Как убрать жировую прослойку с нижней части живота

Убрать жир с нижней части живота хотят очень многие девушки. Тем не менее, небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще, небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Развитие и Обучение

Английский сленг, для тех, кто учит язык

Сохраняйте, этому не научат в приличных заведениях.

at first blush - с первого взгляда, поначалу
at sea - растерянность, ступор,конфуз
at sixes and sevens - куча-мала,кто в лес кто-по дрова, беспорядок
at the tip of the tongue - на кончике языка, почти сказанно
bublin brook - болтушка, сплетница

Любовь и отношения

Мир вокруг нас

Нужно научиться любить всё, что происходит.

Вот что я называю зрелостью. Нужно любить то, что уже есть. Незрелость всегда живёт в «вот если бы» или «хорошо было бы», но никогда не в «есть», а «есть» — реальность. Всё, что «было бы хорошо», вам только снится.

Какой бы ни была реальность — она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней. Если что-то уходит, проститесь.

Мир вокруг нас

Здоровье

Юмор и Развлечения

20+ самых смешных открыток с убойным юмором

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!

▼ Читать далее

не пропустите

Кто понял жизнь, тот не парится по пустякам... 25 человек, для которых комфорт превыше всего! Если человек от природы находчив, это обязательно проявится - если не в работе, то ТАК... Осторожно: от этого зрелища возможен тяжелый приступ хохота!

14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета Посвящается тем, кто тоже отгрызал корочку, пока нёс хлеб домой. Подумать только, всего каких-то два десятка лет назад все было совсем по-другому!..

Полезные советы

Наиважнейшая формула Excel

В Excel встроено порядка 500 формул. Однако львиную долю всей работы делают штук 10 основных формул, а из этих десяти особо выделяется формула ИНДЕКС (INDEX). ИНДЕКС - многогранная и мощнейшая формула Excel. Это, можно сказать, священный грааль Excel.

из

не пропустите

Как убрать жировую прослойку с нижней части живота

Английский сленг, для тех, кто учит язык

Когда абсолютно вверишься Богу, то тебе уже нет нужды просить о чём-то или беспокоиться...

Знаменитый советский артист умирает в бедности и с болезнью Паркинсона

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Почти месяц в швейцарской школе, и я не успеваю записывать то, что меня поражает

Нужно научиться любить всё, что происходит.

У каждого человека свои звезды.

Девочка сделала селфи перед свадьбой. Когда вы увидите ее мужа, то не сдержите отвращения…

Под каким углом делать инъекции?

20+ самых смешных открыток с убойным юмором

Наиважнейшая формула Excel