Этим стоит поделиться!

Психология

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Как научиться никогда не злиться — 3 совета от нейробиологов

Вы стоите нос к носу с человеком, который закипает от злобы и кричит на вас. Так и хочется – ответить ему тем же, но это не улучшит ситуацию. Есть лишь два пути, и лишь один из них – правильный.

Мы привыкли считать себя насквозь рациональными существами, способными предвидеть любые форс-мажоры

и полностью контролировать всё, что с нами происходит. Однако как утверждают психологи, каждый человек находится во власти иррациональных предрассудков и стереотипов, которые порой заставляют его действовать поперёк собственной выгоде, при этом сам «хозяин своей жизни», принимая то или иное решение, зачастую даже не осознаёт, чем обусловлен его выбор.

Здоровье

Это упражнение для спины и живота Кацудзо Ниши предотвращает практически все заболевания

Наше тело подвержено различным болезням по одной всего лишь причине: удалившись от природы в царство цивилизации, мы отказались от естественного образа жизни.

Психология

КАК мыслят мужчины?

Сильная, суровая статья, в пух и прах разбивающая женские иллюзии о том, что мужчины способны понимать женщин на все 100%.

Семья и дети

Как жить с непроблемным ребенком

Почему я почти не пишу о своем младшем сыне? Потому что я не знаю, что о нём можно написать. Его надо видеть, с ним общаться, тогда он начинает раскрываться такими глубокими гранями, что среди моих друзей он получил прозвище «Носитель дхармы».

Развитие и Обучение

"ТРЕНИНГ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ" от издательства Ардис

Вы хотите развить свои творческие возможности, память, выучить иностранный язык за два-три месяца?

Психология

Как избавиться от детских обид

Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.