популярное

11 опасных ошибок старения, которые совершают женщины после 45 лет

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Но для этого нужно немного потрудиться!

Владимир Путин в новогоднем поздравлении-2019 сказал о любви и волшебстве

Новогоднее обращение президента России уже попало в Сеть

Слабые и сильные стороны знаков Зодиака

Знаки Зодиака распределены по 4 группам основных элементов, каждый из которых позволяет определить место любого человека в этом мире.

Узнайте свое будущее уже сегодня!

Психологи давно научились предсказывать будущее человека! Вам нужно только честно ответить на 9 предложенных вопросов. Это поможет определить ваше будущее! Все очень просто – отвечайте на вопросы и смотрите, что приготовила для вас судьба!

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Принципы воспитания от мамы‑миллионера

Иногда некоторые задаются вопросами: почему одним в жизни достаётся всё, а другим — ничего? Почему кому-то удаётся стать успешным и богатым, а кому-то так и суждено всю жизнь прожить в безвестности и едва сводить концы с концами? Может, это предопределено изначально, с самого рождения? Родился в бедной семье, быть тебе бедным, родился в богатой — ждёт тебя успех. Логично? Логично, но вовсе не обязательно и Дени Джонсон — мама-миллионерша, яркое тому подтверждение.

Аватарка – ключ к подсознанию! 10 способов понять, кто он

Слово «Аватара» в философии индуизма обозначает снисхождение, явление божества на Земле. Неудивительно, что каждый человек подсознательно, через главную фотографию своего аккаунта, пытается заявить о себе.

5 признаков того, что человек, ушедший в мир иной, рядом

Любимые люди всегда рядом с нами, даже после смерти. Понять, что покинувший человек пришел вас навестить, можно по следующим знакам судьбы...

Чесночная вода по рецепту бабушки Гали поставила меня на ноги. От целого букета болезней!

Высокое давление, тромбы, боль в суставах, ожирение... Спасет чесночная вода!

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять:

Древний рецепт из Индии – лечение более 50 проблем со здоровьем!

Этот чай способствует очищению всего нашего организма!
Современная наука также подтверждает его эффективность...

16 неэтичных, но эффективных советов, которыми поделились короли цинизма

16 неэтичных, но эффективных советов, которыми поделились короли цинизма:

Вот почему женщины в Китае не болеют раком груди! Они просто не едят этот продукт!

Джейн Плант была известным профессором в области геохимии, любящей женой и матерью, когда в 1987 году у нее неожиданно обнаружили рак груди. Казалось бы, её счастливая и продуктивная жизнь закончилась. У женщины 4 раза случались рецидивы, однако Джейн не хотела сдаваться и боролась с болезнью всеми возможными методами.

Не так много моментов, которые мы запоминаем на всю жизнь. Один из таких -известие о том, что в семье грядёт пополнение. Всего два слова: «Я беременна», а какую бурю эмоций они вызывают!

Умелица ловко вяжет носки на двух спицах! Так легко, что справится даже новичок!

Простое вязание! Самый лучший отдых, я считаю.

Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Цель жить долго кажется утопической и нудной, ведь для ее достижения нужно без конца есть овсяную кашу и пропадать в спортзале. Но долгая жизнь может быть и веселой: в этом нас убедили Владислав Безруков, академик НАМНУ, директор Института геронтологии имени Д. Чеботарева НАМНУ, и Надежда Коваленко, член-корреспондент НАНУ, профессор, доктор биологических наук Института микробиологии и вирусологии НАН Украины.

Известный модный критик выделил 3 главные ошибки женщин в подборе одежды!

Что бы ни говорили о важности души, но встречают всегда по одежке. А женщин уж тем более. Так что к подбору гардероба нужно подходить с умом. Вам наверняка знаком историк моды Александр Васильев и его шоу, в котором он выносит свой модный приговор многим женщинам и делает из них ярких элегантных дам.

не ходи за ним, как делают другие, если ты нужна ему, он сам к тебе придет!

!! Отличный подарок к Рождеству!!! Я люблю Gem4me!!!

Как ваши пальцы волшебным образом влияют на ваши эмоции

Эта древняя японская техника помогает справиться с тревогами и негативными эмоциями.

Хьюго Босс – личный стилист Гитлера и создатель униформы нацистов: правда и мифы о знаменитом дизайнере

Хьюго Босс – личный стилист Гитлера и создатель униформы нацистов: правда и мифы о знаменитом дизайнере
👉kulturologia.ru/blogs/300118/37646/

Поначалу кажется, что происходящее в этом ролике — готовый сюжет из криминальной хроники. К девушке, зашедшей в лифт, настойчиво пристает случайный попутчик. Действия мужчины при этом уже с первых секунд явно переходят все границы. К середине видео зрителям становится по-настоящему страшно за девушку!

Учительница проверяла сочинения и плакала

Самые лживые знаки зодиака

Вы любите, когда вас обманывают? Если нет, приготовьтесь: мы расскажем о том, кто из знаков зодиака любит приврать, и как именно они это делают!

Курникова и Иглесиас показали подросших двойняшек на одном фото

Сын копия папы, а дочь – мамы ❤️

Я так хочу с Тобою говорить

Стих - благодарность.

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

  1. Цитаты

Цитаты великих о браке и разводе

Мы на uDuba подобрали для вас отличные перлы великих людей о браке и разводе. Здесь есть над чем задуматься и посмеяться. Так что устраивайтесь поудобнее и расслабляйтесь. Мир скушен без юмора и улыбок. Улыбайтесь вместе с нами!

Брак - единственный союз, из которого можно выйти только путем роспуска всей организации.

Владислав Гжещик.


Брак - не такое уж страшное дело; время от времени можно в него вступать.
Магдалена Самозванец.


Брак - пожизненная кара за любовь.
Рената Шуман-Фикус.


Брак - самый дорогой способ бесплатной стирки белья.
Франклин П. Джонс.


Брак - слишком совершенное состояние для несовершенного человека.
Никола Шамфор.


Брак - такая чудесная вещь, что нужно думать о ней всю жизнь.
Талейран.


Брак - это гавань в бурю, но чаще - буря в гавани.
Жан Пти-Сенн.


Брак - это долгий разговор, прерываемый спорами.
Роберт Льюис Стивенсон.


Брак - это долгое плавание в тесной каюте.
Айрис Мердок.


Брак - это лихорадка, которая начинается жаром, а кончается холодом.
Гиппократ.


Брак - это лотерея, в которой мужчина ставит на кон свою свободу, а женщина - свое счастье.
Виржиния Де Рье.


Брак - это любовь, которую попросили ещё кое о чем.
Войцех Бартошевский.


Брак - это продолжение любви иными средствами.
Геннадий Малкин.


Брак - это состояние, в котором двое не могут жить ни друг с другом, ни друг без друга.
Видоизмененная Мария Эбнер-Эшенбах.


Брак - это союз между мужчиной, который не может спать при закрытом окне, и женщиной, которая не может спать при открытом окне.
Бернард Шоу.


Брак - это триумф привычки над ненавистью.
Оскар Левант.


Брак - это цена, которую мужчины платят за секс; секс - цена, которую женщины платят за брак.

Хелен Роуленд.


Брак упрощает нашу жизнь и усложняет наш день.
Жан Ростан.


Брак, если уж говорить правду, зло, но зло необходимое.
Сократ.


Браком по любви мы называем брак, в котором состоятельный мужчина женится на красивой и богатой девушке.
Пьер Боннар.


Бывают удачные браки, но не бывает браков упоительных.
Франсуа Ларошфуко.


В браке главное не победа, а участие.
Геннадий Малкин.


В любви теряют рассудок, в браке замечают потерю.
Моисей Сафир.


В том, что мы развелись, есть и моя вина: я пытался поставить свою жену под пьедестал.
Вуди Аллен.

Главный секрет удачного брака - в несчастьях видеть случайности, а случайности не воспринимать как несчастья.
Гаролд Николсон.


Говорят, что в Америке достаточным основанием для развода является брак.
Уильям Дуглас-Хьюм.


Двадцать лет любви делают из женщины развалину; двадцать лет брака придают ей сходство с общественным зданием.
Оскар Уайльд.


Держи глаза пошире до свадьбы и зажмуривай после.
Бенджамин Франклин


Если бы супруги не жили вместе, удачные браки встречались бы чаще.
Фридрих Ницше.


Если на свете так мало счастливых браков, то лишь потому, что девушки гораздо больше внимания уделяют плетению силков, чем строительству клеток.
Джонатан Свифт.


Если составить список причин, по которым двое вступают в брак, и список причин, по которым они разводятся, вы будете поражены числом совпадений в обоих списках.
Миньон Маклофлин.

Женщина тревожится о своем будущем до тех пор, пока она не замужем; напротив, мужчина не тревожится о своем будущим, пока он не женат.
Лизелотт Пулвер.


Женщины лишают свободы лишь тех, кто не знает, что с ней делать.
Хелена Жмиевская.


Жить с человеком, которого любишь, так же трудно, как любить человека, с которым живешь.
Жан Ростан.


Заключение брака: формальность, необходимая для получения развода.
Оливер Херфорд и Джон Клей.


Ибо в воскресении ни женятся, ни выходят замуж, но пребывают, как Ангелы Божии на небесах.
Евангелие от Матфея, 22, 30.


Из-за всех этих разводов первое, о чем я думаю при встрече с мужчиной: Тот ли это человек, которому я хотела бы отдавать своих детей на субботу и воскресенье?
Рита Руднер.


Каждое супружество - мезальянс.
Карл Краус.


Критический период в супружестве - время завтрака.
Алан Патрик Херберт.


Кто не способен ни на любовь, ни на дружбу, тот вернее всего делает свою ставку - на брак.
Фридрих Ницше.


Любовь замужней женщины - великая вещь. Женатым мужчинам такое и не снилось.
Оскар Уайльд.


Люди перестают развиваться, как только начинают размножаться.
Сирил Норткот Паркинсон.


Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке.
Стивен Ликок.


Можно объяснить другим, почему ты вышла за своего мужа, но нельзя убедить в этом себя.
Жорж Санд.


Мужчина женится, потому что влюбился. Женщина влюбляется, потому что хочет выйти замуж.
Анри Дювернуа.


Мужчина, который любит женщину очень сильно, просит её выйти за него замуж - то есть изменить свое имя, бросить свою работу, рожать и воспитывать его детей, ждать его, когда он приходит с работы, переезжать с ним в другой город, когда он меняет работу. Трудно представить себе, чего бы он потребовал от женщины, которую не любит.
Гейбриелл Бартон.


Мы раздумывали, что делать: поехать на Багамские острова или развестись. Но в конце концов решили, что Багамы - удовольствие только на две недели, а хороший развод остается на всю жизнь.
Вуди Аллен.


Нерасторжимость брака - идея поистине превосходная; жаль только, к людям её нельзя применить.
Александр Свентоховский.


Несомненно, любовь существует, иначе откуда столько разводов.
Эдгар Хау.


Раб был свободен - он не имел семьи.
Ратмир Тумановский.


Развестись - все равно что быть сбитой грузовиком; если тебе удается выжить, ты уже внимательнее смотришь по сторонам.
Джин Керр.


Развод - предохранительный клапан в супружеском котле.
Адриан Декурсель.


Развод как ампутация: ты остаешься в живых, но тебя стало меньше.
Маргарет Атвуд.


Развод, вероятно, почти столь же стар, как и брак. Хотя я полагаю, что брак на неделю-другую древнее.
Вольтер.


Разводиться лишь потому, что не любишь, почти так же глупо, как выходить замуж лишь потому, что ты влюблена.
Сари Габор.


Решение о разводе часто принимается втроем.
Лешек Кумор.


Самая прочная основа для брака - взаимное непонимание.
Оскар Уайльд.


Самое ценное в браке то, что в нем можно быть одному, не страдая от одиночества.
Джералд Бренан.


Семья - такая хорошая вещь, что многие мужчины имеют их сразу две.
Адриан Декурсель.


Современные браки и современные войны не объявляют - в них постепенно сползают.
Минор Лазаревич.

ТЕГИ:
брак, развод, великие, ц2итаты
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
aa

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Чтобы зрение улучшилось, положи ладони на глаза и... Александр Дроженников поясняет.

Многочасовая работа за компьютером, чтение в транспорте или при плохом освещении, стресс, нервное напряжение и бессонница — это лишь некоторые из факторов риска, приводящих к ухудшению зрения. Всё перечисленное со временем перерастает в офтальмологические заболевания.

На фоне стресса могут прогрессировать аномалии рефракции — близорукость, дальнозоркость, астигматизм. С возрастом может возникать и атрофия сетчатки, катаракта и глаукома. Все эти заболевания ведут к ухудшению зрения. Однако их можно лечить, а главное — предупредить.

Александр Дроженников рассказал о гимнастике для глаз для улучшения зрения, которая помогает при офтальмологических заболеваниях и предотвращает их развитие. А «сайт» делится этим с тобой!

Гимнастика для улучшения зрения

Народный целитель и основатель школы долголетия всегда делится только самыми лучшими и проверенными упражнениями. В этот раз он советует сильную гимнастику для глаз — Дао-Инь. Это упражнения, которые не только улучшают зрения, но и благотворно влияют на весь организм.

гимнастика для глаз при близорукости

Ниже будет видео, где ты сможешь посмотреть технику выполнения этих упражнений. А пока давай разбираться, что к чему.

Гимнастика для глаз

  1. Упражнение № 1
    Упражнение выполняется сидя или стоя, как тебе удобнее. Прими комфортное положение, положи ладони на глаза и расслабься. Сделай 3–4 глубоких вдоха и выдоха, дыши медленно и глубоко. С каждым выдохом освобождайся от лишних мыслей в голове.

    Это своеобразная настройка на упражнения. Тебе необходимо успокоиться, избавиться от посторонних мыслей, погрузиться в себя и сконцентрироваться на упражнениях.

    гимнастика для глаз астигматизм
  2. Упражнение № 2
    Три пальца (указательный, средний и безымянный) положи на верхний край глазницы под бровями, начиная от края носа. Надавливая, продвигайся по верхнему краю глазницы от носа к вискам. Затем так же пройдись по нижнему краю глазницы.

    Надавливать нужно сильно, но очень аккуратно, чтобы не повредить глаза. Пройдись три раза по верхнему краю и три раза по нижнему.

    гимнастика для глаз инструкция
  3. Упражнение № 3
    Так же, тремя пальцами, надави на впадину над глазницами. Сначала помассируй ее круговыми движениями, после сильно надави и резко отпусти.

    Затем пальцы положи под глазницей, помассируй активными движениям, а затем надави и отпусти.

    гимнастика и массаж для глаз
  4. Упражнение № 4
    Теперь перемещаем пальцы на зрачок, глаза закрыты. Надавливаем очень спокойно, но сильно. Давим и отпускам, повторяем 10 раз.

    гимнастика и упражнения для глаз
  5. Упражнение № 5
    Большим и указательным пальцем захвати верхнее веко и 50 раз подергай веко вверх и вниз. Движения должны быть легкими. Если чувствуешь боль или дискомфорт, передохни.

    гимнастика для глаз видео
  6. Упражнение № 6
    И последнее упражнение: большим и указательным пальцами надави на переносицу, у края одного и второго глаза. Сосчитай до 10, надавливая на переносицу, а затем отпусти.

    гимнастика для глаз в картинках

Это очень сильная гимнастика, которая влияет на весь организм. Благодаря ей можно восстановить зрение, улучшить его, а также снять усталость глаз. Возьми за привычку после работы или перед сном сделать этот небольшой комплекс упражнений.

А вот и обещанное видео, в котором Александр Дроженников еще больше расскажет об упражнениях.

Подпишитесь на наш канал

Уже после первого выполнения комплекса ты почувствуешь улучшение. Упражнения помогают людям с дальнозоркостью, близорукостью, глаукомой и астигматизмом. Кроме того, эта гимнастика улучшает кровообращение в районе глаз и головы, а также нормализует работу сердца.

Главный виновник любых проблем — это стресс. Ранее Александр Дроженников рассказывал, как с помощью одного упражнения избавиться от хронического стресса.

Также целитель рассказывал, как избавиться от раздражительности и агрессии.

Понравились упражнения? Обязательно поделись с друзьями.

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка