-
Знаменитости
Победителей шоу «Голос. Дети» объявил без голосования Константин Эрнст
«Мы точно чувствовали себя обманутыми», - заявил гендиректор Первого канала
Генеральный директор Первого канала заявил, что после скандала из-за накрутки голосов в пользу Микеллы Абрамовой он почувствовал себя обманутым. В итоге было принято решение объявить победителями шестого сезона проекта «Голос. Дети» всех финалистов.
Накануне спецвыпуска шоу выяснилось, что Светлана Лобода не будет участвовать в нем. Представитель певицы сказала, что у нее нет времени для этого эфира в связи с гастролями. Сегодня «суперзвезда» дала концерт в Казахстане. В связи с этим не появились в студии Первого канала и Валерий Меладзе с Пелагеей. Все три наставника сделали видеообращения к своим подопечным с пожеланиями им удачи.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!