-
Эзотерика
Никогда не игнорируйте эти десять важных символов во сне
Существуют сны, которые нас смешат, увлекают, а порой даже пугают, они бывают фантастическими и полными приключений. Существуют сны, в которых мы переживаем какое-то событие из своей жизни вновь. Но каждому из этих необычных сновидений есть обычное логическое пояснение.
Уже много веков люди пытаются давать объяснения снам. В конце ХIX века известный психотерапевт Карл Юнг высказал теорию о том, что сновидения, это портал, позволяющий заглянуть в сознание человека и его душу.
Ученые из Японии в ходе эксперимента, который заключался в исследовании мозга спящих людей, сделали вывод, что во сне события нам кажутся настолько реальными и правдоподобными ровно на сколько, если бы переживали их наяву.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!