популярное

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

aa

Простые правила жизни Петра Мамонова

Актер, музыкант и поэт Петр Мамонов в современной российской культуре личность прямо-таки неоднозначная. Он совершенно точно не стремится кому-то понравиться, а просто живет, дает редкие концерты и музыкальные спектакли. Его правила жизни просты и понятны каждому, и как будто бы лежат на ладони: если любишь — люби, не любишь — ну и черт с тобой.

  1. Не обижайте людей и не обижайтесь на других.
  2. Говорите «я тебя люблю», даже когда вы полностью не уверены в этом. Говорите это чаще.
  3. Как можно чаще прикасайтесь к любимому человеку.
  4. Всегда смотрите в глаза собеседнику.
  5. Не бойтесь перемен, но и не желайте их.
  6. Идите на компромиссы.
  7. Делайте праздник из каждого события.
  8. Никогда не ругайте других, не судите о чужих вкусах.
  9. Идите к Богу, ищите Бога. Даже если вы в него не верите.
  10. Играйте музыку, пойте любимые песни как можно чаще.
  11. Ходите на концерты.
  12. Засыпайте с улыбкой.
  13. Всегда поздравляйте друзей с днем рождения.
  14. Дарите подарки.
  15. Звоните родителям.
  16. Если в знаменателе достоинство человека, а в числителе то, что он сам о себе думает, то, чем меньше числитель, тем больше будет искомое.
  17. Почаще улыбайтесь себе в зеркале.
  18. Не бойтесь казаться смешным.
  19. Не считайте невежество и бедность за порок.
  20. Не учите других, как им поступать в личной жизни.
  21. Ведите дневник.
  22. Жизнь вообще не курорт.
  23. Делитесь знаниями.
  24. Думайте о любимых.
  25. Если носите бороду — сбрейте, если нет — отрастите. Меняйтесь.
  26. Нарушайте правила.
  27. Оставайтесь собой.
  28. Не смотрите телевизор.
  29. Позволяйте другим заботиться о вас.
  30. Ищите во всем светлую сторону.
  31. Делитесь радостью от просмотренных фильмов и услышанной музыки.
  32. Занимайтесь сексом только с любимым человеком.
  33. Не стесняйтесь своих юношеских стихов.
  34. Не бойтесь смерти, но опасайтесь потерять близких. Больше не бойтесь ничего.
  35. Будьте безрассудны ко всему, кроме детей.
  36. Удивляйтесь миру.
  37. Не играйте в домино.
  38. Верьте в себя.
  39. В отпуске отключайте мобильный телефон.
  40. Не ходите в кино и на концерты в одиночку.
  41. Всегда говорите спасибо.
  42. Фотографируйте друзей.
  43. Берегите тех, кто вас любит.
  44. Будьте лучшим для любимого человека.
  45. Не ругайте ничего из того, что вы сделали, и не критикуйте выбор других людей.
  46. Всегда справляйтесь о самочувствии членов семьи близких людей.
  47. Не тратьте время на людей, которым вы безразличны.
  48. Не лгите родителям и врачам.
  49. Учитесь проигрывать и не сожалеть об этом.
  50. Не отзывайтесь плохо о других людях.
fit4brain.com

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка