популярное

Поскольку после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства.

Как обеспечить детям психо-эмоциональный покой?

О том, что мы, как родители, можем сделать, чтобы обеспечить детям так необходимый им для взросления, психо-эмоциональный покой.

Последние слова стива джобса заставляют задуматься о смысле жизни

Он умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы. И его последние слова заставляют задуматься о смысле жизни… 🤔

Ты либо войди в мою жизнь, либо выйди из неё

Но не стой на пороге — холодно!
Представляем вам чудесное стихотворение о любви от Марины Анташеевой.

19 заповедей Марии Монтессори - величайшего педагога в истории!

Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов

Видеоинструкция уникальной техники!

Официально: Регина Тодоренко выходит замуж

А также стали известны еще очень интересные подробности из жизни знаменитостей.

Эти люди пришли на пляж загорать. Пару минут — и они стали свидетелями ужасного природного явления… Жуть просто...

Интеллигентная семья: 17-летняя дочь беременна, — все в шоке…

Случай в интеллигентной семье :)

«Главная и самая зверская ошибка всех, у кого часто болят спина и шея!» Остеопат в годах дал рецепт, который исцеляет…

Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по настоящему станешь счастливым

© Фридрих Ницше

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение:

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня!

Ваша кожа будет иметь идеальный тон, без морщин и пигментных пятен, всего за 3 дня! Супер эффект быстро и просто! 👍👍👍

Шикарное стихотворение

Цепляющее за живое...

Наши дети нуждаются в любви, а не в воспитании.

Задумывались ли вы о том, почему наши дети не хотят проводить время с нами? 👇👇👇

8 магических прикосновений к мужскому телу, и он сделает все, что ты хочешь!

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего, когда тебе нужно извиниться или попросить его помощи.

25 цитат Оскара Уайльда — самого остроумного человека всех времен

Фразы некоторых классиков давно стали крылатыми, и их никогда не перестанут цитировать. Писатель Оскар Уайльд - один из таких. Эпатажный, саркастичный и, быть может, чересчур прагматичный для своего времени. Признанный мастер афоризмов, он поражал и фраппировал читателей и собеседников.
Мы считаем, что эта подборка лучших цитат Оскара Уайльда отлично характеризуют людей XXI века!

13 фильмов о любви, которые понравятся не только женщинам, но и мужчинам

13 фильмов о любви, которые понравятся не только женщинам, но и мужчинам:

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

Дневник Домового Часть 10

Они и мы: что отличает наши гардеробы от итальянских, французских, американских?

Еще лет 15 назад, когда я жила и работала в столице штата Орегон, городе Портленд, меня поразили американки. Я работала в фирме по производству женской и детской одежды. Казалось бы, где, как не там, видеть стильно одетых женщин?

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

Хитрый студент построил дом, чтобы не платить за общагу. Я обалдела, увидев что там внутри!

Хитрый студент построил дом, чтобы не платить за общагу. Я обалдела, увидев что там внутри! 🏠😍👇

9 сильных драм, для которых не жаль времени

Среди этих фильмов обязательно найдется тот, который вам захочется пересмотреть или посоветовать своим друзьям…

Не пустое, глубокое, хорошее кино, которое останется в памяти.

Как быстро вылечить герпес

Друзья! Мы нашли в Сети интересную методику лечения герпеса (простуды на губах), которую одна из наших коллег испробовала на себе. Не так давно случилась с ней такая неприятность. Помогло! – и мы на uDuba решили поделиться с вами этим простым, но действенным рецептом.

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

  1. Любовь и отношения

Действенные способы успокоить человека, когда он нервничает

Представители сильной половины человечества – мужчины, не сентиментальны и малоразговорчивы, они решительны и смелы, не останавливаются на пути к цели, если возникает преграда, а преодолевают ее. Неприятности не заставляют их опускать рук, хорошее чувство юмора помогает жить и творить дальше, но, несмотря на столь великолепные качества, мужчины также умеют страдать и переживать, сочувствовать и жалеть.

Когда случается беда, они просто скрывают боль и горечь глубоко внутри себя, не позволяя никому увидеть, что им плохо. Воспитание, которое получают мальчики с самого раннего детства, заставляет их поверить в то, что мужчины не плачут и не жалуются. Но все мы люди, и нам свойственны переживания, когда человек не реагирует на горе и неприятности, он не умеет и радоваться жизни. Мужчины, которые обладают благородным сердцем и прекрасной душой, также нуждаются в утешении, только дарить его нужно по-особенному, не забывая, что они слишком сильны, чтобы открыто показать, что им больно.

Рекомендации психологов

Для того, чтобы успокоить любимого мужчину, каждой женщине необходимо проявить весь свой такт и нежность, чтобы он почувствовал, что его понимают даже без слов и с ним всегда рядом находится человек, которому он дорог. Психологи как никто другой знают тайны человеческой психологии, в том числе и мужской, поэтому они решили поделиться секретами, как правильнее утешить сильных мужчин, чтобы не задеть их болезненное самолюбие.

Не страдайте вместе с ним

Почувствовав, что близкому мужчине плохо, или узнав о том, что с ним случилась неприятность, не начинайте страдать сами. Сейчас главное сохранить бодрое расположение духа и позитивный настрой, которым нужно с ним поделиться.

Не жалейте мужчину

Ни в коем случае не жалейте его. Жалость говорит, что вы не верите в человека, и подсознательно считаете его беспомощным. Если мужчина почувствует жалость, это причинит ему новую боль.

Не шутите

Не пытайтесь проявить чувство юмора, если никогда этого не делали. Неумелое утешение вызовет новый приступ отчаяния.

как успокоить любимого

Будьте позитивной

Больше всего негативных эмоций вызывает ситуация, если о ней известно окружающим. Поэтому мужчина должен верить, что вы не в курсе его проблем. Подарите ему веру в то, что все продолжает идти своим чередом и ничего в вашей жизни не изменилось. Равномерное течение жизни успокоит его и придаст сил справиться с возникшими проблемами.

Найдите слова, которые помогут обрисовать будущее в радостных красках. Дайте понять, что верите в его силы и не думаете, что такой сильный мужчина способен переживать.

Не задавайте лишних вопросов

Не расспрашивайте мужчину о том, что произошло, не травите ему душу. Если он поделился с вами случившимся, то напомните ему о том, какой он замечательный, как много сделал и делает для своей семьи, что без него ваша жизнь была бы не столь прекрасна. Дайте ему почувствовать, что вы верите в него, и знаете, что ему под силу все, чтобы не произошло.

Выскажите свое мнение

Помогите найти выход из сложной ситуации, может достаточно обдумать произошедшее и посмотреть на это с другой точки зрения, чтобы отнестись к ситуации не так отрицательно. Ведь любая точка зрения основана на личном отношении, которое может быть совершенно не объективно. И если у одних случившаяся неприятность не вызвала ничего кроме досады, то у других она вызовет настоящие переживания и причинит боль.

Рекомендуем почитать: 25 советов для женщин на тему отношений с мужчинами

Поддержите любимого

Заставьте мужчину своими серьезными вопросами задуматься о том, стоит ли грустить, если изменить случившееся нельзя. Так ли это необходимо мучить себя, если ничего нельзя исправить, может лучше верить, что все, что ни делается, делается к лучшему, даже если вы сами в это не верите.

В конце концов, посоветуйте ему подумать о том, что все, кто попытался создать ему неприятности, недостойны того, чтобы видеть его хмурое лицо. И вообще, его друзья и родные сами загрустят, если он перестанет улыбаться и демонстрировать прекрасное чувство юмора.

как успокоить любимого

Женские хитрости

Если вы довольно долго встречаетесь с молодым человеком, то его плохое настроение заметите сразу. Вас не обманет даже его наигранная веселость и изобилие шуток. Как только вы заметили неладное, не оставляйте это без внимания. Конечно, любой мужчина справится с возникшей неприятностью, но представьте, насколько ему будет легче, если вы подставите ему свое хрупкое плечо в трудную минуту. Он непременно оценит это по достоинству. Не начинайте с града вопросов, что случилось, достаточно проявить немного больше внимания, чем обычно.

Будьте женственней

Подарите больше ласки и нежности. Дайте ему понять, что вы рядом несмотря ни на что и чувствуете, что у него проблемы и в данный момент ему тяжело. Вы делитесь с ним своей верой в лучшее, в то, что он сможет справиться со всеми неприятностями и выйти из них победителем.

Слушайте внимательней

Если мужчина решит рассказать вам о том, что доставляет ему неприятные мгновения, выслушайте его как можно внимательнее, стараясь понять все, что услышите. Не нужно паниковать, проявлять эмоции, оставайтесь спокойной и уверенной в нем. Даже если проблема, о которой он расскажет вам, слишком надумана, не нужно отмахиваться от нее. Уточните некоторые моменты, попытайтесь получить ответы на вопросы, которые у вас возникли во время его рассказа. Попытайтесь найти выход из положения и предложите ему различные варианты решения этой проблемы. Он может и не воспользоваться ими, разобравшись в ситуации самостоятельно, но вы сделаете ему приятно, что серьезно отнеслись к случившемуся и поверили, что вашему молодому человеку действительно трудно в данный момент.

Не пропустите: Хитрости умной жены, от которой муж сам не захочет уходить

Погуляйте по вечернему городу

Предложите ему совершить с вами приятную прогулку по вечернему городу, природа успокаивает и заставляет отвлечься. Сходите к близким друзьям, дайте ему возможность отвлечься, быстрее справиться с происходящим, посмотреть на неприятности более объективно. Хорошим способом сбросить нервное напряжение станет не только общение с приятными людьми и наслаждение окружающей природой, но и спорт. Совершите совместную пробежку, сходите в бассейн, отправьтесь в спортзал или прокатитесь на велосипеде. Лучшего способа сбросить эмоциональное напряжение и груз проблем трудно найти. В тяжелый период жизни проводите с ним больше времени, дарите ему поцелуи и прикосновения, которые сделают его сильнее. Но не становитесь излишне навязчивой, оставайтесь рядом, но умейте вовремя оставить его одного. Главное, дайте ему понять, что он всегда может рассчитывать на вас.

Если мужчина пришел нервный с работы

как успокоить любимого

Приготовьте ужин

Если ваш мужчина вернулся домой с хмурым выражением лица и вместо приятного общения вечер наполнился мрачной и давящей атмосферой, не стоит расстраиваться. Включите женскую интуицию, запаситесь терпением и проявите здравомыслие, чтобы вывести его из этого состояния и вернуть мир и покой в ваши отношения. Чтобы он мог насладиться прекрасным ужином после тяжелого трудового дня, заранее побеспокойтесь об ужине. Пусть каждый вечер его ожидает вкусный ужин и соблазнительная любимая женщина. Это поможет ему понять, что в жизни, кроме проблем, существуют такие приятные минуты, которые скрасят серые будни всегда.

Читайте также: Маленькие женские хитрости

Пригласите в ванну

Если он не хочет говорить о работе, оставьте его в покое. Хочет смотреть телевизор, лежа на диване, значит положите ему подушку и теплый плед, включив спортивный канал. Посмотрите вместе с ним спортивный матч, поддержите его, когда он станет переживать за любимую команду, радоваться, что забили гол или ругаться, что так и не смогли. Удивите его, внесите новые положительные эмоции в его жизнь и отвлеките от мрачных мыслей. Во время рекламы расскажите, какие события произошли сегодня у вас. После приготовьте для него ванну с запахом масла иланг-иланга и зеленого чая, это поможет очистить голову от вредных мыслей и полностью расслабиться.

Сделайте массаж

Перед сном сделайте любимому мужчине массаж. Подарите ему вечер, полный приятных сюрпризов и удовольствий. На следующий вечер после вкусного ужина выслушайте его. Можете ничего не говорить и не советовать, просто дайте выговориться. Оставайтесь спокойной, когда он, вспоминая случившееся, начнет нервничать, сердиться и снова впадать в уныние. Не оставляйте его одного, скажите, что вы думаете об этой ситуации и заверьте, что вы на его стороне, кто бы что ни говорил.

Участие дорогого человека в трудной жизненной ситуации необходимо каждому из нас и мужчинам не меньше, чем представительницам прекрасного пола. Поддержка близкого человека важна любому, она дает веру в свои силы и в то, что человек сможет справиться с любой трудной ситуацией в жизни.

из inmoment.ru

ТЕГИ:
хитрости, Успокоить, нервный
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Психология

3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую претензию

Можно ли обратить критику себе во благо? Можно, если использовать одну волшебную формулу, которая нейтрализует любую претензию.

Время от времени всем приходится выслушивать претензии — от близких, коллег, клиентов, партнеров и просто случайных людей. Бывает, что чувство обиды буквально переполняет.

Что делать в такой ситуации? Используем волшебную формулу «да — но — давайте…» Её описала в книге «Успех — дело личное» психолог Марина Мелия.

Шаг первый. Скажем: «Да!»

Когда мы слышим претензию в свой адрес, в какой бы форме она ни прозвучала, нужно, прежде всего, справиться с эмоциональной реакцией и признать за другим человеком право на эту претензию, на его мнение. Из своего опыта мы знаем, что решиться высказать претензию не так-то просто.

Если другой собрался с духом и сказал, что ему не нравится, значит, он настроен на диалог и всерьез относится и лично к нам и к перспективам нашего сотрудничества. В таком поведении гораздо больше откровенности и заинтересованности, чем в молчании и похвале.

Ведь тот, кому нет дела до нас и наших проблем, не будет в них разбираться, скорее формально похвалит или просто отмолчится. А желание проводить работу над ошибками, напротив, говорит о небезразличном отношении к тому, что мы делаем и к нам самим.

Поэтому, стоит воспринимать высказанный негатив серьезно, проявляя готовность слушать и обсуждать. Можно даже встать на сторону другого, согласиться с ним: «Да, это важный вопрос». Ведь когда человек высказывает претензию, он ожидает получить отпор — такова наша природа. Но когда вместо напряженного сопротивления он слышит «спасибо», то оказывается в состоянии «позитивной растерянности». Уходят тревога и напряжение, которые были у него в момент предъявления претензии, и появляется возможность вести спокойный, обстоятельный диалог — по существу.

Допустим, нас упрекают в плохой работе подчиненных. Что можно сказать в этом случае? «Жаль, что Вы недовольны работой наших сотрудников. Спасибо, что сообщили об этом, для меня это очень важно», — тем самым мы даем понять, что услышали другого, принимаем его недовольство как факт и показываем, что заинтересованы в дальнейшем прояснении ситуации.

При этом наша заинтересованность не должна быть показной. Те же слова, но с другим психологическим подтекстом — когда мы на самом деле не допускаем в свой адрес никаких претензий, а лишь формально с ними соглашаемся и произносим правильные фразы — могут быть восприняты как издевка.

Сказав в ответ на претензию «Да!», дальше мы готовы выяснять, что именно произошло: «Я был бы признателен, если бы вы объяснили, что случилось». Мы начинаем говорить более конкретно и вступаем в реальный диалог.

Шаг второй. «Но…»

Когда мы поняли мнение другого, самое время обратиться к собственному. Не всегда претензии совпадают с нашим пониманием ситуации. Поэтому, важно высказать свою позицию, привести доводы и контраргументы. Но это должна быть объективная информация, а не попытка себя оправдать.

Так наш собеседник увидит, что мы пытаемся разобраться в происшедшем: «Да, я понимаю, вам пришлось ждать. Но по регламенту заполнение этого документа требует времени. Это обязательное требование, которое мы должны соблюдать…»

На самом деле люди готовы принять многие «накладки» и «нестыковки», если им уважительно объяснить причины произошедшего и вынести на обсуждение важные факты. Это позволит другому по-новому взглянуть на ситуацию и учесть наше мнение.

Наше «но» помогает нам не скатываться на позицию «чего изволите». Даже признавая право другого высказать претензию, мы не обязаны «тащить на себе осла», если считаем, что этого делать не надо.

Шаг третий. «Давайте…»

Когда мы выслушали претензию и высказали аргументированную позицию, важно «прийти к общему знаменателю» и попытаться принять совместное решение. Чтобы человек понял, что мы с ним «по одну сторону баррикад», нужно вносить конкретные, конструктивные предложения: «Если вам удобно, наши сотрудники будут заранее информировать, какие документы подготовить…»

Если мы отвечаем на претензию в такой последовательности «Да — но — давайте…» — то негативная обратная связь работает на нас и помогает нам не только узнать много полезного и скорректировать что-то в своей работе, но и улучшить отношения с другим человеком.

Автор:

Марина Мелия

из Клубера

Вас также могут заинтересовать статьи:

Если вас предают — значит передают на энергоуровень выше.
Психологическое правило гласит
Жизнь не даёт вам людей, которых вы хотите
ТЕГИ:
проблема, решение, Отношения
Комментарии (10)
10 комментариев
Комментировать
Oksana  Kasay
Oksana Kasay

Полный бред! Человек всегда находит себе оправдание! Зачем воспринимать упрек, если ты его не заслуживаешь. Нужно сразу давать отпор, иначе на голову сядут и ноги свесят. Уж если виновен -выруливай. Все методы хороши, даже этот

антонина жукова
антонина жукова

А коли тебе просто не чують?-бо я такий! ?сприймати все як є? А хочеться,то краще!

Игорь Клименко
Игорь Клименко

Очень ценный совет.Уверен он работает. Обязательно применю его на практике (проверю)

Svetlana Bryantseva
Svetlana Bryantseva

Кажется, что так просто и в то же время, мы часто об этом забываем. Спасибо за напоминание

Показать больше комментариев
Подписка