популярное

Делимся проверенным рецептом гениального десерта «Полет»! Этот воздушный торт с орехами был необычайно популярен в советские времена!

Нежный хрустящий потрясающе вкусный!

Меткие цитаты про каждый знак зодиака. И ты там есть!

Посмотри, может быть, ты увидишь там свои сокровенные тайны?

8 признаков типичного русского туриста. Иностранцы Просто в бешенстве!

«Туристы из России поражают!» Признания заграничных путешественников, которым довелось столкнуться с россиянами на отдыхе.

Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай)

Гинекологи рассказали, какие выходки пациенток выводят их из себя

Как устроен мир: пациенткам кажется, что они страдают сидя в гинекологическом кресле. Но на самом деле, врачам достается не меньше.

7 признаков, как инстинкты подсказывают вам, что вы с неправильным мужчиной

Не стоит недооценивать свой внутренний голос, интуицию, подсознание, инстинкты или как это не назови. Это ноющее чувство внутри нас пытается подсказать нам правильный путь в жизни и любви.

Самые смелые малыши на свете. Не стоит их дразнить!

5 советов гинеколога на каждый день

Эти советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье. Научиться определять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за ее рамки и требует лечения, можно...

Маска для рук

Эти 2 ингредиента найдутся на любой кухне! Ни пигментации, ни морщин, ни волосков.

Так уже не носят! Что изменилось за последние три года и стало неактуальным

Вот, что из того, что было модно три года назад, нужно списать из модного арсенала:

«Я против кровопролития. Оно приносит лишние расходы».

Китайская мудрость в народных пословицах

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

Плюсы и минусы каждого знака зодиака

Сегодня мы расскажем вам подробнее о каждом знаке зодиака, вы узнаете какие хорошие качества присущи каждому знаку зодиака, а также негативные черты каждого знака.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

7 женских положительных качеств, которые раздражают мужчин

Некоторым кажется, что счастье в личной жизни можно себе обеспечить, если быть хорошей девочкой. На самом деле некоторые качества, которые кажутся нам положительными, в буквальном смысле отпугивают мужчин. Вот эти, например.

47-летняя бабушка Лера Кудрявцева родила дочку

Об этом она сама сообщила поклонникам в "Инстаграме", выложив фото с пяточкой новорожденной.

Душевные фильмы: они способны проникнуть даже в самое черствое сердце

Проникновенные фильмы о жизненных ценностях. Простые, доступные, теплые...

Интим не предлагать: 7 звездных пар, у которых не было близких отношений до свадьбы

Съемки в откровенных сценах в кино, дефиле по подиуму в нижнем белье, поддерживание образа роковой красотки или мачо-плейбоя на светских тусовках — у звезд это мастерски получается. Настолько, что амплуа героя-любовника мы закрепляем за ними окончательно и бесповоротно. Но, как показывает практика, с реальной жизнью это может не иметь ничего общего.

Знаменитый советский артист умирает в бедности и с болезнью Паркинсона

Валентин Гафт – известный актер и поэт поразил откровенным признанием – он болен, но ему не хватает денег на лечение и порой – даже на еду

10 жизненных цитат Сергея Довлатова о людях в современном мире

77 лет назад, 3 сентября 1941 года, родился русский писатель и журналист Сергей Довлатов. В Советском Союзе его не публиковали и не понимали, а в Штатах он издал 12 книг, которые сегодня читают все, независимо от возраста, национальности или, как говорил сам автор, от «степени интеллектуальной придирчивости». И при том произведения Довлатова — это та великая классика, которая поражает масштабом ума и удивляет лаконичностью изложения.
👉 kulturologia.ru/blogs/240815/25964/

Родители, срочно на весь учебный год в закладки!!! И берегите нервы - свои и детей своих☝️😊

Пикантные истории для веселой компании

Порой парочка веселых анекдотов действительно может спасти вечер! Ну, кто из нас не бывал в ситуации, когда встреча не задалась, все как-то привычно и уныло, поговорить особо не о чем? И тут кто-то рассказывает смачный анекдот! Согласитесь, общение тут же играет новыми красками, а веселые улыбки освещают лица. В общем – что говорить? Нужно читать!

49-летняя Рене Зеллвегер еще больше похудела и стала выглядеть моложе

Недавно папарацци запечатлели Рене Зеллвегер (Renee Zellweger) на прогулке в Лос-Анджелесе. На 49-летней актрисе были рваные джинсы и джемпер. Свой повседневный образ Рене дополнила кепкой и сумкой через плечо.

Дневник Домового Часть 10

  1. Эзотерика

11 признаков того, что с нами пытается связаться «высшая» личность

Не казалось ли в последнее время, что вселенная пытается о чем-то вам рассказать?

Что такое высшая личность? Это одно из наших воплощений, стоящее на более высокой ступени эволюционного развития, наиболее чистая и истинная форма нашей личности. Лишь отринув негативную энергию былого, и подключившись напрямую к неограниченной силе человеческой души, мы можем принять свою «высшую» личность с распростертыми объятиями.

Итак, вот 11 признаков того, что с нами пытается связаться наше высшее «я»:

1. Вы часто видите цифры 11:11 (или другие повторяющиеся числа)

Один из основных признаков того, что наше высшее «я» пытается с нами связаться — то, что мы все чаще и чаще начинаем получать определенные послания от вселенной. Так как частота вибраций нашей высшей личности отличается от нашей, она не может общаться с нами напрямую, и вынуждена отправлять нам сообщения другими способами.

  • К примеру, вы можете начать видеть повторяющиеся цифры на часах, рекламе, чеках, или в других местах.
  • Не считайте это случайностью, ведь повторяющиеся цифры очень сильно «заряжены» энергией, и сами по себе появляются на вашем пути очень и очень редко.

2. Вас все чаще и чаще тянет помедитировать

Медитация позволяет нам поглубже заглянуть внутрь самих себя, отстранившись от шума наших мыслей ни о чем и повседневной жизни. Медитация не только освобождает нас от стресса, тревожности, депрессии, и многих других душевных болезней, но и позволяет воспарить к реальностям более высокого порядка.

3. Вы начинаете очищать свою жизнь от людей, не разделяющих ваших жизненных установок

Если когда-то близкие вам люди начинают терять контакт и мало-помалу отходить на задний план, не грустите по ним, и не вините в этом себя — это значит всего лишь то, что ваша частота взаимодействия со вселенной вышла на новый уровень, приходится оставить в прошлом тех, кто тянет вас назад.


4. Вы больше не чувствуете, что мир, в котором живете, как-то ограничивает или угрожает вам

Как только осознаете, насколько сильны и способны на самом деле, перестаете бояться окружающего вас мира. Входя в резонанс с нашим высшим «я», мы начинаем мало-помалу реализовать весь потенциал и забываем обо всех тех ограничениях, которые мы ранее накладывали сами на себя, убеждая себя в том, что мы слишком малы, слишком незначительны, и ни на что не способны.

5. Вы начинаете вновь чувствовать, что жизнь волшебна и восхитительна

По мере того, как мы укрепляем связь со своим высшим «я», жизнь становится более веселой и воодушевляющей. Мы начинаем замечать, что становимся более креативными, и нам становится проще сосредоточиться на конкретной цели. Мы становимся более открытыми к новому, и, возможно, даже решаем заняться чем-то таким, что, как мы считали раньше, у нас ни за что не получится — к примеру, начать свой бизнес, написать книгу, отправиться путешествовать, построить свой дом, и так далее.

6. Вам снятся более насыщенные и яркие сны

Процесс пробуждения означает в том числе и то, что разум расширяется и становится более текучим, а это неизбежно влечет за собою более осмысленные и насыщенные сны. Скорее всего, вскоре нам даже начнут сниться сны, которые можно напрямую применить к жизни, и которые помогут продвинуться вперед на пути к цели… а может, это уже случилось.

7. Ваш сон становится более беспокойным, и вам нелегко уснуть

К сожалению, у духовного пробуждения есть и отрицательные стороны, одной из которых являются временные проблемы со сном. Вы начинаете функционировать на более высокой частоте, и из-за этого вам порою бывает нелегко уснуть, так как разум становится более активным, а ДНК продолжает улучшаться. Но это та отрицательная сторона, которую стоит перетерпеть, ведь результат того стоит.

8. Вы начинаете обращать больше внимания на ваш внутренний голос

Мы перестаем благосклонно относиться к собственным негативным мыслям и начинаем следить за тем, что и как мы думаем. Вы настраиваетесь на каждую конкретную мысль и пытаетесь заменить в них негатив позитивом, когда это только возможно.

9. Вам хочется проводить больше времени наедине с собой

По мере того, как высшая личность начинает проявлять себя все сильнее и сильнее, мы начинаем понимать, что большая часть окружающего мира с нами пока что не резонирует. Поэтому нужно непременно выделять себе побольше времени на то, чтобы побыть в одиночестве, восполнить силы, и восстановить связь со своей высшей личностью и другими помощниками из иных миров.

Читайте также: 8 признаков, что скоро в вашу дверь постучится удача

10. Вы начинаете чувствовать больше любви и сочувствия, чем когда-либо раньше

А еще, входя в резонанс с высшим миром, мы начинаем избавляться от эмоций, основанных на страхе и вредоносных ментальностях. Наша высшая личность напоминает нам о том, что мир — это волшебное и воодушевляющее место, но для того, чтобы осознать это в полной мере, мы должны действительно в это поверить.

Интересно: Если ваш мужчина делает эти 5 вещей, он — эмоциональный психопат

Любовь и сочувствие всегда одолеют ненависть и апатию, так что когда вы начинаете чувствовать больше любви и сочувствия, чем когда-либо раньше, это значит, что настроились на те позитивные вибрации вселенной, которые способствуют саморазвитию и стремлению к чему-то великому.

11. Вы начинаете замечать, что жизнь становится именно такой, какой вы ее всегда хотели видеть

Как это проявляется? Наши мечты начинают воплощаться в реальность прямо на глазах, и мир вокруг начинает казаться волшебной сказкой. Мы перестаем верить в препятствия и ограничения, так как видим воочию слишком много чудес и странных «совпадений». Мы понимаем, что начинаем создавать собственную реальность, что мысли, намерения и энергия позволяют преображать свою жизнь так, как мы считаем это нужным, а высшая сущность всегда готова нам в этом помочь.

из cluber.com.ua

ТЕГИ:
Вселенная, Эзотерика, Высшая личность
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Сон на левом боку: 8 важных преимуществ для здоровья

Хотите быть здоровее, не чувствовать усталости после ночи сна и утром выглядеть на все сто? Помочь может смена позы во время отдыха!

Все мы знаем, что хороший сон позитивно влияет на здоровье. Но мало кто задумывался, что поза во сне также может улучшить или ухудшить здоровье. По заявлениям врачей, привычка спать и отдыхать на левом боку может оказать решающее влияние на здоровье.

Просто удивительно, насколько сон на левой стороне полезен для здоровья!


Как приучить себя спать на левом боку?

Есть несколько простых и эффективных техник, которые помогут развить привычку спать на левом боку.

Некоторые рекомендуют пришить кармашек с теннисным мячиком к спине пижамы. Каждый раз, когда вы во сне будете пытаться перевернуться, он будет мешать это сделать.

Еще один простой способ – положить дополнительную подушку за спиной, которая также будет мешать повернуться.


В чем польза сна на левом боку?

1. Облегчение изжоги

Maya Borenstein

Если после острой и обильной еды вас частенько мучает изжога, это отличный способ облегчить её проявление. По данным исследований, сон на левом боку может значительно облегчить симптомы изжоги, тогда как сон на правом боку способен их даже усилить.

2. Избавление от храпа

Maya Borenstein

Наверняка многие знают, каково это – не спать полночи из-за того, что кто-то из родных храпит. Оказывается, избавиться от храпа намного легче, чем вы думали. Научите храпящего спать на левом боку – это поможет людям, страдающим от синдрома остановок дыхания во сне, который и вызывает храп.

3. Улучшение пищеварения

Maya Borenstein

По мнению врачей, сон на левом боку позволяет силе тяготения стимулировать прохождение переваренной пищи из тонкого кишечника в толстый.

4. Улучшение здоровья сердца

Maya Borenstein

Сердце – важнейший орган человека. По мнению врачей, сон на левом боку также из-за действия силы тяготения помогает снять нагрузку на сердце во время сна.

5. Подержание здоровья селезенки

Maya Borenstein

Когда вы лежите на левом боку, кровообращение селезенки улучшается, из-за чего её работа облегчается.

6. Помощь лимфатической системе

Maya Borenstein

Многие не задумываются над тем, насколько важна для правильной работы организма лимфатическая система. Левая сторона тела – доминантная для этой системы, поэтому сон на левом боку дает организму больше времени на очищение от токсинов и движение лимфы.

7. Помощь системе кровообращения

Maya Borenstein

Улучшение циркуляции крови и уменьшение варикозного расширения вен – два несомненных преимущества сна на левом боку, который помогает уменьшить давление в полой вене (самая большая вена организма), расположенной в правой части тела.

8. Улучшение поступления крови к плоду во время беременности

Maya Borenstein

Беременным часто рекомендуют спать на левом боку. Это улучшает приток крови к сердцу, что хорошо и для мамы, и для малыша.


marketium.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

16 способов обмануть свое тело, очень полезных для здоровья
ТЕГИ:
сон
Комментарии (20)
20 комментариев
Комментировать
Marina Karabalina
Marina Karabalina

нужно спать прямо на спине без скрючевания .так все органы расправлены.циркулирует кровь спокойно ..вообще ну кто и где он выкопал это что спать нужно для здоровья на левом боку!!!!огромная жесткая ошибка!!!

Иван Кузьменков
Иван Кузьменков

Было бы неплохо на свои годы выглядеть, а вот на все стооооооо?это уж через чур

Samir Kuliyev
Samir Kuliyev

на левом боку давят на сердце можете попробовать сами почувствуете

Samir Kuliyev
Samir Kuliyev

спать на левом боку вредно для сердца

Валентина Петрова
Валентина Петрова

В детском саду нас заставляли спать на правом боку, так и пошло на всю жизнь😕

Ol Ma
Ol Ma

Serdze po seredke ;o)

Luiza  Ismailova
Luiza Ismailova

Spat nujno komu kak udobno i chelovek neskolko raz perevarachivaetsya za vsyu noch.

Юрий Хван
Юрий Хван

Вообще то, нужно спать на левом, правом боку, на спине и ничком - тогда выспитесь. Во время такого отдыха происходит естественный массаж тела, второе, науке давно известно, что все животные спят бодруствуя - система защиты срабатывает, третье, посмотрите как спят маленькие дети,чем давать такие "рекомендации"...

Nataliya  Zheleznyakova
Nataliya Zheleznyakova

Я тоже всегда думала или слышала от кого-то, что спать на левом вредно, так как для сердца нагрузка дополнительная:)) кому теперь верить?:))

Tatjana Golubeva
Tatjana Golubeva

Ранее медики всегда рекомендовали спать на правом боку! Что ж, статья интересная, попробую, нужно менять привычки :-)

Eduard  Grigorian
Eduard Grigorian

и как складывается жизнь? не секрет по чесноку,,,

Юлия Онисенко
Юлия Онисенко

Я наоборот думала, что на сердце вредно спать! И заставляю себя засыпать на правом боку )

Ianina Korobova
Ianina Korobova

а я всю жизнь на левом сердце и сплю))

Показать больше комментариев
Подписка