популярное

Свежая порция анекдотов

Кому анекдотов? Мы подготовили новую порцию юмора для поднятия настроения. С пылу, с жару: свеженькие да румяненькие!

Для того, чтобы у вас всегда было хорошее настроение мы готовим для вас очень смешную подборку. Сегодня - именно такая подборка. Нам она однозначно нравится, надеемся, вы тоже оцените отличный юмор и ваше настроение будет просто чудесным!

Очень вкусная и душевная испанская тортилья. Проще и вкуснее блюда я еще не готовила!

Попробуйте, не пожалеете!

Я бываю такая разная

Как это похоже на нас, женщин!

Самый точный гороскоп из всех, что вы читали!

Точность на 90-95%.

Не заводится: 10 причин, почему женщина не может возбудиться

Все идет как по маслу. Вы целуетесь, и его поцелуй приятен, вот он притягивает к себе, и тут приходит понимание, что вот-вот случится… «Абонент временно недоступен». Ничего. Это повод заволноваться! Или нет?

20 открыток, наполненных жизненным сарказмом

Прямо в точку 😃😃😃

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

10 советов, как сварить вкусный кофе

Многие не представляют своё утро без чашечки ароматного горячего кофе. Специально для кофеманов редакция uDuba.com публикует 10 способов сделать любимый напиток ещё вкуснее.

У кого плохое настроение - прочтите!

Сейчас пекла пирог. Достала основу из духовки, выложила всё, что надо, засунула пирог обратно, ушла. Через 10 минут прихожу, открываю духовку... Зависаю. Пирога нет. Одна дома! Осторожно закрываю духовку. Открываю снова. Нет. Вспоминаю все признаки шизофрении, которые мне известны...

Как по одежде легко узнать счастливую женщину: 5 основных отличий

У каждой счастливой женщины есть свои секретики и хитрости поддержания благополучия, гармонии в жизни. И для каждого залог счастья заключается в разных явлениях жизни: для кого-то – семья, для другого – карьера, кому-то для счастья достаточно нахождения рядом второй половинки. В любом случае, мы счастливы от того, что привносит в нашу жизнь ощущение гармонии и душевного равновесия.

Находчивая студентка

Гениально!

Эти поступки нельзя прощать даже любимому мужчине

Порой желание сохранить отношения оказывается сильнее чувства собственного достоинства, и женщины прощают любимому даже самые ужасные поступки.

Самое точное предсказание на 2018 год

Уже почти все знают о том, что по китайскому календарю 2018 год будет годом Желтой Собаки. Что же принесет этот год представителям китайского гороскопа узнайте прямо сейчас!

— Ну вот, еще одна образумилась, а то принцев им подавай…

Замок стоял на холме. Небольшой, слегка пошарпаный от ветров и дождей, некоторые камни его потемнели и покрылись мхом. На холм перед ним упорно карабкалась девочка лет 12-ти, поскальзываясь и пыхтя.

Американские психиатры официально признали «сэлфи» психическим расстройством

Официально подтвердилось то, о чем многие и сами догадывались.

Отличные анекдоты помогают нам смеяться от души, поднимают настроение и дарят позитив, которого иногда так не хватает. Впереди выходные и хорошее настроение должно сопровождать вас каждый день

Знаки Вселенной, которые предупреждают нас об опасности

Любые знаки Вселенной, увиденные вами, могут помочь избежать беды.

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Прогноз на 2018 год от Александра Литвина

Каждый новый год обладает своими особенностями, сейчас мы подходим к «Крепости 2018». Итак, какие жизненные правила диктует наступающее время?

Татуаж и микроблейдинг в прошлом: 5 причин сделать нанонапыление бровей

Аккуратные и естественные брови — один из главных трендов 2018 года. Но как их добиться? Процедуры татуажа или микроблейдинга пугают своей болезненностью и непредсказуемостью результата. А тратить время на ежедневный макияж ужасно надоело. Мы нашли решение: нанонапыление бровей!

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Идеальный цвет волос для женщин старше 45 лет: как правильно выбрать, чтобы не казаться ещё старше

Волосы красят многие женщины независимо от возраста. Но с возрастом это уже не просто эксперименты с разными оттенками, а необходимость: у большинства женщин появляется седина. Но зрелым дамам подходят далеко не все краски, ведь слишком яркие и темные цвета только подчеркивают тот факт, что кожа уже не такая свежая и гладкая. Правильно подобранный оттенок краски сделает вас гораздо моложе и освежит лицо.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Что вашему партнеру нужно от отношений, согласно его знаку зодиака

Для некоторых людей на первом месте в отношениях стоит страсть, для других - доверие. Кому-то нужна романтика, а кому-то прежде всего важна надёжность и поддержка...

Какой иконе в каком случае молится.

  1. Уход за собой

Как сохранить цвет после окрашивания надолго: теперь мы знаем!

В первые дни после окрашивания волосы выглядят роскошно, но уже через пару недель цвет начинает смываться и тускнеть. Не стоит ругать мастера или производителя краски — они тут совершенно ни при чем. Чтобы волосы как можно дольше сохраняли цвет после окрашивания, нужно правильно за ними ухаживать.

Окрашивание и осветление волос — это необратимый химический процесс, когда происходит либо замещение искусственным пигментом натурального, либо — в случае осветления — его «выведение». Для того чтобы волосы после окрашивания оставались в хорошем состоянии, за ними необходимо правильно ухаживать. И тут важно понимать, что уход за окрашенными и осветленными волосами — это две большие разницы. Окрашенным волосам, как правило, необходимо сохранять цвет и блеск, а осветленным — качество и нужный уровень тона осветления. Есть несколько простых советов, которые помогут вам сохранить цвет окрашенных волос как можно дольше — до следующего окрашивания.

Рекомендуем: Посыпать голову: 5 малоизвестных фактов о сухом шампуне

Картинки по запросу окрашенные волосы


  • Не мойте голову в день окрашивания, тогда краска гораздо лучше «впитается» в волосы.
  • После окрашивания с мытьем тоже придется подождать хотя бы 48 часов. Этого времени хватит, чтобы краситель как следует впитался.
  • Не спешите хвататься за маски и другие восстанавливающие волосы продукты — после их использования краска вымывается гораздо быстрее. Лучше позаботьтесь о восстановлении за пару дней до предполагаемой процедуры.
  • Обязательно скажите своему парикмахеру, каким красителем вы пользовались раньше. От этого напрямую зависит качество окрашивания и то, как новый цвет будет держаться на ваших волосах.
  • Желательно, чтобы вся гамма средств, которые вы будете использовать после окрашивания, была той же марки, что и сам краситель (особенно это касается профессиональных марок). Их составы адаптированы друг под друга, и их задача — продлить эффект от окрашивания надолго.
  • В вашей ванной должно появиться сразу несколько средств: шампунь, маска и смываемый уход — все с пометкой «для окрашенных волос».
  • Если вы регулярно делаете укладку с использованием фена или плоек, без термозащитного средства тоже не обойтись. Помните, окрашенные волосы уже сами по себе поврежденные, а дополнительное термовоздействие может усугубить положение. Так что не экономьте.

Рекомендуем: 7 трюков с волосами, которые стоит позаимствовать у моделей

Картинки по запросу окрашенные волосы мыть головы


Данила Милеев - амбассадор марки Kérastase говорит:

«Самое разрушительное для цвета — это хлор, медь и кальций, которые содержатся в воде. Именно они способствуют вымыванию и окислению цветового пигмента, и они же виновники сухости волос. Для борьбы с ними существуют целые серии уходов за окрашенными волосами, в состав которых входят нейтрализующие их вещества. Но даже при самом правильном уходе цвет все равно будет постепенно вымываться. В этом случае вам помогут специальные корректоры цвета, которые помогают продлить жизнь оттенку до следующего похода в салон. Начиная с третьей недели после окрашивания, добавляйте немного корректора в кондиционер или маску для волос (достаточно делать это 1 раз в 7 дней)».

Рекомендуем: 7 вариантов натуральной краски для волос

www.cosmo.ru

ТЕГИ:
Уход за собой
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Спорт и фитнес

Комплекс лучших упражнений на каждую группу мышц

Для любителей "рельефа"

СПИНА

- Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
- Становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений
- Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений

ГРУДЬ

- Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений
- Жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 4 подхода до отказа

НОГИ

- Приседания 4 подхода 10-12 повторений
- Жим ногами 3-4 подхода 8-12 повторений
- Разгибания ног в тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Подъём на носки стоя 4 подхода 15 повторений
- Подъём на носки сидя 3-4 подхода 12-15 повторений

РУКИ

- Жим лёжа узким хватом 4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 3-4 подхода 8-12 повторений (с доп весом)
- Подъём штанги на бицепс 4 подхода 10-12 повторений
- Молот 3-4 подхода 8-12 повторений
- Армейский жим 3-4 подхода 8-12 повторений
- Жим сидя 3-4 подхода 8-12 повторений
- Разведение гантелей в наклоне 3-4 подхода 8-12 повторений

ПРЕСС

- Скручивания 4 подхода 15-20 повторений
- Косые скручивания 3-4 подхода 12-20 повторений
- Подъём ног в висе 3-4 подхода 8-15 повторений
из Искусство быть мужчиной ✔

ТЕГИ:
спорт, мышцы, фитнес, Упражнения, Комплекс
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка