-
Мода и стиль
Как по одежде легко узнать счастливую женщину: 5 основных отличий
У каждой счастливой женщины есть свои секретики и хитрости поддержания благополучия, гармонии в жизни. И для каждого залог счастья заключается в разных явлениях жизни: для кого-то – семья, для другого – карьера, кому-то для счастья достаточно нахождения рядом второй половинки. В любом случае, мы счастливы от того, что привносит в нашу жизнь ощущение гармонии и душевного равновесия.
Вот несколько индикаторов стиля счастливой женщины.
Опрятность и ухоженность
Счастливый человек часов не наблюдает, так как ему не куда торопится. У гармоничной и уравновешенной женщины нет поводов суетится и стремится кому-то что-то доказать. Поэтому у нее всегда есть время и желание привести свою внешность в гармонию с прекрасным душевным состоянием: уложить волосы, погладить блузку, почистить обувь.
Аккуратность в каждой детали – это отражение душевной гармонии счастливой женщины.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
