популярное

Опасная косметология: 4 популярных процедуры, о вреде которых умалчивают

Каждая женщина мечтает оставаться красивой в любом возрасте. Салоны и бьюти-центры предлагают многочисленные способы продления молодости, и мы обращаемся к ним, потому что верим в их эффективность. Но косметологи далеко не всегда рассказывают всю правду о популярных процедурах, а ведь многие из них несут серьезную угрозу здоровью.

Да это просто шедевры!

20 веселых историй, которые доказывают, что дети и cпокойная жизнь несовместимы

Бывает, просыпаешься утром от того, что твой нежный и добрый 3-летний малыш тычет пальчиком тебе в глаз, потому что хочет, чтобы мама стала пиратом. А потом говорит, что любит тебя даже больше, чем свою машинку с тремя колесами, и ты прощаешь ему все на свете.

Смешные анекдоты, которые развеселят вас и оставят настроение просто отличным!

Мальчики как девочки: мужчины, которые носят макияж

Никто бы не поверил, если бы 20 лет назад сказали, что однажды мужчины будут краситься наравне с женщинами, а то и лучше. Как ни крути, но сейчас каждый четвертый бьюти-блогер на западе — представитель сильного пола. Герои нашей подборки являются представителями самых разных профессий: актеры, певцы, блогеры, шоумены и даже бизнесмены. А объединяет их именно пристрастие к экстравагантному макияжу, благодаря которому они во многом и прославились.

Стирка кухонных полотенец в микроволновке

10 трендов будущей осени

Без каких вещей эта осень будет скучной?

Официально: Регина Тодоренко выходит замуж

А также стали известны еще очень интересные подробности из жизни знаменитостей.

Вот они, непогрешимые сочетания цветов в одежде! № 13 — моя любовь.

Подбираю цвета в одежде так, как делают это знаменитости! Само совершенство...

Вчера в Милане прошёл показ Roberto Cavalli. На шоу прибыли многие звёзды, в том числе и актёр Венсан Кассель вместе с моделью Тиной Кунаки

7 женских положительных качеств, которые раздражают мужчин

Некоторым кажется, что счастье в личной жизни можно себе обеспечить, если быть хорошей девочкой. На самом деле некоторые качества, которые кажутся нам положительными, в буквальном смысле отпугивают мужчин. Вот эти, например.

15 открыток о тонкостях русского языка, которые непросто понять иностранцам

В День знаний мы собрали для наших читателей открытки, которые прекрасно иллюстрируют тонкости русского языка.
👉 kulturologia.ru/blogs/010916/31165/

Самый классный анекдот про политика, Рай И Ад!

Самый классный анекдот про политика, Рай И Ад!

21 секрет воспитания психически здорового ребенка

Mental Fills:
Активно слушать, задавая вопросы, прежде чем давать советы. Быть терпимыми и терпеливыми. Делиться с ребенком тем, что вы чувствуете и ощущаете. Говорить правду.
Что ещё вы можете сделать, чтоб воспитать здорового и уверенного в себе человека?

22 кота с сокрушительной харизмой, сопротивляться которой бесполезно

Как не существует в природе двух одинаковых крокодилов, так не бывает и двух одинаковых кошек. Каждый такой пушистик — индивидуальность в чистом виде, со своими привычками, особенностями и причудами.

Отец Меган Маркл дал скандальное интервью, упомянув принцессу Диану

В мае 36-летняя актриса Меган Маркл породнилась с британской монаршей семьей, выйдя замуж за 33-летнего принца Гарри. В то время, как она исполняет королевские обязанности и посещает светские мероприятия в статусе герцогини Сассекской, ее родные устраивают ей не самые приятные сюрпризы...

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Психическое расстройство — не приговор: доказывают Кэтрин Зета-Джонс и другие звезды

Биполярное расстройство — нередкий диагноз среди звезд. Однако жить с ним — целое испытание. Кто из звезд страдает этим недугом и как справляется, читайте в статье.

5 причин не жениться на разведённой женщине с ребёнком

Разведенок с детьми в нашей стране много. Хотите убедиться? Достаточно зайти на любой сайт знакомств и задать критерий поиска «женщина, старше 25 лет».

Подборка свежих анекдотов для ваших лучезарных улыбок

Хорошее настроение - то, что нужно брать с собой всегда, куда бы вы ни шли и что бы вы ни делали. А запастись позитивом вам поможет свежая подборка анекдотов от uDuba.com.

Кармические болезни знаков Зодиака

Карма не только обрисовывает стоящую перед человеком жизненную задачу, но и раскрывает многие другие важные аспекты его бытия.
Некоторые области требуют особого внимания, например, кармические болезни знаков Зодиака, о которых их представителям стоит узнать поподробнее. Зная о подстерегающих опасностях, человек может заранее позаботиться о своем здоровье, чтобы избежать осложнений в будущем.

Литературный гороскоп: какой роман написан про вас?

Вы совершенно точно читали каждый роман из этого списка, но вряд ли когда-нибудь задумывалась, что один из них написан именно про вас. Хотите узнать, какая героиня — ваша копия?

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

20 случаев, когда дети хотели как лучше, а получилось как всегда

Умора!

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Она сделала 100 операций, чтоб стать идеальной! Посмотрите на эту девушку!

Я в шоке... И это идеальное тело?

Как назвать ребенка по знаку Зодиака?

Выбор имени для ребенка – ответственное решение, от которого во многом зависит жизненный путь человека.

  1. Мода и стиль

Одиннадцать хитростей: как дамам постарше выглядеть свежее и элегантнее

Многие думают, что для того, чтобы выглядеть молодо и свежо, нужно непременно сделать пластическую операцию или еженедельно вкалывать ботокс. Или, на худой конец, все время поддерживать себя кремами, масками и так далее. Но все, оказывается, проще. Сделать женщину бальзаковского возраста моложе можно при помощи одежды.

Но не всем удается сделать это, так как, выбирая наряд, нужно учесть множество нюансов, не переходить положенных границ и не переборщить. Если вы не обладаете достаточными знаниями в этой сфере, то заботливые дизайнеры все сделали для вас. Они предложили интересные варианты образов для женщин старшего возраста, которые сделают вас моложе и свежее без инъекций и даже косметики.

Итак, внимательно читайте и запоминайте 11 рекомендаций, которые помогут вам кардинально изменить образ.

1.Принты

Наверняка, вы думаете, что принты — удел молодых. Но нет. Одежда с ярким и крупным принтом многого стоит. Единственное, они не должны быть слишком экстравагантными. В остальных случаях принты помогут омолодить образ. Нежный, романтичный рисунок украсит свою обладательницу. Главное правильно подобрать рисунок под определенное мероприятие. К примеру, на каждый день подойдут зигзаги, строгие полосы и не слишком вычурная геометрия. Для отдыха вполне подойдут цветочные мотивы и стиль этнос.


2. Ширинки

Забудьте про них. Лучше замените ширинку широким поясом, который поможет сделать акцент на наряде. Зачастую, с возрастом многие женщины начинают терять былую фигуру и она в некогда любимых джинсах может смотреться уже не так, как прежде. Попробуйте использовать эластичный пояс. В качестве моделей брюк подойдут зауженные, свободные, элегантные с любой посадкой, но никак не бесформенные.



3. Яркие тона

Правильно подобранный яркий акцент смотрится идеально в любом возрасте. Во многом женщины привыкли пользоваться темными тонам, которые прибавляют возраст. Многим кажется, чем старше, тем более непозволительно использование ярких расцветок, но это большое заблуждение. Главное, чтобы цвета были подобраны гармоничны. Конечно, в синих брюках, малиновой кофте и оранжевых туфлях вы будете смотреться как попугай, но сочетание желтых (весьма модного в этом сезоне цвета) брюк и черного пиджака, или красной кофты с подвернутыми джинсами будут смотреться стильно и уместно. Ярким в образе должен быть лишь один предмет.


4. Закрытые наряды

Для многих неприемлемы открытые наряды и яркие расцветки. Абсолютно не страшно. Если вы хотите надеть закрытый наряд, то сделайте это изящно. Лучше всего, например, прикрывать шею не водолазкой, а легким платком, шарфом или шалью. Стильный аксессуар вполне дополнит модный образ.


Также интересно: 5 главных ошибок в ношении юбок, которые допускает большинство девушек

5. Долой черный

Кроме классического черного существует, также, классический белый. Попробуйте заменить темное светлым. Вы увидите, как преобразитесь в одночасье. Черный, несомненно, делает фигуру стройнее, но не молодит. Если полная замена вас пока страшит, то попробуйте хотя бы разбавить черный коричневым, серым или голубым.


6. Тренды — это еще не все

Конечно, хорошо быть в тренде, модно выглядеть, но если вам не подходит та или иная модная вещь, то лучше не надевать ее. Модным для вас будет тот стиль, который вам подходит. Многие женщины с годами все больше тянутся к модному, считая, что, если будут разбираться в новинках и экспериментировать с ними, то будут казаться моложе. Моложе вы будете, если всегда будете выглядеть стильно, изящно и очаровательно. Все остальное неважно.


7. Не бойтесь оголиться

Умеренно и в хорошем смысле этого слова. Большинство женщин прячут ноги под брюками, стесняясь надеть юбки. Но именно юбка является главным атрибутом женщины, без нее гардероб становится пустым и похожим на мужской. Если у вас проблемы с ногами, сейчас есть множество вариантов скрыть недостатки. Например, корректирующие плотные колготки или чулки с противовенозным эффектом. Корректирующее и утягивающее белье тоже никто не отменял. Можно попробовать воспользоваться легким автозагаром, который скроет проблемные места.


8. Короткие наряды

Не бойтесь подчеркнуть фигуру, особенно, если она у вас есть. Необязательно надевать короткие юбки, это могут быть укороченные джинсы в сочетании с элегантными туфлями на каблуках или платформе. В любом случае, ваш образ уже изменится в лучшую сторону.


Стоит прочесть: 20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

9. Струящиеся линии и объем

Растянутый годами свитер — это не оверсайз. Оверсайз предполагает ношение одежды свободного кроя и на размер больше. Именно этот стиль способен сделать образ ярким. Это могут быть рубашки, кардиганы, пончо или пальто. Но изготовлены они должны быть из легких, струящихся материалов, которые, однозначно, омолодят вас.


10. Аксессуары

Нагроможденность аксессуарами не сделает вас утонченные и изысканнее, наоборот. Лучше сделайте акцент на каком-то одном предмете. Будьте сдержаннее. Молодые и стильные девушки предпочитают что-то одно — либо изысканное колье, либо модную подвеску, либо часы-браслет, удачно сочетающиеся с кольцами и браслетами.


11. Каблуки

Уж о них никак не стоит забывать. Это не означает, что нужно носить шпильки, но небольшой каблучок не помешает. Ноги станут стройнее, фигура будет казаться выше, а молодость и элегантность вам гарантированы.


Также интересно: Как выглядеть потрясающе после 50 лет? 15 секретов от Твигги

it.miformat.info

ТЕГИ:
мода, Молодость, Подсказки
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Кулинария

Как поднять гемоглобин

Гемоглобин сложный, железосодержащий белок крови. Само слово произошло от латинского "глобус" – шар и греческого "эма" – кровь. Гемоглобин связывается с кислородом и переносит его в ткани. Если возникает нехватка гемоглобина (железодифицит), наступает гипоксия, недостаточное насыщение кислородом (кислородное голодание).

Норма содержания гемоглобина в крови различна. Это зависит от пола и возраста человека. У мужчин это 130-160 г/л, у женщин 120-150 г/л; у детей нормальный уровень гемоглобина подвержен колебаниям и зависит от возраста. У новорожденных нормальный уровень гемоглобина максимальный и составляет 145-225 г/л, а к 3—6 месяцам снижается до минимального уровня 95-135 г/л. С 1 года до 18 лет отмечается постепенное увеличение нормального уровня гемоглобина в крови. После 18 лет следует ориентироваться на норму взрослого человека, учитывая пол.

Меняется, а точнее уменьшается количество гемоглобина у женщин во время беременности. В организме происходит задержка и накопление жидкости. Происходит физиологическое разведение крови и снижение гемоглобина. К тому же плод растет, происходит быстрое расходование запасов железа и фолиевой кислоты и возникает острая необходимость в их восполнении.

Главная функция гемоглобина заключается в переносе кислорода. В капиллярах лёгких человека, когда кислорода много он соединяется с гемоглобином. Посредством тока крови эритроциты, содержащие молекулы гемоглобина со связанным кислородом, доставляются к органам и тканям, где кислорода мало. В тканях и органах необходимый для протекания окислительных процессов кислород освобождается от связи с гемоглобином. Кроме этого, гемоглобин несет еще одну функцию. Он связывает в тканях небольшое количество диоксида углерода (CO2) и освобождать его в лёгких.

При низком уровне гемоглобина может наступить анемия. Недостаток железа в крови проявляется быстрой утомляемостью, головокружением, сонливостью. Восполнить железо помогают продукты: томатный, лимонный и апельсиновый сок, рассол капустный, зелень, лук, гранат, шпинат, крапива, щавель, говядина, крольчатина, гречка зеленая, мята и чабрец с медом, свекла, яблоки и др.

Особенно много железа в шпинате. Шпинат употребляют в свежем виде в салатах, обязательно поливают лимонным соком. Очень полезен отвар шиповника, особенно во время беременности. Он помогает вывести лишнюю жидкость из организма, но увлекаться отваром врачи не рекомендуют. Достаточно 1 стакана в день. Полезно употреблять яблоки в печеном виде, до 3 яблок в день. В последнее время много разговоров ведется вокруг зеленой гречихи.

Крупа действительно богата железом, ее рекомендуется употреблять, просто запаривая кипятком. Это сохраняет очень много полезных свойств. Зеленую гречиху полезно есть и в сыром виде при недостатке железа в крови.

Свеклу следует употреблять в сыром виде. Свеклу можно подавать в измельченном виде с мякотью апельсинов и оливковым маслом. Салат можно класть на ломтики ржаного хлеба. Кроме того, что полезно, это еще и очень вкусно.

Три раза в неделю полезно отваривать телятину или говядину. Мясо следует употреблять с бульоном.

Если уровень гемоглобина очень низкий, повысить его помогают препараты железа, например, феррум лек. Препараты следует принимать строго по назначению врача, не заниматься самолечением.

Наталья Петрова, специально для LadyCity.ru


cook.ladycity.ru

ТЕГИ:
кулинария
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка