популярное

«Я сама для себя надежна»: найти опору в себе

— Я легко погружалась в отчаяние и быстро, камнем вниз, достигала дна. Такое у меня было устройство. Пришлось учиться спасать себя самостоятельно. Познакомиться с формулировкой «Я сама для себя надежна» и вписать, вколотить ее в подсознание. (Про способы потом.) Это помогло. Я представляю ее в виде прочного, из оборонного сплава, гибкого стержня – буквы вязью вдоль позвоночника: «Я сама для себя надежна».

Иногда накатывает: силы вытекают и будто собираются под кроватью, как ртуть

— Но иногда, все реже, – накатывает. Стержень слабеет, вязь распускается, силы вытекают и будто собираются под кроватью, как ртуть. И здрасьте, «лежу в такой огромной луже»… И не могу встать. Однажды в этом состоянии купила новую синтепоновую подушку, мне казалось, старая перьевая набита моими черными мыслями. И уже не просохнет.

В очередной кризис, когда было «все плохо», психолог дала мне задание. Не просила, не советовала, а именно велела сделать вот что: записать на листе А4, что в жизни мне нравится. Что радует. Не большое-пребольшое, как мир во всем мире и всеобщая гармония, а то, что рядом, всегда под рукой, мелочи, ерунда всякая.

Однажды...

9 привычек людей, у которых дома идеальная чистота

Эта статья посвящается всем, кто краснеет при неожиданных нашествиях гостей или судорожно отнекивается, если друг просит заскочить к вам, чтобы попить воды. Потому что причина таких реакций — вовсе не негостеприимность, а просто бардак. Да, давайте называть вещи своими именами!

Психолог в несколько строчек умещает все, что думает женщина. И в них невозможно не узнать себя

Психолог в несколько строчек умещает все, что думает женщина. И в них невозможно не узнать себя:

Неизвестный Айвазовский: Завораживающие зимние пейзажи прославленного мариниста

Морские пейзажи ему давались превосходно, несмотря на то, что художник никогда не писал их в открытом море. Но кроме марин в коллекции Ивана Константиновича находились картины с «сухопутными» сюжетами.
👉 kulturologia.ru/blogs/161017/36343/

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь...

Координаты того места, куда ежедневно друг друга посылают миллионы людей

Наконец-то известен адрес

Современное общество во всей красе... Эти снимки - наглядная демонстрация, почему и женщинам, и мужчинам нужно научиться себя обеспечивать.

3 способа нестандатрного использования пластиковой бутылки на кухне

Кто бы подумал, что обычной пластиковой бутылке можно найти столько применений на кухне

Шедевры из старых ключей

Даже старые ключи или монеты могут быть превращены в чудесные произведения искусства, если добавить совсем немного креативности и уметь работать руками. Австралийский художник по прозвищу Moerkey вывел скульптуру из старого металла на новый уровень, создавая ошеломительные шедевры буквально из мусора.

Произведения Moerkey можно купить в его магазине на сервисе Etsy

«Весна» Сандро Боттичелли: скрытый смысл шедевра эпохи Возрождения

Картину «Весна» Боттичелли написал по заказу Лоренцо Медичи в качестве свадебного подарка для его родственника. Но в этой картине столько скрытых символов, что её можно считать настоящим философским трактатом.

Самый милый военный парад прошел в Чили

В нем приняли участие щенки полицейских ретриверов

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять:

Вы не поверите! То, что сделали эти кассиры, просто невероятно! Смотреть всем!

Вы не поверите! То, что сделали эти кассиры, просто невероятно! Смотреть всем!

Безумно вкусный торт «Эскимо»! Десерт, ради которого я жду праздники. Высшая степень наслаждения!

Безумно вкусный торт «Эскимо»! Десерт, ради которого я жду праздники. Высшая степень наслаждения!
Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять, нажав на "Нравится", а потом "Поделиться". Читaть прoдолжение: ►►

Если уроки ведет такая учительница, прогулов не будет! По крайней мере, среди мальчишек :)

7 главных ошибок в воспитании детей

Роди­тели тра­тят массу сил и энер­гии на то, чтобы дать своим детям все самое луч­шее. К сожа­ле­нию, чрез­мер­ная любовь и забота о детях часто пре­пят­ствуют раз­ви­тию в них само­сто­я­тель­но­сти, ответ­ствен­но­сти и лидер­ских способностей.

Самый обсуждаемый образ недели: маленькое черное платье Меланьи Трамп

Самый обсуждаемый образ недели: маленькое черное платье Меланьи Трамп

Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: когда любовь не знает преград

Они родились 25 сентября, но с разницей в 25 лет. Многие не верили, что их брак выдержит испытание временем. Но они СМОГЛИ! :)

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

27 трюков на кухне, которые нужно знать каждой хозяйке

Пункт №15 изменил мою жизнь

Говорят, если ты не жил в студенческой общаге, ты не был студентом. Кто-то во время просмотра этих фотографий обронит скупую слезу, вспомнив свои студенческие будни в общежитии…

Самый лучший анекдот про евреев! В нем вся СОЛЬ!

Самый лучший анекдот про евреев! В нем вся СОЛЬ! (y)

19 заповедей Марии Монтессори - величайшего педагога в истории!

Только так ты можешь выйти за рамки своих ограниченных представлений. Тебя следует вытолкнуть так далеко, что ты будешь просто вынужден смириться. Только когда твоя гордость и высокомерие будут раздавлены, ты откроешь в себе Силу. Но эта Сила не принадлежит тебе. Это Сила, которой принадлежишь ты, и которая будет проявляется через твое тело.

11 признаков того, что вас посещает ангел-хранитель !

Для тех, кто верит в существование ангелов-хранителей, довольно тяжело бывает сразу понять, рядом он сейчас или нет. Вот уже много лет люди делились своими наблюдениями на эту тему...

В школе парень унизил девушку 15 лет, сорвав с нее бюстгальтер. Вот как поступила мама девочки

  1. Любовь и отношения

10 признаков того, что вы нравитесь интроверту

Когда за тобой ухаживает экстраверт, никакие признаки не нужны: он сам произнесет бессмертное «Вы привлекательны, я чертовски привлекателен. Чего зря время терять?» ©. А вот симпатию интроверта нужно угадывать. Зачем? Потому что из интровертов, как правило, получаются отличные партнеры: верные, нежные и заботливые. Так что вот вам 10 верных признаков того, что ты нравитесь интроверту.

Он нервничает и волнуется в твоем присутствии

Интроверт понимает, что для начала отношений ему так или иначе придется сделать первый шаг самому. Понимает, но сделать его не может. Поэтому твое присутствие явно заставляет его нервничать: он может окончательно замкнуться в себе, а может демонстрировать поведение, обычно ему несвойственное: громко разговаривать (не с тобой), вести себя оживленно, краснеть, бледнеть и невпопад хихикать.

Он молчит, но подает сигналы языком тела

Язык тела — это язык, на котором невозможно соврать. Посмотри на его лицо: если его глаза широко раскрыты, когда он смотрит на тебя, — знай, что он видит то, что ему интересно и нравится. Часто облизывает губы? Верный признак того, что он волнуется. Бессознательно наклоняется к тебе, протягивает руки, прихорашивается (поправляет волосы и одежду)? Это оно.

В поле общения интроверта нет других женщин

Интроверты мечтают найти партнершу на всю жизнь. Короткие романы их не интересуют. Кроме того, интроверты в принципе не тратят время на людей, которые их не интересуют. А в тот момент, когда внимание интроверта сосредоточено на женщине, которая ему нравится, все остальные попросту исчезают.

Интроверт приглашает тебя в личное пространство

Сначала — в пространство диалога. На самом деле уже это серьезный шаг для него. Интроверту проще всего сбежать в свою «внутреннюю Монголию» и провести время наедине с собой. Если он тратит его на тебя — он в тебе заинтересован. Если при этом он готов впустить тебя в свои физические границы — вообще нет никаких сомнений в том, что ты ему нравишься. Тот день, когда интроверт пригласит тебя в гости, можно считать началом отношений (хотя вы едва ли даже поцелуетесь).

Читайте также: 13 признаков того, что вы интроверт, даже если не знаете об этом

Он говорит о сокровенном

Если интроверт рассказывает тебе о своих мыслях и чувствах, можешь смело считать, что крепость пала, и входить в ворота победительницей. Интроверты откровенны только с близкими друзьями. И едва ли ты ему близкий друг, потому что дружбу они проверяют годами.

Он делает что-то для тебя

Интроверты — это, на самом деле, очень отзывчивые и эмпатичные люди. Они чувствуют, чего хочется другим, но никогда не готовы делать это без запроса: они берегут свои личные границы и так же бережно относятся к чужим. Так что если вдруг интроверт делает что-то для тебя без твоей просьбы о помощи — он, считай, признался тебе в любви.

Он поддерживает с тобой постоянную связь

Интроверт считает вполне достаточными встречи раз в полгода — с людьми, которых он считает приятелями. С близкими друзьями интроверт готов встречаться чаще — иногда даже раз в месяц (хотя этого многовато). Если он выходит на связь постоянно — значит, он влюблен.

Не пропустите: 12 мыслей интроверта, о которых вы не догадывались

Он общителен в соцсетях

Не вообще, а именно с тобой. Сетевое общение дается ему гораздо проще, и он точно не упустит свой шанс поговорить с тобой в мессенджере. И, может быть, даже будет флиртовать. Ну, как умеет.

Он спорит с тобой

Почти немыслимая ситуация! Как правило, интроверты держат свое мнение при себе и стараются допускать в ближний круг людей, которые его разделяют. Спор означает, что ему, во-первых, небезразлично то, что ты думаешь, а во-вторых, ему важно, чтобы ты услышала его мнение.

Он дает тебе советы

Если он советует тебе фильмы, музыку или книги, он на самом деле пытается раскрыть тебе свой внутренний мир. Если он советует тебе, как поступить в той или иной ситуации, — он всерьез за тебя беспокоится.

Рекомендуем: Как встречаться с интровертом: 7 полезных советов

из cosmo.ru

ТЕГИ:
Любовь, признаки, интроверт
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

Как на самом деле мужчины влюбляются — согласно науке

Я не помню первый раз, когда мой парень сказал мне, что любит. Но я помню один особенный день, когда мы встречались уже где-то полгода. Тогда он подошел ко мне, посмотрел глубоко в глаза, прижал к себе и прошептал...

И прошептал: «Мне кажется, я по-настоящему влюблен в тебя». Я рассмеялась, потому что он уже давно говорил мне, что любит меня, как и я ему. «Что ты имеешь в виду? — спросила я недоверчиво. — Я и так знаю, что ты меня любишь. И я тебя люблю».

Но он попытался объяснить: может, он и говорил, что любит, но теперь действительно понял, что влюбился на более глубоком уровне.

Оказывается, у науки есть ответ

Согласно одним исследования, мужчины даже быстрее влюбляются, чем женщины. Так что утверждение, что мы бросаемся в омут с головой и уже на первом свидании представляем свадьбу — неверно. В Журнале социальной психологии было опубликовано исследование 2010 года, в котором заявлялось, что мужчины не только быстрее влюбляются, но и раньше говорят «Я тебя люблю». Это результаты соцопросов, и хотя они неожиданны, это лишь подтверждает, что мужчины тоже хотят любви и отношений.

Когда мужчина влюбляется, его мозг наполняется приятными веществами: дофамином, норэпинефрином, фенилэтиламином, окситоцином и тестостероном. Влюбленный мужчина находится под действием этих сильных гормонов, которые вырабатываются в ответ на феромоны женщины — вещества, которые она излучает для привлечения партнеров.

Причина, почему мужчины влюбляются быстрее, в эволюции

«Думаю, женщины неосознанно оттягивают любовь в отличие от мужчин, — комментирует автор исследования, психолог Марисса Харрисон.
— Ведь женщина больше потеряет в репродуктивном смысле, если необдуманно выберет неправильного мужчину. Она рождена с ограниченным количеством яйцеклеток, тогда как мужчина производит миллионы сперматозоидов каждый день».

Другими словами, женщине приходится быть более осторожной в выборе партнера.

«Если женщина выберет неправильного партнера, который не будет помогать ей с ребенком, то это будет для нее большой потерей времени и ресурсов».

Хотя мужчины быстрее влюбляются, они быстрее и перестают любить



Все потому, что склонны засматриваться на других. Ведь эволюционно они — охотники. Пока женщина сидит дома и растит ребенка, они продолжают ходить и выискивать добычу. К тому же, некоторые психологи полагают, что мужчина быстрее говорит «Я тебя люблю» из-за своей готовности рисковать.

Как превратить эту первую быструю влюбленность в серьезные длительные чувства?

Важна комбинация нескольких факторов:

  1. Один из них — отличный секс. Даже на физическом уровне. Когда человек испытывает оргазм, он получает прилив окситоцина и вазопрессина. Это гормоны, которые отвечают за привязанность.
  2. Еще один фактор — создание глубоких, близких отношений. Мужчинам нужно чувствовать, что их поддерживают и понимают. Им нужна женщина, которой они смогут доверять, и которая будет их уважать, с которой они могут вместе посмеяться.

Так что когда мой парень сказал мне, что по-настоящему влюбился в меня, видимо, это хороший знак. Значит, его первые чувства не улетучились, а перерастают в нечто большее.

из volshebno.net

ТЕГИ:
Женщина, Мужчина, Любовь и отношения
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка