Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Любовь и отношения

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

Музыка

Психология

Мартин Хайдеггер.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Семья и дети

Фото, Мотиваторы, Подборки

Знаменитости

Красота и здоровье

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Любовь и отношения

Он от тебя уходит? Прекрасно!

Сделай "двойной удар" мужчине который решил тебя бросить, и он будет умолять, чтобы ты приняла его обратно.

Мы конечно говорим не о физических ударах, а об ударах по самооценке человека. Если ты будешь следовать этим правилам, вероятность очень высока, что этот человек очень скоро захочет к тебе вернутся. А если и не вернется, то не сумеет перестать думать о тебе еще очень долгое время.
Первый удар:
Когда тебе говорят "нам нужно расстаться", надо проявить особую выдержку и ответить коротко и равнодушно - "Хорошо".
И все! Больше ни одного слова.
Человек который с тобой расстается, ожидает что ты будешь возмущена, обижена, начнешь требовать объяснений и т.д. А твое равнодушное "хорошо" не только обескураживает этого человека, оно его обесценивает. И человек который с тобой расстается, начинает это чувствовать. Раз с ним так легко соглашаются расстаться , это значит он и не представлял для тебя хоть какой-то ценности .
Второй удар:
Для того что бы повысить свою ценность, он не дождавшись твоего вопроса "почему?", сам начнет объяснять тебе, почему он решил с тобой расстаться. И тут ты должна сделать второй удар: прерви его разговор, и снова равнодушным голосом скажи ему - "извини, меня ждут", или "извини, но я опаздываю" или что то подобное.
Этим поведением ты сводишь важность человека, его самооценку, просто к нулю. А это значит что он не сможет рассказывать об этом расставании ни своим друзьям, ни новым девушкам, для того чтобы и они, по твоему примеру, не начали его так же низко ценить.
Сейчас его самооценка находится в твоих руках, и это не будет давать ему покоя. Он будет обязан восстановить свою ценность в твоих глазах. Поэтому, жди скорого звонка от этого человека. Он вряд ли от тебя отстанет просто так. Он будет просить начать все заново.
В этом случае ты должна спросить у себя, а нужен ли тебе такой человек?
Не поддавайся соблазну вдоволь насладиться местью за то что он хотел с тобой расстаться. Лучше и для тебя и для него, если ты его просто отпустишь. Покажи ему что он имеет ценность в твоих глазах и тогда он сможет оставить тебя в покое - "Ты отличный мужчина, но у нас уже ничего не получится". Этого будет достаточно.

не пропустите

Полезные советы

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.