-
Видео
Шикарный танец молодого мужа с мамой
Посмотрите, как красиво и динамично мама провожает своего сына во взрослую жизнь.
На свадьбах принято, чтобы отец танцевал с дочерью спокойно и сдержанно. Мама этого жениха решила исправить несправедливость своим динамичным, зажигательным танцем! Она совсем не выглядит как мама взрослого сына. Смотрите сами.
Посмотрев это доброе видео, так и хочется сказать:
«Друзья, никогда не
старейте! Оставайтесь всегда молодыми, динамичными, активными! Ведь молодость
души откладывает свою печать и на нашу внешность. Она видна в задорном блеске
глаз, моложавой походке, харизматической улыбке, по-юношески непосредственных
жестах и ... зажигательном танце».
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!