Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

Желейные десерты: ТОП-6 изумительных рецептов для торжества!

Такой десерт прекрасно заменит торт!

Одна из лучших притч царя Соломона

Бог даровал ему царствование при условии, что Соломон не будет отклоняться от служения ему. В обмен Господь наделил Соломона мудростью и терпением. В этой притче царь Соломон учит жить в согласии с миром, рассказывает, как обрести гармонию и изобилие, достойно преодолеть несчастья и достичь совершенства.

Когда кто-то ругается, принижая тебя,

Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —

Остановись. Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.

Еще больше офигенного ➡Офигенно ❤

«Телефон доверия»

- А… алло, это телефон доверия?
- Слушаю вас.
- Я… понимаете, я хочу покончить жизнь самоубийством.
- От вас жена ушла?

Льняное семя вместо ботокса

Всего 10 процедур – и вы себя не узнаете, настолько хорош результат!

ХАРАКТЕР И СУДЬБА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ

Удивительно, у меня практически все совпало! Это стоит обязательно попробовать!

Базовый тип личности ( психологический тест)

Эти рисунки отражают девять базовых типов личности. Выберите один из них, который лучше всего, по вашему мнению, подходит вам. Затем прочитайте описание вашего типа в соответствии с номером рисунка.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Согласна!

12 малоизвестных законов кармы

Все, что мы делаем или думаем, так или иначе отражается на нашей жизни. Эти 12 законов расскажут о том, как жить в гармонии с самим собой!

А вот осьминог не жалуется)

Не грустите и вы))

Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский на закрытии Венецианского кинофестиваля

Андрей Кончаловский принимает поздравления: российский режиссер получил «Серебряного льва» за черно-белую военную драму «Рай».

5 причин, из-за которых в тебе никогда не будет достаточно энергии

Устраните их и сразу увидите, как ваша жизнь становится лучше.

Одно из лучших стихотворений Анны Ахматовой

Я научилась просто, мудро жить...

Причудливые фотографии повседневных предметов глазами ребенка

Невероятно позитиные снимки, навеянные воспоминаниями из нашего детства. Невозможно не улыбнуться

Яркие различия между мужчинами и женщинами

Очень реалистично!

Мимоза стыдливая: растение с памятью и интеллектом

Эта тропическая красавица умеет отличать живые существа от неодушевленных предметов. Знакомьтесь: мимоза стыдливая.

Великий, могучий, сложный и весьма забавный Русский Язык))

Живот и женская энергия

Для многих женщин живот — закрытая зона. Его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему. И все потому что современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накачанный - тогда это «красиво».

Нет слов....

У них праздник...

Эти 5 вещей незаметно разрушают нашу жизнь.

Перестань быть для себя стаканом, стань озером

Однажды один молодой человек, который считал себя очень несчастным, пришёл к старому учителю и сказал, что не видит никакого смысла в своей тяжелой жизни...

  1. Литература

10 отличных книг по саморазвитию.

Советуем прочесть!

1. Стивен Кови - Главное внимание - главным вещам

Это книга о том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идете.


2. ОШО - Геометрия осознанности

На страницах данной книги Ошо комментирует "Золотые стихи" Пифагора и помогает нам увидеть этого человека в совершенно новом свете. Благодаря мудрости и проницательности мастера мы можем услышать не только слова великого математика, но слова великого мистика, великого философа. И слова эти, если их действительно услышать, могут помочь нам измениться, могут открыть нам истину. Стихи Пифагора, которые Oшo цитирует в этой книге, - все, что осталось от трудов удивительного человека. Пифагор был готов делиться с каждым своими знаниями, но часть их была уничтожена, часть - предана забвению, забыта из-за того, что мир увидел в Пифагоре только математика и не увидел поэта...


3. Эрих Фромм - Человек для себя

Труды Эриха Фромма актуальны всегда, ибо основной темой его исследований было раскрытие человеческой сущности как реализации продуктивного, жизнетворческого начала. "Цель человека - быть самим собой, а условие достижения этой цели, - быть человеком для себя".


4. Пауло Коэльо - Алхимик

Это самый известный роман бразильского писателя Пауло Коэльо, любимая книга миллионов людей во всем мире. В юности люди не боятся мечтать, все кажется им возможным. Но проходит время, и таинственная сила принимается им внушать, что их желания неосуществимы. "Добиться воплощения своей Судьбы, - вот единственная подлинная обязанность человека...", - утверждает Пауло Коэльо.


5. Роберт Чалдини - Психология влияния

Что может заставить человека сказать "да"? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в новом, переработанном и дополненном, издании книги, которое подкупает читателя не только потрясающей информативностью, но и легким стилем и эффектной подачей материала.


6. Бьюзен Тони - Суперпамять

Запоминание, сохранение, воспроизведение - вот три процесса, в которых выражается память. Автор предлагает широкому кругу читателей помощь в развитии этой способности человеческого мозга. Изучив советы, указания и разъяснения Тони Бьюзена, вы в кратчайшие сроки добьетесь желаемых результатов и могучий механизм памяти, который возможно, поначалу казался непостижимой загадкой природы, безотказно прослужит вам всю жизнь.


7. Джон Кехо - Подсознание может все

Автор этой книги в уединении средь лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить вашу жизнь к лучшему, наполнить ее успехами и счастьем.


8. Эрик Берн - Люди, которые играют в игры

Всемирно известный психолог Эрик Берн - создатель трансакционного анализа и основанной на нем знаменитой системы психологической помощи, позволяющей людям самостоятельно решать проблемы, возникающие во взаимоотношениях с окружающими. Эта книга, успешно выдержавшая множество переизданий и выпущенная многомиллионным тиражом на многих языках, посвящена тому, чтобы научить читателя профессионально анализировать нюансы своего общения, а также помочь избавиться от многих поведенческих стереотипов и комплексов, мешающих в повседневной жизни. Первоначально данная работа задумывалась как продвинутый учебник психоанализа, однако в итоге автор сумел изложить ее простым и доступным каждому языком с использованием ярких и остроумных образов.


9. Ронда Берн - Тайна

Со времен "Кода да Винчи" и "Алхимика" читающий мир не знал такой сенсации. "Тайна" прочно обосновалась на верхних строчках книжных рейтингов по обе стороны океана. На данный момент продано уже более трех миллионов экземпляров, и это только начало. Книга Ронды Берн - ваш шанс изменить судьбу. Не упустите же его.


10 Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности

Трансерфинг - это искусство управления реальностью, используя свою свободу выбора. Мир всегда отражает наше представление о нем. Человек может выбрать любой из вариантов развития настоящего и, таким образом, оказаться в желаемых обстоятельствах. Для того чтобы научиться это делать, необходимо научиться находить взаимопонимание между душой и разумом, формировать намерение и избегать влияния деструктивных маятников. из Психология человека

ТЕГИ:
личность, Книги, Подборка, Саморазвитие
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

Мужчина реагирует только на женщину, поэтому я, психолог Анна Иотко, считаю, что женщина строит отношения. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней. В этой статье - 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Ошибка № 1: Вы читаете много нравоучений

Основная ошибка в отношениях — это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня. Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще...» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из неё выйти, и продолжает всю дорогу пилить ему мозг по незначительному поводу.

Ошибка № 2: Вас кидает из крайности в крайность

Женщины постоянно впадают в крайность — «доступность всегда» или «абсолютная недоступность». Есть 2 момента:

  • Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.
  • Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или «мамы» в семье, к ней пропадает сексуальное влечение. Потому что в голове мужчины «мама» и «секс» — это две разные вещи. «Мама» — для любви, а для секса нужно искать другую женщину.

Женщина — это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость.

Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоиться и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.

Ошибка № 3: Вы бьёте тигра тапком

Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует её представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». Донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него «кота», который не захочет к ней приходить.

У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапком каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде, что ты меня поймешь».

Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно, потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность. И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

Ошибка № 4: Вы не осознаете, что такое счастье

Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме. Например, меня не учили чувствовать счастье.

И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья.

Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берёт его к себе. Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует. Основная задача родителей — передать своим детям, что такое счастье.

Ошибка № 5: Вы не воспитываете ласку в детях

У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки. Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным. Но куда это всё пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнёт?

Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?

Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать:

«А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»


Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое — нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на её месте. Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать:

«В любой ситуации я с тобой».

И нужно останавливать себя от нравоучений. Очень многие говорят:

«Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте...»

И начинается...

Ошибка № 6: Вы не научили мужчину говорить

Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет:

«Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом»,

— то женщина с радостью его поддержит. В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит — он её любит. Но женщине это не понятно. Женщины спрашивают:

«Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Я же с ней! Всё нормально». С женщинами нужно разговаривать!

Как доносить до мужчин, что вам это нужно?

Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Есть одна хорошая игра. Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее:

«Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире».

Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Ошибка № 7: Вы не осознаете свою красоту

Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом.

Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

Это не совсем здоровая позиция, её нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой — это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

Анна Иотко рассуждает о том, как попасть в 1% самых счастливых женщин на свете:

Подпишитесь на наш канал

Об авторе:

Анна Иотко - дипломированный психолог, практикует больше 10 лет. Училась в школах и на мастер-классах многих современных терапевтов.


Вас также могут заинтересовать статьи:

Обязанности мужчин и женщин согласно Ведам

Как полюбить домашние дела

Что получает мужчина в современном официальном браке?

ТЕГИ:
Женщина, Любовь, Отношения, Семья
Комментарии (9)
9 комментариев
Комментировать
JahangirAbdullaev
JahangirAbdullaev

Женщины ошибаются только в трех случаях: когда меняют шило на мыло, когда меняют мыло на шило, и когда не слушаются старших.  

Andru62
Andru62

Главная ошибка женщин в отношениях с мужчинами это то, что они слишком "ковыряются" в мелочных моментах, пытаются все разложить по полочкам, все систематизировать в отношениях, всему дать "название".
Я понимаю - женщины идут от мелочи к целому и порой до целого так и не успевают дойти погрязнув в мелочах. За мелочами не видят счастья в целом.
А мужчины сразу смотрят "в целом" и если "в целом" "в принципе все норм", то "нюансы мелочей" уже не имеют принципиального значения....
А тут вдруг женщина начинает "уточнять", заставляет его "разобрать отношения по винтикам" - не просто "ты мне нравишься и все", а "а как я тебе нравлюсь, а чем нравлюсь, а может что то не нравится? ну скажи....."  мужчина от этого начинает "дуреть" и  думает: "ну что ей надо то? Ну что пристала? Ну сказал же нравишься.... вот достала.... хм.... достала.... значит плохо мне с ней становится.... раздражение какое то появилось...... а она все не прекращает......значит "в целом стало не хорошо"..... ну попробую успокоить "в целом"  типа: " да что ты нервничаешь то? Все же хорошо... хм..... не успокаивается..... хм.... ну ладно, ну потерплю, помолчу - может успокоится сама....... хм.... не успокаивается, даже губки надула... хм.... ну что я ей сделал то такого? Люблю же ее "дуру", а она..... ну раз так, то пойду к друзьям пива попить, а она пусть  пока успокоится ...."

Ну я конечно все очень схематично и поверхностно, но "что то в этом есть" )))))

Дорогие женщины, ну перестаньте ковыряться в себе, в мужчине и в отношениях с ним, перестаньте систематизировать и раскладывать по полочкам отношения (все равно любая систематизация будет не полно отражать всю многогранность действительности), перестаньте искать проблемы там где их нет - просто живите и "В ЦЕЛОМ" получайте удовольствие от жизни, БУДЬТЕ В ЦЕЛОМ СЧАСТЛИВЫ, а на мелочи "забейте" и вы и сами будете счастливы и мужчину своего осчастливите - ему гораздо приятнее жить со счастливой женщиной, чем с женщиной ковыряющейся в высосанных из пальца проблемах.
 Поймите, если В ЦЕЛОМ мужчине с вами будет хорошо, то на мелочи ему "начхать", а если на что то будет "не начхать" , то он прямо так и скажет., но скажет коротко "в целом" :-)

Olga
Olga

А может у вас муж такой хороший потому что вы таки не делали этих ошибок..

Но от комметария веет нервозностью..

Ll
Ll

А вот и нет, до этого был другой почти что муж, который умудрялся будить во мне самое худшее, страшно вспомнить. Вот воистину: "женщина всегда будет летать, а уж на крыльях или на метле, зависит от мужчины" (с)

Брак - это не игра в одни ворота. Отношения строят двое, а не кто-то один, будь то мужчина или женщина. Конечно, разные возникают проблемы, и разные есть пути их решения. Но все же по-моему стремиться надо к тому, чтобы отношения с партнером были равноправными и гармоничными, без дрессировки. А уж манипуляция сексом - это вообще днище какое-то.

Нервозностью - а почему бы и нет? Я нервничаю, когда под соусом психологических советов навешивают откровенную бредятину.

Ll
Ll

Не делаю ни одну из этих ошибок. А знаете, почему? Потому что мой муж зрелый, умный и любящий человек. Мне не нужно учить его, как со мной обращаться, как заботиться о семье, и его мелкие недостатки легко можно простить за все то хорошее, что я от него получаю.

Я понимаю, что не всем так повезло. Многим, вероятно, приходится выстраивать отношения с собственным мужем. Тем не менее, большинство советов из статьи напоминают тупую дрессировку. Особенно доставило: "три слова, и будет тебе рубашка". Нет, серьёзно? Кто-то из мужчин поведется на это "тявкни, и получишь сахарок?" И кто-то из женщин будет уважать своего мужа после такого?

"Когда женщина доступна для близости своему партнеру вне зависимости от его поведения, она теряет ценность" - это вот о чем? "Ты плохо себя вел, я тебе не дам"?? Секс как поощрение, награда? Ценность женщины, жены в том, чтобы ноги раздвигать (или не раздвигать) вовремя??

Как насчет того, чтобы секс был в обоюдное удовольствие и при обоюдном желании??

Я даже готова поверить в то, что автор не то имел ввиду. Но тогда не стоит и ограничиваться набором общих загадочных фраз, предоставляя каждому понимать их по-своему.

"Родители должны дать своей дочке ощущение счастья...", "если дочка плачет, надо сопереживать..."

А своего сына родители не должны воспитать, чтобы он вырос зрелым, любящим, ласковым и ответственным мужчиной?? Я понимаю, что в статье речь о женщинах, но раз уж речь зашла о воспитании детей, не стоит ли сказать и о сыновьях? Сын не должен понимать, что такое счастье? Сыну не надо сопереживать, когда он плачет? К чему вот тут это гендерное разделение, или мужика мы будем растить "мужиком", "соберись, тряпка" и все такое, а любовь и ласку пусть в нем воспитывает потом жена??

Неожиданный вывод, но, смотрю, не я одна к нему пришла.

ClaireKyrki
ClaireKyrki

Прежде чем поучать людей в вопросах психологии, неплохо было бы научиться правописанию -тся/ться. После этой  тупой ошибки дальше не читала.

JahangirAbdullaev
JahangirAbdullaev

@ClaireKyrki ОшиПки тупыми не бывают, бывают плохо отредактированные тексты. Следи за содержанием, цыпа.

ClaireKyrki
ClaireKyrki

Да, согласна. Погорячилась... Теперь благодаря вашему комментарию прочла статью и нашла её весьма полезной.

Anjelika
Anjelika

Значит,девочку должны учить родители,чтобы она себя чувствовала счастливой,а мужчину- жена? Где логика хотя бы? Я думаю,мать моего мужа должна учить,как обращаться с женщиной. Потому что- это закладывается с дестства. Приучают же мужчин-принеси,подай? Не надо,ложить воспитание мужа,на плечи жены. Я например,выросла именно без чувства счастья,НО(!),своей крохе всегда давала понять,что,чтобы не случилось-пока,мама жива:я с тобой буду. Чтобы она,никогда не реагировала на мнение людей,если сама счастлива,тебе хорошо,НЕ СЛУШАЙ ЛЮДЕЙ(!)им бы только разбить чужое счастье,за спиной злорадствовать,а в глаза "сопереживать". Чему мать сама научилась,тому и научит. У меня 3 подруги,у них у всех сыновья,правда у одной есть и дочь. Так вот,одна из них ростила сына,как надо. Вторая,часто наказывала и била( у неё ещё дочь есть). Третья,пыталась вырастить" маменького сынка". Второй,я говорила:-не делай так,пожалеешь. Опущу вниз,как она мне доказывала,что растит " правильно ". Итог:в 14 лет,ребёнок'напился,сиал курить,школу бросил,в полицию попал. За советом пришла ко мне. Ответ мой был:-Я говорила,ты была глуха. Третья услышала меня( правда я с ней войну вела 2 года. Она с сыном теперь-друзья. Я всё ей говорила:-Я своего ребёнка растила по такому принципу: свобода,и контроль,и главное часто быть на стороне ребёнка. Теперь моему ребёнку 19 лет. Мы обсуждаем много чего,во многом солидарны,всегда знаю гле она и с кем. И по сей лень повторяю слова:-Мама тебя всегда защитит! Жизнь отдам за тебя,даже если тебе ьулет 40 лет!

Показать больше комментариев