популярное

Это действительно работает!

18 сногсшибательных снимков, доказывающих, что на женское тело можно любоваться бесконечно…

Красота...

Отличный анекдот о том, как делаются дела, и немного о политике

Всем известно, что еврейская нация славится умением достигать невероятных успехов в бизнесе. А знаете ли вы, в чем их секрет? Именно о хитрых еврейских методах ведения дел наш сегодняшний анекдот.

Тест на пару секунд. Чьё лицо вы видите на этой картине?

Перемены в жизни — это, конечно, хорошо. Но некоторые из них случаются настолько неожиданно, что хотелось бы к ним хоть немного подготовиться. Специально для вас мы подготовили тест, который поможет узнать о грядущих переменах.

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня!

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня! Супер эффект быстро и просто! 👍👍👍

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Почему родителям стоит оставить детей в покое и заняться своей жизнью

Почему родителям стоит оставить детей в покое и заняться своей жизнью:

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения! И вот почему…

Это просто волшебные упражнения!
Результаты вы ощутите сразу же!

17 бытовых хитростей, которые сделают жизнь проще

Берите на заметку

Этот прекрасный водный мир.

Овен — в красном, Телец — в синем: в чем встречать 2018 год по Знаку Зодиака.

Думаете в чем встретить Новый год? Астрологи уже знают ответ. Вот какие цвета принесут удачу разным знакам Зодиака в 2018 году. Эксперты расскажут, в чем встречать Новый год, чтобы привлечь удачу и угодить Желтой Земляной Собаке.

Пара трюков для хозяев, чтобы пластиковые окна не сифонили зимой

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами.

Лабковский: эти 10 ошибок сломают жизнь твоей дочери

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

КАК С ЖЕНЩИНОЙ РАЗГОВАРИВАЕТ ЕЕ ТЕЛО~

—Спина, поясница—

Часто боли в спине возникают у женщины, когда она боится довериться, отпустить контроль.

Ничего не бывает вовремя —
Это глупый такой закон,
Когда ждёшь — не приходят нужные,
Когда ждёшь — не приходит сон.

Когда хочешь ответить обидчику,
Не находится нужных фраз,
Когда больно — нигде не спрячешься,
Неприятности — все за раз.

Когда любишь до сумасшествия,
Не подарят любовь в ответ.
Когда высказать нужно важное,
Не выходит сказать "привет".

Ничего не бывает вовремя,
Всё случается невпопад:
В Новый год наступает оттепель,
Вместо солнца весной — снегопад.

Счастье — хрупкое и спонтанное,
Когда-нибудь ты поймёшь:
Всё случается долгожданное,
Когда больше уже не ждёшь.

Тоня Кузьмич

Цель воспитания ребенка, научить его всего трем вещам

Научите детей решать всего три жизненные задачи

25 животных, которые пришли поздороваться и растопили ваше сердце

Некоторые животные живут стаями, другие бродят в одиночку, но всем им нужно немного любви, поэтому иногда они решаются подойти поближе к людям, чтобы просто сказать «привет». Они ищут нашей компании и хотят дружить, не обращая внимания на все различия.

15 уникальных фильмов, которые вы запомните навсегда

Разнокалиберные ленты, которым смело можно выдать награду за исключительность.

Поскольку после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства.

От нас не уходят, от нас отстают

У каждого - своя высота полёта!Если вы задержались в отношениях...

6 способов обаять любого человека по методике спецслужб

Профессор психологии Джек Шафер долгие годы работал специальным агентом ФБР и обучал других агентов техникам влияния и убеждения, которые порой немыслимы без личного обаяния. По его словам, есть золотое правило, пользуясь которым можно расположить к себе любого человека. И звучит оно так: «Заставьте собеседника понравиться самому себе».

  1. Мода и стиль

5 правил гардероба современной деловой женщины

Никогда не обращали внимание на то, как одевается главред американского Vogue Анна Винтур?

Впрочем, это глупый вопрос – если вы видели хотя бы несколько фотографий Анны, не запомнить ее стиль не могли.

  • Во-первых, фирменный боб, который Винтур сделала в 14 лет и с тех пор ему не изменяла.
  • Еще босоножки, созданные от и до по пожеланиям Анны, идеально подходящие к оттенку ее кожи.
  • Жакет, как правило, Chanel. Платья и юбки с принтами, темные очки и знаменитое невозмутимое выражение лица.
  • В качестве наследства ее легендарной коллеги Дианы Вриланд – любовь к черному цвету и выразительным украшениям.

Но почему человек, связанный с модной индустрией ближе некуда и получающий самые актуальные вещи из новых коллекций по одному щелчку пальцев, одевается почти одинаково изо дня в день? Ответ простой: индивидуальный стиль важнее погони за трендами.



Кстати, в семидесятые, когда Винтур начинала карьеру, появилась культура офисного дресс-кода. Деловые женщины старались выглядеть хорошо, ухоженно и в то же время естественно, чтобы подчеркнуть, что работа для них важнее внешности. А вот коллеги Винтур из Франции, сотрудницы парижских модных журналов (и по совместительству street-style-звезды) нашли другую формулу. Их имена запоминаются с трудом, зато стиль забыть невозможно: узкие джинсы, кожаные брюки, базовые футболки, кашемировые джемперы, куртки-косухи, обувь на шпильке в черно-бело-серой гамме — все то, что на «ядерной зиме» (так Анну прозвали в околомодных кругых за ее строгость и категоричность) вы никогда не увидите.

Конечно, все это крайности, но для построения успешной карьеры свой стиль необходим, и в идеале он должен вызывать желание подражать.

Не экономьте на обуви и трикотаже


Если уж выбирать, на чем экономить, то на одежде. А вот обувь обязательно должна быть качественной, это инвестиция номер один. Другие важные вложения – джемперы, кардиганы и водолазки, по их качеству всегда очень заметно происхождение. Старайтесь избегать сетевых масс-маркетов, отдавая предпочтение кашемиру из дорогих магазинов.

Подберите хорошо сидящий костюм


Костюм, заимствованный из мужского гардероба, — стопроцентный power outfit. Женщина в дорогом, хорошо сидящем костюме выглядит не только сильной и уверенной в себе, но еще и сексуальной. Он совсем не должен быть классическим в самом скучном значении этого слова — экспериментируйте с кроем, цветом и фактурой (в разумных пределах, конечно же).

Доверяйте базовым вещам


Интересно: 20 стильных образов для деловых леди

  • Когда не знаете, что надеть, наденьте белую рубашку. Она уместна где угодно, освежает и идет всем.
  • Вторая вещь, выручающая всегда, — черные брюки, лучше прямого или слегка зауженного кроя, длина которых — чуть выше лодыжки.
  • И, разумеется, жакет: его универсальность в наше время переоценить действительно трудно.

Бог в деталях


Распределяйте усилия равномерно. Важно все: от ухоженных бровей до часов и колготок. Перед выходом из дома обязательно посмотрите на себя в самое большое зеркало в квартире. В бизнес-среде не столько важна одежда, сколько аксессуары: от выбора часов и украшений до автомобиля.

Индивидуальность


Посмотрите на успешных женщин, которым хочется подражать, – у каждой есть «фишка», которая делает их образ характерным и запоминающимся. Это могут быть и широкие браслеты, и мужские «тройки», и смокинги.

Читайте также: 9 вещей, которые успешные женщины никогда не делают

Если вам сложно найти себя, в какой-то момент попробуйте поменять все - от обуви до укладки. Почувствовали себя лучше в новом образе, ощутили вдохновение, уверенность в себе? Значит, стиль выбран удачно.

из marieclaire.ru

ТЕГИ:
мода и стиль, Деловая женщина
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Как НИКОГДА не болеть: Кинезиологическая техника самопомощи «3 удара»

Ежедневная энергетическая программа, состоящая из шести упражнений. Некоторые из них окажут на вас большее воздействие, чем другие, но все они в любом случае укрепят и сбалансируют ваш организм. Каждое из этих упражнений просто в выполнении.

Эти упражнения для тех, кому интересна кинезиология и собственное здоровье.

В современном напряжённом темпе работы, особенно в холодное время года, организму трудно оставаться здоровым. Ведь это период простудных заболеваний. А ослабленный от стресса организм сильно подвержен простудным заболеваниям.

Если на подсознательном уровне организм устаёт, то на физический уровень идёт команда - «отдохни!». А болезнь в нашем социуме одобряется и приветствуется. Вот тело и выбирает - заболеть. Сознательно же мы это оправдываем вирусами, бактериями и слабым иммунитетом.

Подобно витаминам, которые вы принимаете каждое утро, существует шесть «Энергетических витаминов», способные укрепить ваше здоровье, стать более энергичными и успешно противостоять болезням и стрессам. Если выполнять эти техники как пятиминутную зарядку, то ваши энергии не будут образовывать заторы, и их течение станет свободным.

Ежедневная энергетическая программа состоит из 6 упражнений. Сейчас я расскажу вам о первом упражнении. Оно называется «Три удара» или «Точки запуска».

Акупунктурные и акупрессурные точки – это крошечные электромагнитные центры, расположенные вдоль 14 меридианов. Они одни и те же. С помощью простукивания этих точек, вы сможете активизировать целую цепь реакции, которая:

- восстанавливает силы, когда вы устали,

- наполнит энергией, если вас клонит ко сну,

- сфокусирует ваше внимание, если оно расфокусировано,

- ведёте машину ночью и боитесь уснуть (остановитесь и сделайте),

- мыслить более ясно (ученикам, сидящим за партой в школе, работая за компьютером, при дислексии),

- повысит жизнестойкость и укрепит иммунитет в стрессовых условиях и т.д..

Как НИКОГДА не болеть: Кинезиологическая техника самопомощи «3 удара»


  • Точки запуска «К-27» - это двадцать седьмая пара точек на меридиане почек. Это связующие точки и они запускают весь организм, давая прилив недостающей энергии вашему организму.

Выполнение (30 сек):

1. Как найти точки? Поместите пальцы одной руки (большой и вместе указательный+средний) на ключицы. Перемещайте их к центру, пока не нащупаете бугорок. Спуститесь примерно на 2.5 см вниз и немного в стороны. С обеих сторон. Анатомически, у большинства людей имеется там выемка, куда и попадают пальцы.

2. Положите одну руку на пупок. Пальцы соединены все вместе. Эта рука двигаться не будет.

3. Вдыхая через нос, а выдыхая через рот, помассируйте точки «К-27» пальцами.

4. Поменяйте руки местами. Это необходимо для интеграции левого и правого полушарий и тела.

Делая это упражнение, вы разворачиваете свою энергию в правильном направлении, если она движется в обратную сторону. Другими словами, вы идёте в одну сторону, а ваша энергия в обратную.

2. Речевой центр (начало и конец центрального и управляющего меридианов).

Выполнение (30 сек):

1. Как найти точки? Поместите пальцы одной руки (большой и вместе указательный+средний) на естественные выемки под носом (верхняя губа) и под нижней губой (на подбородке).

2. Пальцы второй руки остаются на пупке и не двигаются.

3. Вдыхая через нос, а выдыхая через рот, помассируйте точки речевого центра пальцами.

4. Поменяйте руки местами. Это необходимо для интеграции левого и правого полушарий и тела.

3. Поясничный отдел "Точки земли". Здесь находится много точек вдоль позвоночника, поэтому это упражнение выполняется всей ладонью.

Выполнение (30 сек):

1. Как найти точки? Поместите ладонь одной руки (все пальцы вместе) на поясничный отдел (ладонь располагается над естественными впадинками на пояснице). Интенсивно, но аккуратно растирайте эту область до появления тепла.

2. Пальцы второй руки остаются на пупке и не двигаются.

3. Вдыхая через нос, а выдыхая через рот, разотрите всей ладонью копчик.

4. Поменяйте руки местами. Это необходимо для интеграции левого и правого полушарий и тела.

Как видите, упражнения довольно простые, но они стоят того, чтобы их делать.


Автор: Походилова Наталья


econet.ru

ТЕГИ:
иммунитет, ЗДОРОВЬЕ, акупунктура, кинезиология, самопомощь
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка