популярное

1,5 стакана неочищенного овса промыть, залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения.

Настаивать в темном месте в течении трех часов.

К этой основе вы можете добавить все, что угодно: мед, клюкву, облепиху, лимон.

Пить лучше теплым по 1 - 2 стакана в день.
---
ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ:

33 сайта, которые сделают из вас гения

Интернет постоянно наращивает позиции в качестве источника новых знаний. Не нужно читать книгу профессора Оксфорда, ведь этот профессор вполне может вести собственные онлайн-курсы, в которых делится знаниями. Небольшая проблема в том, что образовательных сайтов становится всё больше. На каждом из них - десятки, а то и сотни курсов, и разобраться в таком многообразии непросто. Редакция uDuba предлагает вам список из 33 обучающих сайтов, отобранных предпринимателем и блогером Томасом Оппонгом.

Женщины «с огоньком» по знаку Зодиака

Женщины этих знаков Зодиака часто удостаиваются звания «женщин с перчинкой» благодаря своему характеру.

9 тайн похудения, о которых знают все ученые, а диетологи — молчат!

Раньше я всё делала неправильно...

“Я уже устала”: Яна Рудковская назвала свой реaльный возраст.

Возраст популярного продюсера для многих остается загадкой. Одни поклонники уверены, что красотка его не скрывает, другие оперируют совершенно противоположными фактами. А как же на самом деле?

Как выглядит Надежда Бабкина после госпитализации — видео

Надежда Георгиевна несколько недель провела в клинике и не выходила на связь с поклонниками. Вчера стало известно о том, что она выписались из больницы, а сейчас она впервые появилась перед публикой.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Увидев Черную Точку На Ладони У Женщины, Немедленно Звоните В Полицию!

Отличная идея, которая уже спасла сотни женщин ⚠

Тайны молитвы «Отче наш»

В строках молитвы "Отче наш" содержится тайный смысл, понимание самого Бога и всего, что нас с вами окружает. С текстом этой молитвы связано много интересных фактов и даже тайн, которые дано постичь только истинному верующему.

ФАНТАСТИЧЕСКИ МЯГКОЕ МЯСО НА ШАШЛЫКИ ЗА ПОЛЧАСА (3 способа)

  1. Общество

Другой Шиндлер: забытый подвиг женщины, которая спасла из Варшавского гетто 2500 еврейских детей

О знаменитом списке Шиндлера знают все, а о подвиге женщины, спасшей вдвое больше людей из еврейского гетто, долгое время даже не вспоминали...


Ирена Сендлер | Фото: liveinternet.ru


Имя Оскара Шиндлера, спасшего от смерти 1300 евреев, известно всему миру. А о женщине, которая, рискуя собственной жизнью, во время нацистской оккупации Польши вывезла из еврейского гетто 2,5 тысячи детей, все узнали только в 1999 г., когда появились первые публикации о ней. В Израиле Ирене Сендлер присвоили звание Праведника мира, наряду с Оскаром Шиндлером.

Девушка, признанная национальной героиней Польши | Фото: epicstory.ru


Девушка, признанная национальной героиней Польши | Фото: epicstory.ru


Ирена Сендлер (девичья фамилия – Кржижановска) родилась в Варшаве в 1910 г. Ее отец был врачом, и когда Ирене было 7 лет, он умер, заразившись тифом от пациента. Он бесплатно лечил тех, от кого отказывались другие, – представителей еврейской общины. После его смерти они предложили семье доктора материальную помощь. Ирена навсегда запомнила слова, которые часто повторял ей отец: «Если ты видишь, что кто-нибудь тонет, нужно броситься в воду спасать, даже если не умеешь плавать».

Женщина, спасшая жизни 2500 детей | Фото: jewish.ru


Женщина, спасшая жизни 2500 детей | Фото: jewish.ru


Во время учебы в Варшавском университете Ирена выступала против «лавочного гетто»: еврейским студентам предписывалось занимать место на отдельной скамье в конце аудитории. В зачетных книжках с правой стороны ставили «арийские» печати полякам, а слева – евреям. После того, как Ирена стала свидетельницей избиения еврейской девушки польскими националистами, она сама перечеркнула печать, подтверждающую ее нееврейское происхождение. За это ее на 3 года отстранили от учебы.

Кадр из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


Кадр из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


Когда в 1939 г. нацистская Германия оккупировала Польшу, Ирена устроилась на работу в муниципалитет Варшавы. В течение двух лет она тайком носила жителям еврейского гетто еду, лекарства и деньги. В 1940 г. всем горожанам нееврейского происхождения запретили появляться на территории гетто, и тогда девушка перешла работать в Управление здравоохранения: нацисты опасались эпидемий, поэтому у санитаров был доступ в гетто.

Кадры из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


Кадры из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


В 1942 г. Ирена вступила в подпольную Организацию помощи евреям «Жегота». С тех пор она занималась организацией вывоза детей из гетто всеми законными и незаконными способами. Легально удалось вывезти лишь небольшую часть – тяжелобольным давали разрешение на выезд. Остальных малышей выводили через канализационные ходы и подвалы домов, вывозили на телегах в мешках с мусором, выносили в сумках для инструментов, в ящиках и коробках. Маленьким детям приходилось вводить седативные препараты, чтобы они не выдали себя криком во время перевозки.

Кадр из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


Кадр из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


Позже Ирена вспоминала, как сложно было убедить родителей довериться спасителям и отдать детей. Конечно, им никто не мог дать никаких гарантий – в любой момент подпольщиков могли разоблачить и схватить. Часто случалось так, что уже на следующий день после вывоза детей их родителей отправляли в Освенцим или убивали. Поэтому все, что могла пообещать Ирена, – то, что в гетто детей ждала бы верная смерть, а после побега у них есть хоть какие-то шансы выжить. Малышей сначала пристраивали в польские семьи, а потом распределяли по приютам и монастырям.

Кадр из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


Кадр из фильма *Храброе сердце Ирены Сендлер*, 2009 | Фото: kinopoisk.ru


В 1943 г. кто-то написал на Ирену донос, в результате чего ее арестовали и подвергли пыткам. Дело в том, что она одна обладала информацией о еврейских и новых христианских именах детей, об их родителях и теперешнем местопребывании – всю «картотеку» женщина хранила в стеклянных банках, закопанных в саду. Во время пыток ей сломали руки и ноги, но этот список она так и сохранила в тайне, ведь это была единственная ниточка, по которой родители в будущем могли бы найти своих детей.

Ирена Сендлер | Фото: pinimg.com и flashbak.com


Ирена Сендлер | Фото: pinimg.com и flashbak.com


За оказание помощи евреям был предусмотрен немедленный расстрел. Когда Ирену Сендлер вели на казнь, конвоир неожиданно приказал ей бежать – за это он получил немалые деньги от руководства «Жеготы». Ее включили в списки расстрелянных, и до конца войны она скрывалась под чужим именем. А позже коммунистическое правительство обвинило Ирену в коллаборационизме и связях с нацистами!

Женщина, признанная национальной героиней Польши | Фото: easyen.ru


Женщина, признанная национальной героиней Польши | Фото: easyen.ru


После войны Ирена передала информацию о спасенных детях в Центральный комитет евреев в Польше. Малышей разыскивали и возвращали родственникам, сирот устраивали в детские дома, а потом переправляли в Израиль. Как оказалось, в списке спасенных было 2,5 тысячи детей. Лишь в 1965 г. подвиг Ирены Сендлер был официально признан, и она получила звание Праведницы мира. И только в 2003 г. ее удостоили награды на родине – ей вручили орден Белого орла (высшую государственную награду в Польше). В 2006 г. ее выдвинули на соискание Нобелевской премии мира, но лауреатом стал другой человек. Уже после смерти в 2008 г. Ирену Сендлер объявили национальной героиней Польши.

Женщина, спасшая жизни 2500 детей | Фото: jewish.ru


Женщина, спасшая жизни 2500 детей | Фото: jewish.ru



www.kulturologia.ru
не пропустите
  1. Уход за собой

Как бороться с ранними морщинами

Ранние морщины это то, что никто не хочет видеть на своем лице. Возможно, потому, что они появляются довольно неожиданно и от них трудно избавится.
Поскольку каждый своё тело знает лучше, можно довольно быстро и достаточно рано обнаружить все недостатки, чтобы вовремя начать лечение.

Первым и самым важным шагом к лечению и уходу за кожей, конечно, является защита от солнца Оно - прямая причина морщин. Есть также несколько других причин, которых, заботясь о своей коже и теле, стоит избегать.
С грязным лицом в постель
Распространенная ошибка многих женщин — ложиться спать, не смыв косметику, последствия ужасны, кожа всего за один месяц может постареть на несколько лет.
Курение
Курение также прибавляет несколько лет. Химические вещества в сигаретах является причиной изменений в организме, которые ускоряют процесс старения.
Отсутствие ухода за кожей
Профилактика ухода за кожей помогает ей долго оставаться молодой и морщины появляются позже. Большая ошибка, что люди ждут появления морщин, а только потом начинают принимать меры. Лучший способ избежать преждевременных морщин — использовать крем для ухода под глазами. Чем больше мы питаем кожу, тем больше её эластичность и упругость.
Плохое зрение
Плохое зрение влияет не только на общее качество жизни, но также может иметь неблагоприятное воздействие на кожу. Если вы плохо видите и часто щуритесь — это вызывает морщины вокруг глаз. При плохом зрении использование контактных линз или корректирующих зрение очков очень важно, потому что при их использовании можно избежать других побочных эффектов.
Мало жидкости
Кожа также зависит от питания и жидкости. Учитывая то, что отсутствие жидкости один из главенствующих факторов, вызывающих появление морщин, увлажнение имеет важное значение для здоровой кожи. Пейте от восьми до десяти стаканов воды в день.

Источник: www.sbnl.eu

не пропустите
Подписка