популярное

Антитренды 2018: 5 моделей обуви, которые не стоит покупать даже на распродаже

Обувь из нашего сегодняшнего обзора – то, что точно вышло из моды и в 2018 не то что не украсит, а наоборот, может испортить ваш образ.

Частые ОРВИ и детсад. Все равно посещать?

#Вопрос_ответ
Сыну 3 года. Начали ходить в садик. 3 дня ходит — 3 недели дома! Вирус, простуда, ОРВИ... Каждый месяц принимаем таблетки, сиропы, антибиотики!!!
Стоит ли таким образом вырабатывать иммунитет — посещая сад и болея? Или всё-таки лучше сидеть дома, не ходить в сад?

Наношу и балдею! 10 лучших масел от морщин

Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми.

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Татуаж и микроблейдинг в прошлом: 5 причин сделать нанонапыление бровей

Аккуратные и естественные брови — один из главных трендов 2018 года. Но как их добиться? Процедуры татуажа или микроблейдинга пугают своей болезненностью и непредсказуемостью результата. А тратить время на ежедневный макияж ужасно надоело. Мы нашли решение: нанонапыление бровей!

Знаки зодиака, которые никогда не возвращаются

Сможете ли вернуться к своим бывшим? И как на такие решения влияет ваш зодиакальный знак?

Михаил Лабковский «Перестаньте бояться быть счастливыми!»

«Женщина вообще никому ничего не должна. Если она будет подчиняться, её за это не будут любить.»

Когда при боли в ухе нужно срочно к врачу?

Доктор Комаровский и ситуациях, когда боль в ухе обязательно требует осмотра врача!

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Еврейская подруга Брэда Питта

Израильтянка Нери Оксман – обладательница полусотни мировых премий в области науки, архитектуры и дизайна, но широкая публика узнала о ней лишь после того, как американские таблоиды написали о её романе с Брэдом Питтом.

Мария Александровна Гартунг — дочь Пушкина! Умерла в полном одиночестве, от голода…

В 1919 году она умерла от голода. Умерла в полном одиночестве, в маленькой комнатке в Москве...

Все, что нужно знать о цветении орхидей

Самое прекрасное время у орхидеи – период ее цветения. Чтобы растение регулярно радовало новыми цветоносами, нужно знать, какие условия этому способствуют.

Сохраните, чтобы не забыть: календарь церковных праздников на 2018 год!

Существует множество церковных праздников и дат, в которые совершаются праздничные литургии и иные мероприятия. Не упустить важные события вам поможет подробно составленный список наиболее значимых дат, отмеченных в православном церковном календаре.

Таро-прогноз на апрель 2018 от австралийского астролога Анжелы Перл

Именно ее трактовки обладают высокой степенью точности!

5 вещей, которые мужчины НЕНАВИДЯТ в одиноких женщинах

Каждый день тысячи одиноких женщин посвящают уйму времени, чтобы разгадать мужчин. Мы анализируем свое поведение, их поведение, тон голоса, гипотетические сценарии, даже знаки пунктуации в сообщениях — все, чтобы понять, о чем они думают, что им нравится, а что нет.

Подборка отличного юмора

Редакция Uduba собрала для вас лучшие анекдоты из жизни подсмотренные и подслушанные на просторах интернета. Желаем хорошего настроения!

Не статья, а сокровище! 7 основных рецептов теста в одном месте.

Тесто может быть любым: 7 рецептов основного, и все в одной статье!

Нытье и пафос: самые тяжелые знаки зодиака среди мужчин

Рейтинг представителей сильного пола с самым сложным характером

Чтение по лицу: Руководство для начинающих

Вы когда-нибудь слышали выражение – «это написано на вашем лице?» На самом деле в нем есть доля правды.

Полная версия гороскопа на 2018 год от лучшего астролога Европы

Французский астролог Бернард Фитцуолтерс поделился своими прогнозами на 2018 год. Вашему вниманию — полная версия гороскопа 2018.

Антитренды лета 2018: 5 скучных и устаревших вещей

Анализируя свой гардероб в преддверии лета, нужно избавляться от тех вещей, которые вышли из строя или перестали подходить по размеру.

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Когда тот, кто разбил тебе сердце, приползает обратно

Иногда жизнь может удивлять нас самым неожиданным образом. И иногда наша первая любовь может возвращаться. Человек, который разбил тебе сердце, приползет к тебе обратно, и ты будешь стоять, заливаясь горькими слезами. Ты будешь стоять безумно влюбленная в него, все еще одержимая каждой частичкой его существа. Но когда тот, кто разбил тебе сердце, приползает к тебе обратно, пожалуйста, не принимай его.

Находчивая студентка

Гениально!

6 причин, которые заставляют мужчину влюбиться

Что заставляет мужчин влюбляться? В каких женщин влюбляются мужчины? Этими вопросами задаются женщины по всему миру. Бытует мнение, что мужчины и женщины влюбляются по-разному. На самом деле – это не так.

Папа-праздник и мама, которая все портит

Когда в семье живет папа-праздник, любые мамины замечания, просьбы и призывы к порядку воспринимаются детьми как желание этот праздник испортить. но разве маме не хочется хотя бы раз заменить папу-волшебника? как это: на один денек стать той доброй феей, которая исполняет любые капризы и искренне не замечает проблемы и сложности?

  1. Полезные советы

12 вещей, которые пора прекратить делать, если хочешь быть счастливой

Ты у себя одна, словно в ночи звезда. Кто, как не ты, позаботится о себе? Рассказываем, как сделать это правильно и максимально эффективно.

1. Прекрати игнорировать свои потребности

Это происходит, когда стараешься угодить всем без разбору. Пока заботишься о потребностях каждого — подруги, родителей, любимого мужчины, детях, — забываешь о себе. И хорошо, если в твоем окружении есть человек, который внимателен к тебе так же, как и ты к нему. А если нет? Тогда рано или поздно твои силы закончатся.

Что делать вместо этого? Найти баланс, уделять себе столько же, а может, и чуть больше внимания, чем другим. Никто не знает, чего ты хочешь, лучше, чем ты сама. Подумай о своих желаниях, следи за эмоциями: если при мысли о вкусном ужине, сне, отдыхе, шопинге, курсах живописи или путешествии возникает радостное предвкушение, теплота — значит, пора эти мечты воплотить в жизнь.

2. Перестань сравнивать себя с другими

О, это сделать и правда нелегко, особенно когда из каждой соцсети на тебя вываливаются тонны фотографий «успешных» друзей. Не бывает одинаковых людей. Чужие достижения не мотивируют и не вдохновляют, если забываешь, что у всех разные стартовые возможности, темперамент и таланты.

Что делать вместо этого? Старайся поменьше сидеть в соцсетях, если они не вызывают ничего, кроме зависти и самобичевания. Сосредоточься на том, как сделать свою собственную жизнь чуть лучше, какие у тебя для этого есть ресурсы, кто может в этом помочь. Делай небольшие шаги вперед и хвали себя за самые небольшие достижения.

3. Не поддавайся страху

Безусловно, страх оберегает от всего нового, неизведанного и, вполне вероятно, небезопасного. Но если боишься постоянно, то просто изолируешь себя абсолютно от всего. В том числе и от чего-то хорошего, которое может войти в твою жизнь.

Что делать вместо этого? Скажи «да» перспективным делам и людям, которые могут тебя поддержать. И «нет» — изматывающим, бесперспективным отношениям. В конце концов иногда лучше остаться одной, чем вместе с кем попало.

4. Перестань винить себя за ошибки

Какой в этом смысл? Не ошибается тот, кто ничего не делает. Ошибки — ценный урок, который делает тебя лучше.

Что делать вместо этого? Рассматривай ошибки как положительный опыт. Хотя бы потому что, теперь ты знаешь точно, как делать не надо.

5. Не пытайся контролировать абсолютно все

Жизнь слишком непредсказуема. Пытаться проконтролировать ее — все равно что стараться управлять погодой. Будет и дождь, и ураган, и солнце с радугой, а может, даже и одновременно. Так что лучше просто быть в контакте с текущим моментом и быстро, гибко подстраиваться под ситуацию.

Что делать вместо этого? Планируя основные моменты, не забывай оставлять место и пространство для импровизации.

6. Прекрати жить ожиданиями других

Родители ждали, что ты станешь выдающимся филологом и писателем, а ты — технарь-программист. И надеялись, что к 30 годам ты будешь замужем и родишь пару детей. А ты, может быть, желаешь стажироваться в другой стране и вообще не думаешь о детях. Можно положить жизнь на исполнение чужих мечтаний и чаяний, но сделает ли тебя это счастливой?

Что делать вместо этого? Жить своей жизнью. Все равно угодить всем нельзя. Просто следуй собственным мечтам и увидишь, тобой будут гордиться.

7. Не стремись к совершенству

Только потратишь время, силы, а может, даже сойдешь с ума. Потому что ничего совершенного в этом мире не бывает.

Что делать вместо этого? Неплохо иметь свои собственные стандарты качества: в отношениях, в работе, дружбе. И следовать им. Иногда их пересматривать полезно. Но в целом реалистичные ожидания от целей приведут к тому, что ты испытаешь радость, когда этих целей достигнешь.

Рекомендуем: Как стать счастливой? Идеальный способ стать счастливой

8. Перестань откладывать мечты

Пока ждешь идеальных условий, подумай, что их не будет никогда. Всегда на пути к цели будет много препятствий, условностей и преград. Чем дольше откладываешь, тем труднее будет начать.

Что делать вместо этого? Пробовать и не бояться. Даже если совершишь ошибку и потерпишь неудачу, вспомни, что мы говорили чуть выше, в пункте 4.

9. Не думай, что тебя сделает счастливой то же, что и других

Новый телефон, шуба, поездка в жаркую страну, замужество... Возможно, ненадолго такие вещи и порадуют, но в целом ощущения счастья не прибавят.

Что делать вместо этого? Вспомнить, что универсального рецепта счастья не бывает, потому что все люди разные. Не бойся пробовать что-то новое в обход стандартов и смотреть, наполняет ли тебя это счастьем.

10. Перестань чувствовать себя плохо из-за одиночества

Любой современной женщине внушается мысль о том, что одной быть плохо, что рядом непременно должен быть надежный, верный мужчина. И, кажется, всем совершенно плевать, если рядом с ним ты чувствуешь себя несчастной.

Что делать вместо этого? Проявить терпение, искать того, с кем будет комфортно и счастливо. Или наслаждаться одиночеством, если ты его действительно любишь. Быть без пары — прекрасное время, чтоб узнать получше себя, разобраться в своих желаниях и потребностях.

11. Прекрати так много работать

Не работать вообще (хотя, если у тебя есть такая возможность, искренне тебе завидуем!), а посвящать работе абсолютно всю свою жизнь. Ты пропускаешь все чудесное, что ждет тебя за порогом офиса.


Что делать вместо этого? Встречаться с друзьями и родными. Гулять, вкусно есть. Отдыхать. И не считать себя тунеядкой, это явно не про тебя.

Перестань пренебрегать мелочами

У многих есть представление, что счастье приносят только большие вещи и значимые события. Но это не всегда так.

Что делать вместо этого? Вспомнить, что счастье — в мелочах. В ароматной чашке кофе. В милой беседе с коллегой. И даже в том, чтобы поедать мороженое, глядя свой любимый сериал. Просто почаще обращай внимание на эти мелочи.

lady.mail.ru

ТЕГИ:
Счастье, полезные советы
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

10 привычек позитивного человека ☝

Сохраните себе ☑

▫1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его!

"Ожидание", "случай", "надежда на удачу" являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни.

Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе.
2. Позитивные люди легко расстаются с лишним!
Многие люди стараются до последнего цепляться за свои любимые идеи, вещи или даже людей, тратя на это свои лучшие силы и энергию. Позитивные люди легко позволяют уйти всему лишнему и ненужному, как только понимают, что это мешает им жить.
3. Прошлое должно оставаться в прошлом!
Хорошие и плохие воспоминания должны оставаться именно там, где им и место — в прошлом. Позитивные люди не тратят много времени в тоске по старым добрым дням, потому что они слишком заняты работой над своим сегодняшним и будущим днем. Негативный опыт прошлого используются не для самобичевания или сожаления, а для анализа причин и извлечения уроков в качестве ступеньки к лучшему будущему.
4. Благодарность — вот второе имя позитивного человека!
Позитивные люди не сосредотачиваются на шероховатостях и камнях на своем пути, но готовы искренне благодарить бога, судьбу, жизнь за каждый шаг, сделанный на дороге. За каждый день, полный новых событий, запахов, впечатлений, чувств. Они видят жизнь как сундук с сокровищами, полный чудес.
5. Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях, а не ограничениях!
Оптимистичные люди стараются видеть то, что они могут делать, а не то, что они не могут сделать. Они ищут возможности и решения, а не зацикливаются на том, почему это невозможно. Даже в случае неудачи они ищут новые варианты и делают новые попытки, не стараясь свалить все на свою первую неудачу.
6. Позитивные люди не позволяют своим страхам влиять на жизнь!
Тот, кто находится во власти своих страхов и предрассудков, никогда не сможет жить полноценной и открытой жизнью. Позитивные люди не пренебрегают разумными мерами безопасности, но никогда не позволят себе из-за страха перед неизвестным не попробовать экзотическое блюдо, не побывать в новой стране или заняться новой деятельностью.
7. Позитивные люди много улыбаются!
Это самая видимая их черта, которая так всем нравится. Позитивные люди не только сами обычно пребывают в хорошем настроении, но и загадочным образом умеют передавать его окружающим. Оптимизм, легкое отношение к жизни, хорошее чувство юмора и ирония — все эти качества являются обязательными признаками таких людей. Они имеют высокую степень самоуважения, но отказываются воспринимать себя слишком серьезно!
8. Общительность!
Трудно представить себе позитивного человека, который вел бы замкнутый, уединенный, унылый образ жизни. Как правило, такие люди любят и отлично умеют общаться, любят заводить новые знакомства и находиться в обществе. От них не услышишь сплетен и пересуд, а скорее можно ожидать живого искреннего участия и реальной помощи.
9. Позитивные люди знают, что такое боль и несчастье!
Одна из самых больших ошибок думать, что позитивные люди всегда счастливы. Точно так же, как нельзя узнать свет, не побывав в темноте, как невозможно оценить добро без сравнения со злом, позитивные люди могут страдать и отчаиваться. Они отлично знают, что такое отрицательные эмоции, но осознанно выбирают положительную сторону.
10. Позитивные люди несут ответственность за свою жизнь!
Позитивные люди слишком уважают себя, чтобы взращивать в себе комплекс жертвы. От них не услышишь стенаний и жалоб на плохого начальника, сварливую жену или неурожай. Они не будут обвинять в своих проблемах других людей или космические силы, а надеются только на себя и свои силы. из Психология

ТЕГИ:
позитивные люди, Отношения, психология
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка