-
Спорт и фитнес
20 юмористических открыток о здоровом образе жизни
Быть здоровым — не только полезно, но теперь ещё и модно. Но есть те, кто упорно не поддается влиянию пропаганды. Эти забавные открытки как раз об этом! =)
Пропаганда здорового образа жизни доносится до нас с экранов телевизоров, призывно манит с билбордов красивыми загорелыми телами, и каждый раз, глядя на эти божественные рельефные фигуры, так и хочется немедленно купить абонемент в фитнес-центр и прямо с завтрашнего дня начать стремиться к совершенству.
Но… всегда находится что-то, что может этому помешать. Эти забавные открытки для тех, кто понимает, как это бывает.
▼ Читать далее
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
▼ Читать далее
