Как готовить подростка ко взрослой жизни, если ему поставлен диагноз синдром дефицита внимания и гиперактивности? Илона Бонивел разбиралась в ситуации.
Недавно моему сыну был поставлен диагноз СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Наконец, все стало на свои места - необходимость повторять одну и туже просьбу не менее пяти раз, получая каждый раз в ответ вспышки гнева. Понимание, почему сын не может прочитать до конца ни одной книги, его учителя рвут на себе волосы...
Однако диагноз был поставлен слишком поздно. Сейчас сыну почти 17 лет. Психолог и психиатр нам сказали, что без лекарственных препаратов мы бы обойтись не смогли бы, если бы хотели, чтобы наш ребенок хорошо учился в школе. И при этом поздравили нас, что нам удалось столького достигнуть без помощи специалистов. Похоже, наши идеи оказались правильными.
Воспитание такого ребенка - большая трудность для меня, учитывая, что я с сомнением отношусь к медицинскому и психологическому подходу в лечении. Мы пробовали разные виды деятельности, в которых наш сын смог бы реализовать себя, нанимали преподавателей по тем дисциплинам, по которым у нас были пробелы.
Теперь он тратит меньше времени на решение теста, но все еще многое забывает. Другие подростки в нашей семье выглядят более серьезными. Иногда нас спрашивают - "Почему мы тратим на Гюго больше времени, чем на остальных детей?" Это неоспоримый факт в нашей жизни, мы признаем, что такая воспитательная работа занимает больше времени.
В школе наш сын любит театр, ненавидит математику, при этом хорошо проявляет себя в спорте, однако его навыков едва ли достаточно для получения карьеры.
Основная сила Гюго - в творчестве. Он хороший лидер, но плохо работает в команде. Мы думаем, наш сын мог бы стать хорошим дизайнером, архитектором.
У вас гиперактивный ребенок? Советы родителям
Проблема 1. Гиперактивный ребенок с трудом регулирует свою моторную деятельность.
Нервная система у такого малыша работает с перегрузом. Он не может усидеть на месте, потому как у него попросту не получается.
Что делать родителям?
- Организовать жесткий режим дня. Гиперактивному малышу необходима максимальная упорядоченность дня. Порядок должен соблюдаться каждый день, неизменно. Пусть это будет так - стакан кефира с печенькой перед сном - душ - сказка - и сон в кроватке. Так вы вырабатываете своего рода условный рефлекс.
- Создать максимально предсказуемый, устойчивый и постоянный микромир для вашего малыша. Для таких деток очень важна устойчивость их домашнего мира. Любое изменение заведенного порядка приводит к катастрофе. Постоянная беготня для гиперактивного ребенка - своего рода разрядка, способ справиться с обидой, страхом.
- Придумайте ритуалы. Максимально упорядочить микромир ребенка и заложить жесткий режим дня помогут такие себе ритуалы. Здесь есть, где разгуляться фантазии родителей. Учитывайте интересы своего малыша, его пожелания и симпатии.
Проблема №2. Низкая способность к концентрации внимания.
Родители столкнутся с такой проблемой тогда, когда решат заниматься с ребенком чем-то познавательным и развивающим.
К примеру, ребенок отказывается участвовать в занятиях. Бегает, крутится, отвлекает других детей. В этом случае родители могут договориться с воспитателем в детском саду, чтобы тот разрешил присутствовать на занятиях ребенку в удобном ему месте. Ведь на самом деле малыш хочет участвовать в занятии, просто не уверен в себе. Когда он поймет. что насилие к нему не применяется, он решится позаниматься. Конечно, многое вв этом случае зависит от педагога.
К примеру, ребенок участвует в занятиях, но делает заниматься другим детям. В обычном садике такой вопрос вполне решаем. Грамотный педагог нагрузит такого ребенка дополнительными заданиями-поручениями. А как быть, если малыш ходит в частную развивалку?
- Не отдавайте ребенка до шести лет в такие группы, в которых занятия проводят по школьному принципу - малыши сидят за партами, выполняют задания, которые требуют внимания и усидчивости. Лучше отдать предпочтение тем школам, где все занятия проводят в игровой форме.
- Если проявления синдрома слишком яркие, откажитесь на время от каких-либо дополнительных занятий.
- Если ребенок не хочет выполнять домашние задания или у него не получается, просто предложите ему свою помощь - «Ты тоже можешь сделать это задание. Я тебе помогу. Скажи, когда ты будешь готов».
Проблема №3. Гиперподвижность
Что делать родителям гиперактивного ребенка?
- Старайтесь не ограничивать без крайней необходимости подвижность малыша. Не наказывайте лишением движения.
- Организуйте место для спортивного комплекса, снарядов. Пусть ему будет где кувыркаться, висеть, лазить. Подобные занятия отлично развивают ловкость и координацию движений, гибкость.
- Отдайте ребенка в кружок или секцию, структура занятий в которых включает большое количество движения. Пусть это будет плавание, гимнастика или бег.
Общие рекомендации для родителей гиперактивного ребенка
- Закаливайте малыша. Банальный, но при этом очень действенный метод. Холодная вода — это стресс. Организм не понял, что произошло, но готов защищаться: бежать, нападать, прятаться. Начинает вырабатываться в организме ребенка адреналин, и работает в наиболее слабом месте - нервной системе.
- Не держите ребенка дома. Ему нужно общение и разнообразные впечатления, он же подвижен, общителен и легко сходится с людьми, предприимчив и необидчив.
- Учите ребенка наблюдать за своим состоянием и сообщать об этом окружающим. Тогда родителям будет проще отследить «хорошие» и «плохие» периоды у своего ребенка.
- Учите малыша расслаблению. Также обязательно нужно призвать на помощь «природных психотерапевтов» — воду и песок. Игры с ними обладают замечательным целительным эффектом — они расслабляют.