популярное

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Что забирает у женщин счастье? Секрет и разгадка

Каждая женщина — это загадка. Некий пазл, который интересно разгадать.

О чем я? Я имею в виду то, что разгадка — это понимание, что делать, чтобы создать долговременные отношения с успешным мужчиной.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Давайте на пару минут отложим срочные дела и вспомним о самом важном и простом в жизни.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Всё будет хорошо!

Теоретически. Практически. Логически. Дедуктивно. Индуктивно. По статистике. По теории больших чисел. По Фрейду. По Ницше. По Дарвину. По-любому.

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Не бойтесь

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

  1. Здоровье

Солнцезащитный крем своими руками? Легко! 3 несложных рецепта

Кто из нас не любит нежиться в лучах солнца и довольствоваться красивым и ровным загаром? Однако следует помнить, что летом наша кожа нуждается в постоянной защите, которую обеспечивают в первую очередь солнцезащитные средства. Особое внимание мерам безопасности в ясные дни стоит уделять людям с веснушками, большим количеством родинок и пигментными пятнами.

В состав большинства солнцезащитной продукции входят химические компоненты, консерванты и токсичные вещества, нарушающие работу эндокринной системы. В некоторых случаях эти кремы могут даже способствовать развитию рака кожи и выработке в организме свободных радикалов.


Конечно, вы можете приобрести готовые натуральные средства для защиты от ультрафиолетовых лучей, однако найти их в обычных магазинах — задача не из простых.

Но вы вполне можете приготовить безопасный и эффективный солнцезащитный крем в домашних условиях! Для этого вовсе не обязательно быть профессионалом в изготовлении косметики. Достаточно знать определённые нюансы и тонкости, о которых мы вам сегодня расскажем.

Почему есть смысл готовить солнцезащитные средства в домашних условиях:

  • Все компоненты, необходимые для их создания, легко приобрести в интернет-магазинах и аптеках.
  • Домашний солнцезащитный крем идеально подойдёт для нежной и чувствительной кожи.
  • Вы можете приготовить уникальное средство, которое будет отвечать лично вашим требованиям, особенностям кожи и другим параметрам.
  • Домашняя косметика готовится на основе исключительно натуральных ингредиентов, которые не вредят эпидермису.


Солнцезащитные свойства натуральных ингредиентов:

  • масло семян красной малины — SPF 25-50;
  • масло ши — SPF 4-6;
  • кокосовое масло — SPF 4-6;
  • масло семян моркови — SPF 35-40.

А теперь представляем вашему вниманию 3 несложных рецепта домашнего солнцезащитного крема.

Рецепт №1

Ингредиенты:

  • 5 г пчелиного воска;
  • 25 г масла какао;
  • 10 г кокосового масла;
  • 15 капель эфирного масла моркови;
  • 60 г масла ши.

Способ приготовления:

  • Растворите пчелиный воск и твёрдые масла на водяной бане, рекомендуется использовать для этого эмалированную ёмкость или посуду из нержавеющей стали.
  • Остудите массу до 40 градусов и добавьте по капле эфирные масла, тщательно перемешивая смесь.
  • Перелейте получившееся средство в удобную ёмкость и поместите в холодильник, где она застынет.


Рецепт №2

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. оксида цинка (можно приобрести в аптеке или интернет-магазине);
  • 2 ст. л. кокосового масла;
  • 2 ст. л. масла ши;
  • 8 капель эфирного масла (на свой вкус).

Способ приготовления:

  • Растопите твёрдые масла на водяной бане.
  • Снимите с огня и добавьте оксид цинка и эфирные масла.
  • Вылейте получившуюся смесь в удобную ёмкость или контейнер.
  • По мере застывания несколько раз перемешайте массу, чтобы оксид цинка растворился.
  • Храните крем в прохладном сухом месте или холодильнике.

Рецепт №3

Ингредиенты:

  • 200 мл оливкового масла;
  • 30 г пчелиного воска;
  • 2 ст. л. оксида цинка.

Способ приготовления:

  • Влейте оливковое масло в эмалированную посуду и подогрейте на слабом огне.
  • Аккуратно выложите в него пчелиный воск, разломанный на кусочки, и непрерывно помешивайте, пока масса не станет однородной.
  • Добавьте в смесь 2 ст. л. оксида цинка и помешивайте до его полного растворения.
  • Снимите массу с огня, дайте остыть и перелейте в ёмкость с плотной крышкой.
  • Хранить такой крем также следует в прохладном месте или холодильнике.


Как вы видите, приготовить солнцезащитное средство своими руками очень легко. При этом оно не будет подвергать риску здоровье и обеспечит вашей коже максимальную защиту в летнее время. Самое время поделиться рецептами со своими близкими!

Данная статья носит исключительно информационный характер. Перед использованием данных, предоставленных выше, проконсультируйтесь с сертифицированным специалистом. Использование информации, изложенной выше, может нанести вред здоровью. Редакция не гарантирует какие-либо результаты и не несет никакой ответственности за вред или другие последствия, которые могут возникнуть вследствие использования сведений, предоставленных выше.



из Fabiosa.ru

ТЕГИ:
SPF, солнцезащитные средства, уход за кожей тела
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка