популярное

Из пересылок WhatsApp. Захотелось дюже поделиться этой историей

"Когда – то давно в Японии у меня был жуткий стресс. Настолько, что я стала весить 75 кг, могла в одной пижаме ходить весь день и не мыться по 2 и 3 дня. Даже зубы не чистила. А потом мне даже жить не хотелось.
Узнав это, моя подруга японка повела меня в одну клинику. И сказала, что там есть одна интересная процедура после которой жизнь меняется, как будто заново родился"

Модные Чинос: 17 образов с брюками чинос для женщин за 50

Выглядеть стильно в зрелом возрасте? Легко! Стоит лишь найти свой стиль и выбрать подходящие вещи. Конечно, ходить в мини-юбках и розовых топиках со стразами уже не получится, однако существует множество прекрасных альтернатив.

Дневник Домового Часть 6

Правильное черное платье для дам 20+, 30+, 40+, 50+: самые удачные модели

Оно спасет любое положение вещей, даже экстренные сборы на вечеринку или свидание.

На что нужно обратить внимание в первую очередь: признаки порчи и сглаза у мужчин и женщин

Когда черная полоса в жизни продолжается слишком долго и несчастья и проблемы становятся постоянными спутниками человека, на ум приходят разные мысли. Кажется, что уже никогда не наладится жизнь и удача не вернется. Порой, в такой ситуации, человек начинается понимать, что вполне возможно, причиной является магия.

Не так много моментов, которые мы запоминаем на всю жизнь. Один из таких -известие о том, что в семье грядёт пополнение. Всего два слова: «Я беременна», а какую бурю эмоций они вызывают!

Принципы воспитания от мамы‑миллионера

Иногда некоторые задаются вопросами: почему одним в жизни достаётся всё, а другим — ничего? Почему кому-то удаётся стать успешным и богатым, а кому-то так и суждено всю жизнь прожить в безвестности и едва сводить концы с концами? Может, это предопределено изначально, с самого рождения? Родился в бедной семье, быть тебе бедным, родился в богатой — ждёт тебя успех. Логично? Логично, но вовсе не обязательно и Дени Джонсон — мама-миллионерша, яркое тому подтверждение.

Если мужчина действительно Вас любит, он обязательно будет делать эти 8 вещей

Любящий мужчина не просто слышит вас, но и обращает внимание на ваши слова: он следует совету и уважает ваше мнение.

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

Не колем, а едим: коллаген, гиалуроновая кислота и другие «таблетки красоты»

Рассказываем о самых популярных БАДах для красоты и молодости кожи, волос и ногтей.

!! Отличный подарок к Рождеству!!! Я люблю Gem4me!!!

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

20+ фактов о жизни в Африке от русской девушки, для которой любовь к мужу важнее электричества в доме

20+ фактов о жизни в Африке от русской девушки, для которой любовь к мужу важнее электричества в доме:

Мама публично заявила о том, что не хочет второго ребенка и назвала 8 причин, почему

Иногда вопрос "Когда вы за вторым?" бывает слишком навязчивым.
--------------
❤️ Сказки для детей — — поучительные сказки, которые подарят ребенку мир волшебства.

О понимании

Не пропустите свою родственную душу...

Тип вашей фигуры зависит от месяца рождения! Секрет стройности прост…

Нумерология объясняет, как дата рождения влияет на тип фигуры, и что нужно делать, чтобы не было проблем с весом.

Слабые и сильные стороны знаков Зодиака

Знаки Зодиака распределены по 4 группам основных элементов, каждый из которых позволяет определить место любого человека в этом мире.

http://bit.ly/sogmosaic

Now available on DVD & BluRay!

10 простых способов очищения лимфатической системы. Только натуральные средства!

Проблемы с лимфой - это упадок сил, частые синуситы и ангины, головная боль и приступы артрита. Если вам это знакомо, пора начать домашнюю детоксикацию!

А еще - это мощный природный иммуномодулятор. И самое соблазнительное это то, что Коэнзим Q10 обладает свойствами эффективного геропротектора (защитника от старения). Он способен не только продлить жизнь, но и насытить ее энергией, здоровьем, молодостью, наполнить человека любого возраста ощущением остроты и радости жизни

11 КЛЮЧЕЙ К ИСТИННОЙ ЦЕЛИ:

20 животных, которые сорвали джекпот в генетике

20 животных, которые сорвали джекпот в генетике:

5 признаков того, что человек, ушедший в мир иной, рядом

Любимые люди всегда рядом с нами, даже после смерти. Понять, что покинувший человек пришел вас навестить, можно по следующим знакам судьбы...

В Калифорнии произвели тампоны с марихуаной, облегчающие менструальную боль

Многим женщинам знаком ПМС: меланхолия, перепады настроения и плохое самочувствие. Некоторым менструальные боли серьезно портят жизнь, и производитель продуктов с марихуаной Foria придумал, как решить эту проблему. Калифорнийская компания использовала мощные обезболивающие свойства марихуаны в растительных тампонах.

Последние слова стива джобса заставляют задуматься о смысле жизни

Он умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы. И его последние слова заставляют задуматься о смысле жизни… 🤔

  1. Любовь и отношения

Организаторы свадеб рассказали о признаках брака, который не продлится долго

Работа организаторов свадеб может только на первый взгляд показаться чередой забавных случаев, которые обычно демонстрируют нам в кино. В действительности же все намного сложнее. Существуют даже специальные курсы для организаторов церемоний, где они обучаются особой свадебной психологии. Неудивительно, что с ее помощью и в сочетании с профессиональным опытом организаторы могут давать достаточно точные прогнозы о продолжительности тех или иных союзов.

Мы выяснили, по каким критериям организаторы свадеб вычисляют браки, которые обречены на недолгое существование, и сравнили их заключения с мнением семейных психологов. Оцените и вы, насколько профессиональный взгляд работников свадебной индустрии совпадает с реальностью.

1. Жених и невеста, обращаясь друг к другу, используют унизительные прозвища

В процессе обсуждения торжества свадебные организаторы нередко акцентируют внимание на том, как будущие супруги обращаются друг к другу. Уменьшительно-ласкательные имена и прозвища не всегда являются показателем долгого и счастливого брака. Однако обидные и унизительные клички, которыми партнеры пользуются даже при посторонних, часто являются сигналом недолгого союза. Когда оскорбления прячутся за установку «я же любя», будущий брак не внушает оптимизма.

  • Проведенные исследования подтверждают, что милые домашние прозвища способны положительно влиять на степень удовлетворенности отношениями. А вот оскорбления, даже в шутливой форме, говорят о неуважении со стороны партнера, которое не только никуда не денется после вступления в брак, но со временем может перерасти в презрение и агрессию.

2. Один из партнеров принимает организационные решения втайне от другого

Рекомендуем: Какую свадьбу устроить разным знакам Зодиака?

Иногда бывает так, что все детали уже обговорены, но один из будущих супругов пытается внести свои коррективы за спиной у другого, при этом чаще всего требуя, чтобы организатор ничего не рассказывал второй половине. Одно дело, когда обращаются за помощью в организации сюрприза (например, когда жених хочет во время церемонии исполнить для любимой песню собственного сочинения). Другое — когда один из партнеров просит о том, что заведомо будет неприятно второму (к примеру, не отправлять приглашения некоторым родственникам второй половины). Подобные интриги могут способствовать быстрому распаду брака.

  • Психологи утверждают, что иметь свои секреты — это нормально. Однако когда подобные тайны ущемляют права и интересы партнера, речь идет о лжи, которая со временем выливается в недоверие друг к другу. И это действительно не способствует развитию и укреплению союза.

3. Один из партнеров вообще не участвует в обсуждении свадьбы

Свадебные организаторы отмечают, что мужчины меньше, чем женщины, интересуются деталями. Зачастую им безразлично, какого цвета будут чехлы на стульях или из какого бисквита будет сделан торт. Тем не менее женихи обычно присутствуют при обсуждении таких вопросов и поддерживают возлюбленную. И когда некоторые партнеры вообще не участвуют в процессе подготовки к мероприятию, это выглядит довольно странно. По признанию организаторов, иногда они знакомятся с женихом или невестой только на самой церемонии. Таким парам работники свадебной индустрии предрекают недолгий союз.

  • Психологи говорят, что брак — это всегда совместная работа. Если же вся ответственность ложится на плечи только одного партнера, финал очевиден: он не сможет вытянуть общее счастье и благополучие лишь за счет собственных усилий.

4. Жених и невеста не хотят идти на компромисс

Рекомендуем: Вот как выглядит свадьба индийских мультимиллионеров! Ничего роскошнее вы не видели…

По словам свадебных организаторов, случаи, когда жених и невеста ругаются при выборе музыкальной композиции для свадебного танца, действительно существуют. Предметом спора могут стать даже мелкие детали. Они не обсуждаются партнерами, а становятся причиной скандала со слезами, обидами и битьем посуды. На самом торжестве нередко чувствуется постоянное напряжение обоих молодоженов. Например, когда звучит музыка, по поводу которой был спор, один из партнеров может демонстративно закатывать глаза или вовсе отказываться выходить танцевать со своей второй половиной. Неумение идти на компромиссы в браке способно приобретать все более разрушительные масштабы.

  • По мнению психологов, компромиссы — это необходимая составляющая прочного союза. Поэтому научиться брать в расчет потребности и желания своего партнера следует еще до брака.

5. Новоиспеченные родственники прилюдно отзываются о выборе жениха или невесты в негативном ключе

Бывает, что свидетели не упоминают в торжественной речи о новом супруге своей подруги или друга, а мать жениха или невесты в открытую при всех гостях говорит, что ее ребенку следовало бы найти себе кого-нибудь получше. Но это лишь половина проблемы. Молодожены не должны нравиться каждому гостю или родственнику. Тревожным знаком является то, что один партнер не может или не хочет постоять за другого и защитить его от подобных нападок. Еще хуже, когда он сам начинает поддерживать подстрекателей или оправдываться перед ними.

  • Специалисты советуют идти на диалог с возможными зачинщиками скандалов, причем заблаговременно, чтобы сразу свести вероятность возникновения подобных ситуаций к минимуму.

6. Молодожены злоупотребляют спиртным

Рекомендуем: Что о вашей семье может рассказать дата свадьбы?

Иногда, казалось бы, невинный бокал вина для успокоения нервов перед церемонией в итоге оборачивается настоящим алкогольным марафоном с несчетным количеством порций горячительных напитков на самой свадьбе. Чаще всего в этом бывают замечены друзья или родители молодоженов. Однако нередко спиртным перед свадьбой или во время нее злоупотребляют сами молодожены либо один из них. Организаторы считают, что не стоит рассматривать это лишь как недоразумение, которое «с каждым может случиться». Здесь есть повод для размышлений о перспективах будущей совместной жизни.

  • Психологи советуют не забывать о главном — о том, что человек сам выбирает будущего супруга. Поэтому до брака стоит узнать друг о друге как можно больше, чтобы потом не расстраиваться из-за «сюрпризов» или несбывшихся надежд на то, что он или она изменится.

7. Жених и невеста влезают в долги, чтобы организовать свадьбу

Большие долги, в которые влезают молодожены для организации церемонии, могут обернуться настоящим бедствием для молодой семьи. Следует рассчитывать свои силы и если и брать кредит на свадьбу, то только тот, который действительно реально выплатить без большого ущерба для благосостояния семьи. В противном случае такая ноша будет тяготить молодых супругов, и вместо того, чтобы наслаждаться медовым месяцем и строить семейную жизнь, они будут постоянно ссориться и выяснять отношения, нередко сожалея о потраченных «впустую» деньгах. Такие браки обычно заканчиваются раньше, чем закрывается кредит.

  • Финансовые вопросы довольно часто становятся камнем преткновения в семье. Вот почему не стоит недооценивать их способность влиять на отношения на любых этапах развития последних.

А вам когда-нибудь удавалось во время свадебной церемонии угадать, сколько продлится брак той или иной пары?

из adme.ru

ТЕГИ:
Свадьба, отношения мужчин и женщин
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Доктор Николас Кардарас: Дети и смартфоны. ВСЕ ХУЖЕ, чем нам кажется

Это «цифровой героин»: как экраны превращают детей в психопатов-наркоманов

Доктор Николас Кардарас: Дети и смартфоны. ВСЕ ХУЖЕ, чем нам кажется

Доктор Николас Кардарас – исполнительный директор The Dunes East Hampton, одного из крупнейших центров реабилитации США и бывший клинический профессор Stony Brook Medicine, написал книгу «Светящиеся дети: как зависимость от экранов похищает наших детей — и как преодолеть транс».
Это «цифровой героин»: как экраны превращают детей в психопатов-наркоманов
Сьюзен купила своему 6-летнему сыну Джону IPad когда он пошёл в первый класс.
«Я подумала: почему бы ему не начать осваивать подобные вещи?», – рассказывала она мне в ходе сеанса терапии. В школе Джона начинают использовать различные девайсы со всё более младших классов — и их учитель технологии большой поклонник той пользы, которую они дают образованию — так что Сьюзен хотела самого лучшего для своего мальчишки с волосами песочного цвета, который любил чтение и игру в бейсбол.
Она начала позволять Джону играть в различные обучающие игры на его планшете. В конце концов он открыл для себя Minecraft, который его учитель технологии отрекомендовал как «что-то вроде на электронного Lego». Вспоминая, как много веселья у неё было во время игры с этими пластиковыми блоками, Сьюзен разрешила сыну проводить за Minecraft свободное время.
Сначала женщина в целом была довольна. Джон, казалось, был погружён в креативную игру в то время как он исследовал кубический мир Minecraft. Она заметила, что программа не очень похожа на Lego, которое она помнила — в конце концов, в её любимой игре не приходилось убивать животных и искать редкие минералы для того чтобы выжить и достигнуть нового уровня. Но Джон реально нравилось играть и в школе даже был клуб Minecraft, поэтому что в нём может быть плохого?
Сьюзен не отрицает, что видела изменения в Джоне. Он стал всё больше и больше фокусироваться на этой игре, потерял интерес к бейсболу и чтению, а также отказывался выполнять свои домашние обязанности. Иногда по утрам он мог встать и рассказать ей, что видел кубические формы в своих снах.
Несмотря на то, что это насторожило её, она думала, что её сын просто имеет богатое воображение. Когда его поведение начало ухудшаться, она пыталась забрать у него игру, но Джон в ответ закатывал истерики. Они были столь серьёзны, что она сдавалась, снова и снова объясняя себе, что это «обучающая игра».
А затем, одной ночью, она обнаружила, что кое-что всерьёз идёт не так.
«Я пришла в его комнату чтобы проверить как он там. Он должен был уже спать — и я по-настоящему испугалась…»
Она обнаружила его в кровати с открытыми и налитыми кровью глазами, которыми он смотрел на ярко светящийся экран IPad, находившийся рядом с ним. Он выглядел так, как будто бы был в трансе.
Впав в панику, Сьюзен стала трясти его, пытаясь вывести из этого состояния. Обезумев, она не могла понять как её когда-то здоровый и счастливый маленький сын стал столь зависим от игры, от которой впал в кататонический ступор.
Сегодня мы знаем, что планшеты, смартфоны и приставки — форма цифрового наркотика
Подобные случаи — причина беспокойства для интересующихся техникой родителей, технических дизайнеров и инженеров.

Общеизвестно, что Стив Джобс не позволял своим детям пользоваться подобной техникой. Руководители компаний и инженеры Силиконовой Долины отправляют своих детей учиться в школы Уолдорфа, где нет техники. Основатели Google Сергей Брин и Ларри Пейдж выбрали школы без техники Монтессори, так же как создатель Amazon Джефф Безос и основатель Википедии Джимми Уэллс.
Многие родители интуитивно понимают, что эти вездесущие мерцающие экраны плохо воздействуют на детей. Мы можем наблюдать агрессивные истерики в те моменты когда девайсы изымаются, блуждающее внимание, когда дети не испытывают стимуляции от их гипервозбуждающих девайсов.
Что ещё хуже, мы видим детей, которые скучают, апатичны и ничем не интересуются когда они «не подключены».
Но дела ещё хуже, чем мы думаем.
Сегодня мы знаем, что планшеты, смартфоны и приставки — форма цифрового наркотика. Недавнее исследование обнаружило, что они также влияют на кору головного мозга, отвечающую за исполнительное функционирование, в том числе и за импульсный контроль – так же, как и кокаин.
Технологии оказывают настолько возбуждающее действие, что повышают уровень дофамина — нейромедиатора, который обеспечивает ощущение удовольствия и наиболее вовлечён в динамику аддиктивности — также как и секс.
Это аддиктивный эффект — причина, по которой доктор Питер Уайброу, директор факультета нейробиологии Калифорнийского университета, назвал экраны «электронным кокаином», а китайские исследователи — «цифровым героином».
Фактически, Доктор Эндрю Доан, руководитель отдела исследований зависимостей Пентагона и ВМС США, который исследует зависимость от видеоигр, назвал игры и экранные технологии «цифровой фармакеей» (греческое название наркотиков — прим. автора).
Это так — мозг вашего ребёнка, играющего в Minecraft выглядит таким образом, как будто находится под действием наркотиков.
Неудивительно, что нам так сложно оторвать детей от экранов и объяснить им, что время пользования гаджетами закончилось. В дополнение к этому, сотни клинических исследований демонстрируют, что экраны увеличивают депрессию, беспокойство и агрессию и даже могут привести к психотическим последствиям, при которых видеогеймер теряет связь с реальностью.
В ходе моей клинической работы с более чем 1000 подростков за последние 15 лет, я обнаружил, что старая аксиома «капля профилактики стоит фунта лекарства», особенно верна, когда речь идёт о техноаддикции.
Когда ребёнок пересекает черту настоящей зависимости, лечение может быть очень сложным. В самом деле, я обнаружил, что легче лечить героиновых и метамфетаминовых наркоманов, чем потерянных в матрице видеогеймеров или зависимых от фейсбука и других социальных медиа.
Это так — мозг вашего ребёнка, играющего в Minecraft выглядит таким образом, как будто находится под действием наркотиков.
Согласно данным 2013 года Американской Академии Педиатрии, дети 8-10 лет тратят 8 часов в день на взаимодействие с различными цифровыми медиа, в то время как тинэйджеры проводят 11 часов перед экранами.
Один из трех детей начинает использовать планшеты или смартфоны до того, как начинает говорить. Между тем, справочник «Интернет-зависимость» доктора Кимберли Янг утверждает, что 18% интернет-пользователей возраста колледжа в США страдают от технозависимости.
Когда человек пересекает черту полной зависимости — от наркотиков, техники или чего-то другого — ему требуется очистка, дабы любой другой вид терапии мог быть эффективен.
В случае техники это означает полную цифровую очистку — нет компьютерам, смартфонам, планшетам.
Экстремальная цифровая очистка даже исключает использование телевизора. Предписанное время — от 4 до 6 недель, именно столько обычно требуется, чтобы перевозбуждённая нервная система перезапустила себя.
Но это непростая задача в нашем текущем технологичном обществе, в котором экраны встречаются везде. Персона может жить без наркотиков или алкоголя, однако в случае технозависимости цифровые соблазны находятся везде вокруг нас.
Так как же нам уберечь детей от пересечения этой черты? Это непросто.
Ключ в том, чтобы не допустить помешательства ваших 4-, 5- или 8-летних детей на экранах.
Это значит Lego вместо Minecraft, книги вместо IPad, природа и спорт вместо ТВ. Если нужно, то потребуйте, чтобы в школе вашему ребёнку не давали планшет или Chromebook до тех пор, пока он не достигнет возраста хотя бы 10 лет (другие рекомендуют 12).
Честно беседуйте со своим ребёнком о том почему вы ограничиваете их доступ к экранам. Обедайте со своими детьми без всяких электронных устройств на столе — также, как Стив Джобс устраивал свободные от техники обеды со своими детьми. Не становитесь жертвами «синдрома расстроенного родителя» — как мы знаем из Теории социального обучения, «Обезьяна видит, обезьяна делает».
Когда я беседовал с моими 9-летними сыновьями-близнецами, я честно объяснил им, почему мы не разрешаем им иметь планшеты или играть в видеоигры. Я рассказал, что некоторые дети любят играть со своими девайсами так сильно, что им сложно остановиться или контролировать то как много они играют.
Я помог им понять, что если они попадут в ловушку экранов и Minecraft, как некоторые их друзья, другие части их жизни могут пострадать: они могут не захотеть играть в бейсбол, читать книги, будут меньше интересоваться наукой и природными проектами, меньше общаться с друзьями в реальном мире.
Удивительно, однако, их не пришлось слишком много убеждать, так как они сами видели те изменения, которые происходят с некоторыми из их маленьких друзей из-за чрезмерного времени, проведённого за экраном.
Психологи, занимающиеся развитием, понимают, что здоровье детей включает в себя социальные связи, творческие игры, развивающие воображение и взаимодействие с реальным миром природы. К сожалению, захватывающий и увлекательный мир экранов расхолаживает и тормозит эти процессы развития.
Мы также знаем, что дети больше склонны к аддиктивному эскапизму, если чувствуют себя одинокими, чужими, бесполезными и скучающими. Таким образом, лучшее решение этой проблемы — помощь детям в получении содержательного опыта в реальной жизни и живых отношений.
Ребёнок, увлечённый креативными активностями и привязанный к своей семье, имеет меньшую вероятность убежать в мир цифровых фантазий. Даже если у него самая лучшая и любвеобильная поддержка, малыш может попасть в Матрицу, когда взаимодействует с гипнотическими экранами и испытывают аддиктивный эффект. В конце концов, примерно один из 10 людей предрасположен к той или иной форме зависимости.
В конце концов, моя клиент Сьюзен удалила из жизни Джона планшет, но его восстановление было нелёгкой борьбой с большим количеством неудач и сложностей на пути.
Четырьмя годами позже, с помощью большой поддержки и восстановления, Джон чувствует себя сегодня гораздо лучше. Он научился использовать настольный компьютер здоровым образом и вернул некоторое чувство равновесия в свою жизнь: он играет в бейсбольной команде и имеет несколько близких друзей в средней школе.
Но его мать по-прежнему бдительна и остаётся позитивной упреждающей силой насчёт использования гаджетов, потому что, как и с любой зависимостью, рецидив может подкрасться в моменты слабости. Убеждённость в развитии его здоровых интересов, отсутствие компьютера в спальне и вечерний ужин без техники на столе — части решения.
Автор: Николас Кардарас




golbis.com
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка