популярное

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

  1. Жизнь и Мудрость

Эмоции

Эмоции – это один из самых ценных инструментов для самопознания. Они, как гид-путеводитель, указывают нам на неразрешенные внутренние конфликты.

Конфликты, в свою очередь, блокируют сценарии, по которым могли бы развиваться события жизни. Например, в разуме сидит установка: большие деньги могут быть заработаны только нечестным путем. Не важно, как она там оказалась, благодаря ли идеологиям, которые с детства закладывались в умы, личному ли неудачному опыту. Главное, она есть. Обычно, в ответ на подобное жесткое утверждение, в разуме рождается его противоположность в виде привязанности к необходимости иметь эти самые большие деньги. Возникает конфликт. С одной стороны, нельзя, с другой, хочется. И чем сильнее нельзя, тем больше хочется, но признаться себе в этом тоже тяжело – первая установка не позволяет. В результате – осуждение богатых ворюг, ненависть к своему текущему материальному положению и достаток на уровне ниже среднего. Все, что больше или меньше данного диапазона, – заблокировано.


Возникающие при этом эмоции (зависть, ненависть, агрессия, страх) являются всего лишь индикаторами тех нестыковок, которые возникают, когда реальность отличается от того, что сформировано в разуме в виде убеждений, установок, комплексов (суть одна). Они всего лишь проявления, но, в то же время, ценнейший и единственный ключ к разрешению этих самых конфликтов и, следовательно, расширению своих возможностей выбирать.

▼   Читать далее
не пропустите
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Помог ленивцу перейти дорогу - сэкономил ему пару дней.

▼   Читать далее
не пропустите
Подписка