популярное

12 фотографий, доказывающих, что СМИ нами манипулируют (13 фото)

Посмотрите на эти фотографии, и вы увидите, как СМИ ловко манипулируют общественным мнением, всего лишь слегка смещая взгляд на происходящее - причем в буквальном смысле.

У каждого из нас бывает в жизни время, когда необходимо сделать выбор...

Вспомнить всё, что любишь, ценишь, и сделать то, что ты, только ты сам, считаешь правильным. Потому что ничьё мнение кроме твоего не будет иметь значения, и только ты сам будешь решать, прав ты или нет... Время выбора – жестокое время, потому что после одного лишь шага часто уже не бывает возврата.

Молитва, которая может изменить вашу жизнь

Хочу рассказать вам о молитве, которая чудесным образом может изменить жизнь. После её прочтения в жизни начнут происходить замечательные события, которые сейчас даже сложно представить.

Постоянно следить за своим публичным имиджем очень непросто. Некоторые знаменитости слишком расслабились, и вот к чему это привело....

Психолог в несколько строчек умещает все, что думает женщина. И в них невозможно не узнать себя

Психолог в несколько строчек умещает все, что думает женщина. И в них невозможно не узнать себя:

История, которая доведет вас до истерического хохота

Ничего лучше не читала!

Мы пересмотрели любимые советские мультфильмы и вспомнили несколько цитат, которые с удовольствием используем в реальной жизни!

Будь одна, пока ты не найдешь того, кто будет стараться для тебя

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Да!

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

О любви и терпении...

Любовь терпелива, все остальное нетерпеливо. Страсть нетерпелива; любовь терпелива. Как только вы понимаете, что терпение — значит любовь, что быть в терпении — значит быть в молитве, вы понимаете все. Нужно научиться ждать. Есть некоторые вещи, которые нельзя сделать; они могут только случиться сами.

Если бы у этого врача нашли рак, он бы немедленно сделал эти 5 вещей!

Главное - без паники!

Звезда сериала «Султан моего сердца» и его «возлюбленная» повеселились в Москве

Турецкий актер Али Эрсан Дуру, известный по сериалу «Султан моего сердца», прогулялся по Москве в компании российской актрисы.

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»)

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»):

Адриано Челентано и Клаудиа Мори: любовь, длиной в полвека

Тип вашей фигуры зависит от месяца рождения! Секрет стройности прост…

Нумерология объясняет, как дата рождения влияет на тип фигуры, и что нужно делать, чтобы не было проблем с весом.

Вы нежитесь под лучами солнца на пляже, открываете глаза и сразу видите её. Такую невозможно не заметить, ведь она королева пляжа ... или его достопримечательность. Все зависит от того, как посмотреть.

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

Это тетрадь первоклассника 1964 года. Вот настоящее мастерство, а сейчас…

Потрясающе...👍👍👍

Последние слова стива джобса заставляют задуматься о смысле жизни

Он умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы. И его последние слова заставляют задуматься о смысле жизни… 🤔

Курникова и Иглесиас показали подросших двойняшек на одном фото

Сын копия папы, а дочь – мамы ❤️

Дорогая моя: женщины этих знаков зодиака обходятся мужчинам очень дорого

Некоторые женщины способны любить мужчин искренне и просто, другие же постоянно требуют чего-то и умеют миллиардера превратить в миллионера.

10 советов — для того что-бы за месяц стать еще красивее

Совет № 1 Утром, на голодный желудок…

Сохраняйте!

256-летний мужчина перед смертью открыл миру тайну долголетия

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дожил до 256 лет! И это никакие не глупости, эта история исследовалась учеными и журналистами!

  1. Любовь и отношения

7 признаков, что вы обманываете себя, и он на самом деле не хочет быть с вами

Вам нужно понять, что он не хочет быть с вами! Лучший способ - пристальнее присмотреться к вашим отношениям!

1. Ты фокусируешься только на позитивном

Он по несколько дней не отвечает на твои сообщения, но когда наконец отвечает, он пишет, что соскучился — и ты счастлива. Он флиртует с другими женщинами при тебе, но потом говорит, что ему нравится твоя стрижка, и ты уже снова в хорошем настроении. Ты радуешься даже малейшему вниманию с его стороны, так что забываешь о всех своих ужасных чувствах, когда он плохо с тобой обращался минутой ранее.

2. Ты слишком много значения придаешь физическому привлечению

Он лайкает твои фото в Инстаграмме. Он присылает тебе свои полуобнаженные фото. Он пишет тебе по-пьяни. Он делает комплименты твоей внешности, возможно даже пошлит. А ты принимаешь все это как признаки, что ты ему интересна, но это не обязательно значит, что он хочет с тобой встречаться. Вероятно он просто хочет секса.


Рекомендуем: Я всегда стремился только к красивым девушкам...

3. Твои друзья знают только одну часть ваших «отношений»

Твои друзья продолжают настаивать, что ты точно нравишься ему, но это только потому, что ты рассказываешь им только хорошие детали. Ты говоришь им, как он подмигнул тебе, как поправил твои волосы, но ты никогда не упоминаешь, что он все еще сидит на сайте знакомств и продолжает говорить о своей бывшей. Они не знают всей истории, потому не могут точно определить, нравишься ты ему или нет.

4. Ты пытаешься найти объяснения

Вместо того, чтобы решить, что ты ему не интересна, когда он говорит, что не готов к отношениям или что не хочет ничего серьезного, ты пытаешься оправдать его, говоря, что он просто стеснительный, или что его самого пугает то, как сильно ты ему нравишься, что он боится снова обжечься. Ты находишь ему оправдания, чтобы ты могла продолжать верить в то, во что ты хочешь верить.


Стоит прочесть:Михаил Лабковский «Перестаньте бояться быть счастливыми!»

5. Ты инициируешь все ваши разговоры

Ты думаешь, что нравишься ему, потому что он отвечает на большинство твоих сообщений, встречается с тобой, когда ты зовешь его погулять. Единственная проблема в том, что только ты всегда все инициируешь. Если ты перестанешь писать первой, он никогда больше не заговорит с тобой. Если ты перестанешь звать его гулять, он больше никогда не придет.

6. Ты путаешь его дружелюбие с флиртом

Он улыбается тебе. Он спрашивает, как прошел твой день. Он пишет тебе время от времени. На самом деле он не делает ничего романтического — не гладит твои волосы, не берет тебя за руку, не говорит тебе комплиментов, но ты все равно думаешь, что он видит в тебе больше, чем друга, потому что он хорошо с тобой обращается.


Также интересно: 11 вопросов для обсуждения перед тем, как начать жить вместе

7. Ты вырываешь все из контекста

Когда он говорит «Привет!», ты часами думаешь, что это могло значить. Ты слишком анализируешь его язык тела. Его тон. Мелкие детали, которые может вообще ничего не значат. Ты ищешь во всех его словах скрытый смысл. Ты заставляешь себя видеть то, чего нет, потому что ты очень хочешь, чтобы он хотел тебя так же сильно, как ты его. Ты правда хочешь отношений.


reu.ru

ТЕГИ:
взаимность, Отношения
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения! И вот почему…

Это просто волшебные упражнения!
Результаты вы ощутите сразу же!

Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром.

Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы.

Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что это очень важно, как вы проводите эти несколько минут до вашей деятельности.

Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут вам быть весь день полным энергии и сил.

Попробуйте эти простые эти упражнения на растяжку и помогите вашему телу проснуться и быть здоровым.

И да, вы можете делать это даже под одеялом!

Итак, первое упражнение!

1.Растяжка позвоночника:

Вдохните, положите руки над головой, сжимая пальцы вместе. Переворачиваем ладони к стене. Держите колени прямые, и ваши пальцы растянуты. Держите свое тело в этом положении в течение 5 секунд. Выдохните и расслабьтесь. Выполните 3 повторений.

2. Растяжка суставов:

Согните правую ногу, и поместите левую ногу на правое колено. Обхватите правое колено руками. Дышите глубоко в течение 5 секунд, и поменяйте ноги. Это упражнение увеличивает смазку в суставах и укрепляет ягодичные мышцы. Делать 3-5 повторов на каждую ногу.

3. Растяжка мышц спины и поясничного отдела позвоночника:

Поставьте ноги на пол и согните колени. Тянитесь к полу руками, повесив их на колени. Тянитесь головой к полу. Сосчитать до 5 и расслабиться. Это хороший способ проснуться и дать спине хорошую растяжку, ваш мозг будет получать достаточное количество кислорода. Делайте 5-7 повторов.

4. Колени к груди:

Лечь на спину и согнуть колени. Подтяните их к груди. Это упражнение способно сделать чудеса для нижней части спины, и оно стимулирует ваше тело и ум. Для достижения оптимальных результатов, вы должны удерживать ваше тело в этом положении в течение 10 секунд. Делать 5-7 повторов.

5. Поворот

Положите руку на правой сторону туловища. Согните ноги в коленях и протяните их в противоположном направлении. Держите плечи на матрасе. Удерживайте тело в этом положении в течение 10 секунд, и перейти на другую сторону. Это упражнение повышает циркуляцию крови и работает на мышцы позвоночника. Делайте 5-7 повторений на каждую сторону.

6.Наклон вперед

Сядьте на кровати, и выпрямите ноги. Вдохните, выдохните и тянитесь к пальцами ног. Вдохните снова, выдохните и потянитесь еще больше. Тяните шею тоже. Сделайте 10 повторений, и расслабитесь.

Это упражнение подготовит организм к своей повседневной деятельности, особенно если вы будете сидеть в течение многих часов. Оно будет работать на ваши мышцы спины, на позвоночник и таз.

Ваше здоровье в ваших руках и делая эти упражнения каждое утро, вы значительно улучшите ваше самочувствие и здоровье! Это просто и вы сразу же почувствуете результат!

fithacker.ru

ТЕГИ:
растяжка, Упражнения, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка