полную картину происходящего в Вашей стране"... ну и бред... диванные аналитики в стране где нет свободы слова советуют открывать альтернативные (читать "пропагандистские") источники, дабы почитать о СВОЕЙ стране... может Вам стоить открыть альтернативные, дабы почитать как всё выглядит изнутри, а не через киселёвскую призму?

TamaraMagomedova
TamaraMagomedova

@SergeyBilan @TamaraMagomedova @fxgfjxdst 

У меня сейчас в Донецке бабушка и тётя врут везде просто с этой стороны чуть меньше (кстати выехать оттуда не могут ,стреляют,и со стороны государства активнее)...

SergeyBilan
SergeyBilan

@TamaraMagomedova @SergeyBilan @fxgfjxdst А у меня парень из Луганска - напротив сидит... наслышан с чьей стороны врут на самом деле... а еще я знаю кто был на майдане, как всё было и почему и зачем... и видел как это преподнесено было русскими лжеСМИ... поэтому  - не хотите думать головой - не надо, Вам же потом самим стыдно будет.. и дай Вам бог чтоб стыдно было  перед детьми, а не только аж перед внуками... ибо тогда уже будет поздно - жизнь будет просрана в позорном рабстве....

camedy
camedy

Если наши либералы поддерживают Киевскую власть по уничтожению недочеловеков (а здесь нет российской пропаганды, мы сами слышали высказывания киевских политиков). Так вот раз им нравится такой подход считать несогласных недочеловеками и уничтожать, может а нам в России вас несогласных либералов по киевской методике уничтожить? Так нет, мы то великодушные, живите еврочмошники рядом с нами.

Liensya
Liensya

@camedy Киевская власть назвала недочеловеками тех, кто позволил себе, вооружившись до зубов российским оружием, провозглашая на территории суверенного государства Новороссию, привести в упадок огромную территорию, разбомбить ее из русских пулеметов, градов и буков. Они привели на свою родину наемников стрелять по своим соотечественникам. И они не являются врачами, писателями, да и вообще интеллектуалами, которых вы позволили себе назвать еврочмошниками. Я бы себе не позволила так обозвать даже вашего Лукьяненко, который так нелестно отзывается об Украине 

Показать больше комментариев
aa

❤ ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ПРОДУКТОВ ❤

Если вы хотите весить:
55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.

✔Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45

✔Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Капуста брюссельская 12
Капуста квашеная 28
Капуста краснокочанная 27
Капуста цветная 18
Картофель отварной 60
Лук зелёный 18
Лук репчатый 43
Морковь 33
Огурцы свежие 15
Перец зелёный сладкий 19
Петрушка 23
Помидоры 20
Ревень 16
Редис 16
Редька 25
Репа 23
Салат 11
Свёкла 40
Тыква 20
Укроп 30
Хрен 49
Чеснок 60
Шпинат 16
Щавель 27

✔Таблица калорийности - грибы
Грибы белые 25
Грибы белые сушёные 210
Грибы вареные 25
Грибы в сметане 230
Грибы жаренные 165
Опята 20
Подберезовики 30
Подосиновики 30
✔Таблица калорийности - орехи и семечки
Семечки 580
Орехи Грецкие 650
Орехи земляные 470
Орехи Кедровые 620
Миндаль 600
Фисташки 620
Фундук 670

✔Таблица калорийности - сушеные плоды
Изюм 270
Инжир 290
Кишмиш 310
Курага 290
Финики 290
Чернослив 220
Яблоки 210

✔Таблица калорийности - яйца
Яйцо куриное 1 шт. 65
Яичный порошок 540
✔Хлеб-булочные изделия
Сахар 295
Лепёшка ржаная 375
Сдобная выпечка 300
Сушки, пряники 330
Хлеб Дарницкий 206
Хлеб пшеничный 265
Хлеб ржаной 210

✔Таблица калорийности-молочные продукты
Ацидофилин (3,2% жирности) 58
Брынза коровья 260
Йогурт (1,5%) 51
Кефир жирный 60
Кефир (1% жирности) 38
Кефир обезжиренный 30
Молоко (3,2% жирности) 60
Молоко коровье цельное 68
Мороженое сливочное 220
Простокваша 59
Ряженка 85
Сливки (10% жирности) 120
Сливки (20% жирности) 300
Сметана (10%) 115
Сметана (20%) 210
Сыр голландский 357
Сыр Ламбер 377
Сыр Пармезан 330
Сыр российский 371
Сыр колбасный 268
Сырки творожные 380
Творог (18% жирности) 226
Творог нежирный 80
Творог со сметаной 260

✔Таблица калорийности-зерновые и бобовые
Горох Зелёный 280
Мука Пшеничная 348
Мука Ржаная 347
Какао-порошок 375
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа Гречневая ядрица 346
Крупа манная 340
Крупа овсяная 374
Крупа перловая 342
Крупа пшеничная 352
Крупа ячневая 343
Кукурузные хлопья 369
Макаронные изделия 350
Овсяные хлопья 305
Пшено 351
Рис 337
Соя 395
Фасоль 328
Чечевица 310
Ячменные хлопья 315

✔Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов
Баранина жирная 316
Ветчина 365
Говядина тушеная 180
Говядина жареная 170
Грудинка 475
Гусь 300
Индейка 150
Колбаса вареная 250
Колбаса полукопченая 380
Корейка 430
Крольчатина 115
Курица вареная 135
Курица жареная 210
Печень говяжья 100
Почки 66
Сардельки 160
Свинина отбивная 265
Свинина тушеная 350
Сердце 87
Сосиски 235
Телятина 90
Утка 405
Язык 165
✔Таблица калорийности-рыба и морепродукты
Икра зернистая 250
Икра кетовая 245
Икра минтая 130
Кальмар 75
Карп 46
Карп жареный 145
Кета 157
Консервы рыбныев масле 320
Консервы рыбные
в собственном соку 120
Креветки 85
Крабы 70
Лещ 48
Лососина жареная 145
Лососина копченая 385
Минтай 70
Морская капуста 16
Навага 44
Окунь 95
Раки 75
Салака 98
Севрюга 137
Сельдь атлантическая 57
Судак 43
Треска 59
Шпроты в масле 250
Щука 41
✔Таблица калорийности-соусы, жиры
Жир топлёный 930
Кетчуп 80
Майонез 625
Майонез лёгкий 260
Маргарин сливочный 745
Маргарин бутербродный 670
Маргарин для выпечки 675
Масло кукурузное 900
Масло оливковое 824
Масло подсолнечное 900
Масло сливочное 750
Масло соевое 900
Масло топлёное 885

Сохрани, чтобы не потерять 📌 из Фитнес подруга
Комментарии
комментарии
Комментировать