-
Гороскопы
Несокрушимые знаки зодиака
Астролог Василиса Володина назвала список самых упорных, решительных и непоколебимых Знаков Зодиака по гороскопу
Эти созвездия быстро добиваются успеха в жизни. Их не сломает ни одна трудность, так как их твердый характер и сила воли делает их несгибаемыми перед любыми обстоятельствами. Итак, какие же Знаки Зодиака в гороскопе Василисы Володиной являются самыми несокрушимыми?
Овен
Овны для многих являются примером успеха. Однако часто они теряются перед трудностями в жизни и начинают решать проблему, забывая о конечной цели. Порой им не хватает терпения и сдержанности, что приводит к разочарованиям в себе.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!