популярное

Family Portrait: идеальная семья Синди Кроуфорд

Почему мы без ума от самого образцового семейства Америки? Новые семейные фото Синди Кроуфорд, Рэнди Гербера и их невероятно красивых детей:

25 открыток про нас с вами

Многие узнают себя.

Невероятный сюрприз подкинула фортуна этой женщине в ресторане

Удивительно, какие невероятные сюрпризы подкидывает некоторым людям госпожа Фортуна! Казалось бы, что такого грандиозного может произойти с женщиной, пришедшей в ресторан? Максимум, на что можно рассчитывать — это обходительный персонал, приятная компания и вкусные блюда. Но, как оказалось — это не так.

Рязанский врач Алла Левушкина - старейший оперирующий хирург в мире

За свою жизнь эта удивительная женщина провела более 10 тысяч операций, и в 89 лет все еще проводит по 4 операции в день. Низкий поклон вам, Алла Ильинична!

Почему никогда не нужно заправлять кровать!

Не заправлять утром постель: что это говорит о человеке?

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Вот как в Южной Африке решили бороться с насильниками. И врагу не пожелаешь...

Давно пора!

Эта советская актриса смогла воспитать звезду Голливуда. Готова поспорить, что ты не угадаешь эту знаменитость!

«Сегодня исполняется ровно год, как я сделал солнечную электростанцию, научился обеспечивать себя электричеством, и даже научился отдавать излишки в городскую электросеть, и официально крутить счетчик в обратную сторону...»

Веские причины включить имбирь в свой рацион

Оказывается, данный продукт имеет множество преимуществ для здоровья и способен помочь в борьбе с болевыми ощущениями.

Уют и простота: 17 лаконичных кухонь

Кухни, где нет ничего лишнего.

55-летняя Екатерина Андреева удивила смелым гардеробом за пределами телестудии

Вечномолодая красавица Екатерина Андреева, отпраздновав в прошлом году свой 55-летний юбилей продолжает поражать своих поклонников и зрителей, на этот раз новым образом.

Идёте на компромисс – делаете то, что хотят другие

— Когда мужа или жену, празднующих золотую свадьбу, спрашивают, как им удалось прожить столько лет вместе, они обычно отвечают, что, мол, терпение и труд все перетрут и компромиссы – основа мира в семье. Чушь собачья.

А еще некоторые мужчины думают, что обманули весь мир, найдя компромисс: пусть жена стервозная, зато чистюля и вкусно готовит, а если что, у него еще и любовница шикарная есть. Компромиссный вариант. И не понимают, что счастье – это когда жена любимая и домой хочется идти.

А некоторые женщины думают, что это ничего, что муж не работает, зато ведет себя хорошо, тихо, делает все, что просят. И не понимают, что он так себя ведет из страха под названием «лишь бы не орала». Ну и так далее…

Пять типичных историй про вредные компромиссы в колонке Михаила Лабковского «Идёте на компромисс – делаете то, что хотят другие»:

22 товара из Китая для тех, кто ненавидит убираться

Уборка — скучное занятие, отнимающее много времени и сил. Мы сделали для вас подборку просто-таки гениальных изобретений для уборки дома, которые помогут упростить этот рутинный процесс.

  1. Жизнь и Мудрость

5 причин, почему нужно ставить перед собой большие цели каждый месяц

Почему вы должны ставить большие цели каждый месяц? Ответ прост, если этого не сделаете, будете растрачивать свой самый ценный ресурс – время.

Время не продляется, не возобновляется, его нельзя взять в долг. Вот почему так важно, что вы делаете каждый день. Устанавливая большие цели, вы научитесь правильно распоряжаться собственным временем, ведь оно никого не ждёт.

 

5 причин, почему нужно ставить перед собой большие цели каждый месяц:

 

1. Большие цели сосредотачивают вашу энергию

Когда я росла, я всегда хотел быть кем-то. Теперь я понимаю, что нужно было конкретизировать.

Лили Томлин

Я хочу, чтобы вы сейчас проделали легкое упражнение: возьмите листок бумаги и запишите одну цель, в направлении которой вы будете двигаться в этом месяце. Если у вас её нет, просто напишите: «У меня нет цели! ... В этом году я не напрягаюсь».

Если ваш план не «не напрягаться в этом году», то каждый месяц вы должны работать в направлении одной значимой цели, это может быть одна и та же цель из месяца в месяц, но наличие цели создает невероятную концентрацию.

2. Большие цели дают повод для упорства

Позвольте рассказать вам секрет, который привел меня к цели. Моя сила лежит исключительно в моей настойчивости.

Луи Пастер

Альберт Эйнштейн признавался, что достиг успеха не потому, что был таким умным, а потому, что дольше и скрупулезнее других концентрировался на проблеме. Стремясь постичь природу света, Эйнштейн сформулировал общую теорию относительности. Он размышлял над своей концепцией больше десяти лет. Вы когда-нибудь работали над одной проблемой так долго?

3. Большие цели отличают вашу жизнь от жизней других людей

Дайте мне фондового клерка с целью, и я дам вам человека, который войдет в историю. Дайте мне человека без каких-либо целей, и я дам вам фондового клерка.

Дж. С. Пэнни

Вы не можете изменить условия, в которых родились, страну или семью, в которой выросли, но можете изменить свои цели.

Удивительно, как многого можно добиться при помощи карандаша и листка бумаги.

Решите для себя, что вы нуждаетесь в глобальных целях, настолько больших, что они изменят вашу судьбу и мир.

4. Большие цели позволяют оптимизировать время

Стремясь достичь больших высот к концу месяца, вы оптимизируете всю энергию, о наличии которой вы даже не подозревали. Практикуяся ежемесячно, вы сможете обратить невозможное в неизбежное.

5. Большие цели дают вам идеальный повод стремиться к большему

 

Большие цели дают идеальную возможность стремиться к идеалу, до тех пор, пока картинка у вас в голове не совпадёт с реальностью. Шарль де Голль однажды сказал: «Слава приходит лишь к тем, кто всегда мечтал о ней». Вы должны мыслить масштабно, вы должны мечтать о великом!

 

Если ещё не сделали этого, поставьте перед собой большие цели на этот месяц. Сделайте то, что вы всегда откладывали, удивите себя!

ТЕГИ:
цели, Жизнь, Развитие, Мотивация
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
Anvar Nur
Anvar Nur

Друзья мои! Хочу провести опрос общественного мнения. Вопрос один: КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ТОМУ, ЧТОБЫ В УЗБЕКИСТАНЕ ПОЯВИЛСЯ ГОРОД ДЕТСТВА - ИСЛОМОБОД (наподобие Международного детского центра "Артек")? Если вы ЗА - жмите "нравится", ПРОТИВ - комментируйте. Вы можете также принять участие в опросе на http://my.mail.ru/mail/anvar-nur vk.com/anvar_nur https://twitter.com/anvar_nur ok.ru/anvar.nur

  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться
Супер-подборка с тренером Джилиан Майклс -
10 минут в день, чтобы добиться плоского живота
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (8)
8 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка