популярное

Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро?

За их спинами появился тот, кого девочка сразу бросилась обнимать... Самый трогательный сюрприз из всех возможных!

Пес сам выбрал себе в друзья котенка из приюта, с тех пор они неразлучны (11 фото)

Эти ребята сделали мой день! 😘 (11 фото)

Знакомый портной по секрету дал несколько простых выкроек очень стильных платьев – справится любой новичок!

Каждой из нас хочется красиво одеваться. А еще хочется, чтобы платье было эксклюзивным, и шанс увидеть такое же на подруге был
минимальным. Благодаря этим выкройкам можно подобрать понравившуюся ткань и самостоятельно создать красивейший наряд, который точно не будет на каждой второй!

Поскольку после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства.

Работник "Магнита" рассказал всю правду о "накачанных курицах" (13 фото + 1 видео)

— Что такое счастливый брак? — спросили мудреца, —

В школе парень унизил девушку 15 лет, сорвав с нее бюстгальтер. Вот как поступила мама девочки

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять:

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…😍

7 главных ошибок в воспитании детей

Роди­тели тра­тят массу сил и энер­гии на то, чтобы дать своим детям все самое луч­шее. К сожа­ле­нию, чрез­мер­ная любовь и забота о детях часто пре­пят­ствуют раз­ви­тию в них само­сто­я­тель­но­сти, ответ­ствен­но­сти и лидер­ских способностей.

Пирог, который тает во рту!

Пирог получается настолько нежный, что его даже можно не жевать, просто кладешь кусочек в рот и он тает, как сладкая воздушная вата.

Как и с чем носить длинное пальто?

В женском гардеробе обязательно должно найтись место для длинного пальто. Оно отлично вписывается в современную моду на стиль casual и при этом помогает создать очень элегантный образ.
Но чтобы избежать нелепости и несуразности, очень важно правильно подобрать аксессуары и предметы одежды для такого лука.

Старушка феерично отомстила кассирше в магазине. Будет знать, как хамить людям!

Встречались ли вам нелепые правила в разнообразных учреждениях и организациях? Кажется, что их придумывают только для того, чтобы разозлить посетителей. О том, как можно выйти из подобной ситуации – наш сегодняшний рассказ.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Израильский художник узнал секрет семейного счастья и показал его в откровенных комиксах

Израильский художник Иегуда Ади Девир (мы уже рассказывали вам про него тут, тут и тут) продолжает серию иллюстраций про забавные моменты жизни со своей обожаемой женой Майей. Эти очаровательные комиксы, в которых многие узнают себя и свою половинку, прекрасно отображают романтические отношения и показывают, как можно наслаждаться простыми мелочами жизни с любимым человеком.

У пары недавно вышел альбом с иллюстрациями под названием «Один из тех дней» (One of those days), а на инстраграм Иегуды уже подписано 2,7 миллиона человек. И это неудивительно, ведь разглядывать эти комиксы — одно удовольствие. Художник сделал подарок своим фанатам и совместил реальные фото своей семьи с рисованной версией.

Урок позитивного мышления от Антона Чехова

В наши дни модно позитивное мышление. Люди во всём стремятся видеть плюсы. Этот же подход 130 лет назад положил в основу своего рассказа Антон Чехов. Текст был опубликован в юмористическом журнале «Осколки».

Мой вам совет...

Прекрасное стихотворение Ах Астáхововой — российской поэтессы, пользующейся популярностью в интернете и активно гастролирующей с концертами по России и за рубежом.

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь...

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

10 советов — для того что-бы за месяц стать еще красивее

Совет № 1 Утром, на голодный желудок…

История в лицах: Фотограф перенёс молодых людей, расстрелянных в 1930-х в наши дни

Хасан Бахаев, художник из Москвы, используя фоторедактор перенёс молодых людей, которые были расстреляны в 1930-е в СССР.
👉

Однажды...

Ты либо войди в мою жизнь, либо выйди из неё

Но не стой на пороге — холодно!
Представляем вам чудесное стихотворение о любви от Марины Анташеевой.

10 фильмов о настоящих королевах, которые помогут хорошо провести несколько вечеров

uDuba.com предлагает вам особенную, «королевскую» подборку самых интересных исторических фильмов о жизни настоящих королев и императриц.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

  1. Общество

10 стран мира, которые представляют мужскую красоту совсем по-разному

Сегодня мужчины готовы на многое, чтобы привлечь внимание дам, и закрепиться в статусе самых желанных и очаровательных. Ради этого они прибегают к самым неожиданным вещам и даже идут на жертвы. Все, чтобы соответствовать высоким требованиям прекрасного пола, которые зачастую отличаются в зависимости от страны проживания.

Мы представляем вашему внимания 10 уголков планеты, в которых понятия о мужской красоте заметно отличаются друг от друга, а то, что привлекает в одном месте, может быть самым ярким недостатком в другом.

США

Обаятельные стройняшки уступили место под солнцем широкоплечим мужчинам с накачанной фигурой и эффектными мышцами. Появился и специальный термин, характеризующий все, что хотят видеть американские женщины в идеальных мужчинах, — «ламберсексуал», то есть крепкий светлокожий парень с грудой мышц и непременно с бородой. Одет он при этом должен быть не в элегантный костюм с иголочки, а в джинсы, грубые ботинки и фланелевую рубашку — в этом случае все дамы сдадутся без боя.

Бразилия

Среди признанных бразильских красавцев часто встречаются темноволосые и кареглазые загорелые парни. Может быть, именно поэтому женщины в этой жаркой стране так восхищаются мужчинами со светлыми глазами и локонами. Обладатели такой внешности вряд ли когда-нибудь будут обделены вниманием. При этом важность знаменитого бразильского загара никто не отменял, так же как и понятие Six-pack Abs, ведь кубики пресса лишними не бывают.

Индия

Мужчин, полностью соответствующих индийским представлениям о привлекательности, можно прежде всего встретить в болливудских фильмах. Если юноша хочет быть популярным и без труда очаровывать женщин в этой стране, ему нужно максимально приблизиться к образу истинного мачо: быть подтянутым и в меру накачанным, не забывать о ежедневном нагеливании прически, эпиляции, обзавестись небольшой щетиной и, что особо важно в Индии, использовать кремы для осветления кожи.

Рекомендуем: Каким женщинам чаще всего изменяют мужчины

Швеция

Красота шведских мужчин со временем трансформировалась и обрела новые формы. Сегодня на волне популярности не только брутальные викинги, но и молодые люди порой крайне стройного телосложения с легкой тоской в глазах. Неизменным атрибутом шведского красавчика является высокий рост, бледная кожа, светлые глаза, русая шевелюра и скулы, о которые будто можно порезаться.

Турция

Эталон мужчины в понимании дам из Турции — это мужество и сила в сочетании с романтической натурой. Вероятно, именно поэтому особую популярность получают звезды турецких мелодрам и исполнители лирических героев в мыльных операх. Красавец-турок, как правило, крайне ухожен, большое внимание уделяет укладке, а вот волосы на груди тщательно удаляются, и местные женщины это очень поощряют. Так же как и восхищаются мужчинами с традиционными национальными чертами лица, но при этом светлыми глазами.

Италия

Считаться красавцем в Италии и виртуозно завоевывать всеобщую любовь может каждый, кто пристально следит за собой. В этой стране природные данные ценятся куда меньше, чем умение круто выглядеть. Итальянский мужчина всегда свеж, одет стильно, не боится ярких цветов и украшений, не пренебрегает «женскими фишками» по уходу: выщипыванием бровей, маникюром, а также косметическими процедурами и уколами. На лице итальянцев нередко можно увидеть легкую щетину или небольшую бороду, но все это всегда выглядит предельно аккуратно.

Интересно: 30 советов Джулии Ванг о знаках, которые вы обязательно должны замечать

Южная Корея

Те, кто хоть раз смотрел корейские дорамы или наблюдали за выступлением идолов K-pop, наверняка уже убедились, что понятие мужской красоты в этой азиатской республике резко отличается от большинства других стран. Здесь нет грубой брутальной красоты: огромных мышц, густой бороды или даже легкой щетины. Вместо всего этого на пике гладкая кожа, модно остриженные и часто окрашенные в яркие цвета волосы, стройное, порой даже хрупкое телосложение. Не обходится и без пластики лица, а также декоративной косметики: многие парни близко знакомы с блеском для губ и тенями для век. А еще именно в этой стране мужчины уделяют особе внимание одежде, не жалея средств на покупку вещей от именитых брендов.

Великобритания

Не избалованные солнцем жители Туманного Альбиона от природы обладают светлой кожей. Но, в отличие от индийских мужчин, не находят в этом ничего сверхпривлекательного и частенько устраняют этот «недостаток» легким автозагаром. Чтобы заинтересовать слабый пол, британцы гладко бреются или, что сегодня все более популярно, позволяют себе аккуратную щетину, стараются не набирать лишних килограммов, но и чрезмерно мощная мускулатура не особенно ценится местными леди. А вот татуировки притягивают их как магнит, поэтому на теле англичан подобные рисунки вовсе не редкость.

Греция


Кажется, мужчинам из этой страны не нужно делать вообще ничего, чтобы девушки продолжали ими восхищаться. Ведь они действительно красивы как боги: темные волосы, порой с легкой проседью, глубокий взгляд, мужественное лицо, загорелое стройное тело и, конечно, знаменитый греческий профиль. Все выглядит так, будто жители Олимпа и правда были к ним особенно благосклонны и одарили идеальной внешностью, но... видимо, забыли об одной важной детали: росте. Грек около 178 см — это почти Гулливер. Неудивительно, что местные дамы из тысячи красавчиков выберут того, кто заметно возвышается над остальными.

Австралия

Несмотря на то что выглядят корейцы и австралийцы по-разному, тщательно ухаживают за собой и те, и другие. Порой последние даже больше. Не каждая девушка готова тратить на внешность так же много времени и финансов, как мужчины с Зеленого материка. Но ведь все, чтобы угодить требовательным австралийкам. Мужчины посещают косметологов, пропадают в спортзалах, пытаясь добиться появления новых кубиков, а также нередко посещают пластических хирургов, чтобы изменить форму носа или ушей. Результаты себя вполне оправдывают: австралийцы считаются одними из самых сексуальных мужчин мира.

www.adme.ru

ТЕГИ:
Идеал, мужская красота, разные страны
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Психология

Как избавиться от негативных мыслей? Четыре техники, переворачивающие сознание

Бывает, вроде бы всё в порядке, а негатив так и лезет в голову. Мы начинаем чего-то опасаться, беспокоиться, дуть на воду... А уж когда всё плохо — тревожные мысли просто не дают нам покоя... Но в них нет никакого толку. Задумайтесь, хоть на миг — разве они нам помогают? Нет! Так давайте же от них избавимся!

1. Техника — отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя, а на её место поставьте что-то другое. И ключевой принцип здесь такой: вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую негативную мысль.


2. Техника — этикетка (которую мы приклеиваем к чему-либо)
Эта техника отличается от первой. Она заключается в том, что вместо того, чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе: «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.


3. Техника — преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её до абсурдного. Здесь ключевой момент – сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли и понять, что сознание – великий обманщик. Вы можете подумать:

"Я не могу постучать в дверь и продать товар, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснет меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят плакаты со словами "ты идиот, зачем ты вернулся?"

Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только, если вы на них реагируете.


4. Техника — противостояние
Все, что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «мне не удастся совершить продажу», вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е. «мне обязательно удастся совершить продажу». Если вам приходит мысль:

«мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха»,

вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе

«я обязательно добьюсь огромного финансового успеха».

Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе: «я способен на все, я очень необычный человек».

Абсолютно невозможно одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.


Вы можете попробовать работать с этими техниками как боксёр со своим соперником. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть - нанести два удара третьей, а потом добавить четвертой.

Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться контролировать свой разум.

из Психология Души

Вас также могут заинтересовать статьи:

САМАЯ КОРОТКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Как победители ставят цели?
Без права на слабость
ТЕГИ:
Советы, Мысли, Успех, психология
Комментарии (23)
23 комментария
Комментировать
Бэла Убайдатова
Бэла Убайдатова

Во всём происходящем со мной стараюсь увидеть уроки жизни;)

Gulmira Abildinova
Gulmira Abildinova

Всем привет! Ребят знаете что лично мне всегда помогает, простая фраза - "ОТМЕНЯЮ." делюсь 😉

Natalia Ostanina-Luginbühl
Natalia Ostanina-Luginbühl

А я избавляюсь по другому: мысль пришла-представляю облако и проговариваю про себя...."такая то мысль...я её сжигаю"Представляю как оно горит...Таким спосом я полностью освободилась от негатива!Лет 20 назад начала так делать,не помню когда последний раз негативно думала!Попробуйте и Вы!

Matti Kaltti
Matti Kaltti

nekatiivisiä ja positiivisiä ajatuksia tulee olla melke yht paljo molempia niin tasapaino säilyy

Sandra Martinova
Sandra Martinova

"Невозможно ОДНОВРЕМЕННО думать о позитивном и негативном" .Согласна с этим. Если порыться в себе хорошенечко, то позитивного можно найти предостаточно. Кому как нравиться просыпаться по утру и провожать подаренный день. Всему есть конец и хорошему,и плохому. Если осознать это,то радуешься ДНЮ.

Natalya Mavlùtova
Natalya Mavlùtova

Все права негативные мысли можно менять отношением , т.е посмотреть надо по другому, даже наши бабушки говорили нет худа без добра😊

Світлана Орещук
Світлана Орещук

Я пережила очень большие беды и скажу вам, что всё-равно надо избавляться сначала от негативных мыслей, от отчаяния, а потом и только потом наступит улучшение ситуации. Иначе грязнешь в жалости к себе и всё.

Nina  Voytova
Nina Voytova

"Чужую беду руками разведу, а своей - ума не приложу". Всё так и есть.

Таня Гта
Таня Гта

Якщо колеги говорять ... то напевно потрібно якось реагувати? )

Elena Masciovecchio
Elena Masciovecchio

Просто возьми и кардинально поменяйся😉

Anna Malenkova
Anna Malenkova

Вот я всегда также считала. Но наступил момент, когда реально не можешь справиться с собой. И понимаешь, что все зависит от тебя.... но ничего поделать не можешь. И вроде видишь себя сл стороны, анализируешь. А от этого еще хуже становится.

Andry  Logan
Andry Logan

И спросила кроха что такое хорошо что такое плохо?

Alexandr Tulyupa
Alexandr Tulyupa

Самая простая техника- нейтрализовать источник раздражения!

Yelena Yutrov Yudin
Yelena Yutrov Yudin

Всё зависит от нас самих👍 Полностью с вами согласна. Проверено.

Elena Masciovecchio
Elena Masciovecchio

Все зависит от самого человека! Если же человек с чем-либо справится не может, это означает, что он просто этого не хочет... И нет других объяснений и быть не может!!! Люди в большей своей части эгоисты в особенности те, кто страдает какими-либо недугом, думая, что за них это должен сделать кто-либо ещё, психолог, друг, муж, дети или же ещё кто, а все зависит от него самого!!!

Sevda Djanibekova
Sevda Djanibekova

От негативных мыслей никак не избавиться, если в жизни не происходит ничего позитивного. И все психологи мира тут бессильны с их умными рекомендациями. Да они и перед своими бедами бессильны. Что-то их собственные советы не срабатывают, когда у них у самих большая беда. Знаю это не понаслышке.

Yelena  Yemelkina
Yelena Yemelkina

Думай о будущем прекрасном мире на планете ЗЕМЛЯ.

Garegin Poghosian
Garegin Poghosian

После чего-то плохого, что случилось с человеком, он как-то отстраняется от беспокойства, обиды и переживаний, отвлекаясь повседневными заботами, а мысль о случившихся неудачных действиях загоняется в подсознание; ощущается только какая-то смутная тяжесть в душе. И вдруг, внезапно, посреди ночи открываешь глаза и тут начинаются терзания ада! Со страшной силой наваливаются тяжесть переживаний, боль, горечь, осознание своего бессилия, перед кажущимся ужасным, происшедшим фактом. С давних пор я стараюсь перебить этот бедлам каким-то приятным воспоминанием в прошлом или чем-то интересным и волнующим, что предстоит в недалеком будущем. Как правило, чувствуешь облегчение и постепенно возвращается способность анализировать, мыслить и находить верное решение.

Показать больше комментариев
Подписка