популярное

Всё, что происходит с нами – всегда во благо.

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

Мы все используем одни и те же упражнения для развития плеч. Вы знаете – это базовые движения, такие как — жимы гантелей и штанги, а также — подъемы рук в стороны. Все они отлично строят размеры, но как насчет общего развития, формы и округлости дельтоидов? Эти мышцы участвуют почти во всех упражнениях для верхней части тела.

Фильмы, которые стоит посмотреть для повышения женской самооценки

Посмотрев хотя бы несколько фильмов из этого списка, вы гарантировано измените взгляды на жизнь.

Британец Мэтью Йолден бегло говорит на 9 языках, ещё дюжину хорошо понимает. Коллеги говорят, что он похож на хамелеона - так быстро во время работы он переключается между языками.
Если вы считаете, что у вас нет склонности к языкам, попробуйте использовать советы Мэтью.

Аптечные кремы: дешево и эффективно! Выберите и попробуйте!

Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали 10 аптечных средств, работающих на все 100!

Здесь собрана прекрасная видео подборка распускания цветов. Это волшебно! Получите массу удовольствия!

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

  1. Любовь и отношения

Как флиртовать, если вы этого не умеете: 4 способа

Даже если у женщины нет врожденного таланта очаровывать мужчин, взмахивая ресницами и волосами, то флиртовать можно и другими способами. Завести новое знакомство и получить приглашение на свидание реально, если взять на вооружение эти 4 способа.

1. Смотреть в глаза

Лучше всего начинать учиться этому самому там, где у вас будет удобный шанс сбежать, если что-то пойдет не так. Важно просто посмотреть в глаза человеку и улыбнуться. Ловите взгляд человека, к примеру, в соседней машине в пробке, смотрите ему в глаза и внезапно, будто не выдержав собственной серьезности, улыбаетесь и отворачиваетесь, смущаясь. И когда вы повернетесь к нему снова, он уже сам будет искать ваш взгляд!

2. Быть легкой

▼   Читать далее
  1. Рецепты

Стожки

Очень вкусное и сытное блюдо!

Ингредиенты:

- 1 кг любого фарша

- 2 луковицы
- 4 картофелины
- 5 яиц
- 200 г сыра
- майонез
- соль, перец

▼   Читать далее
не пропустите
Подписка