6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

В СЕМЬЕ ГЕЛЕВЫХ ПОМАД ПОПОЛНЕНИЕ!

К 8 ОТТЕНКАМ МАТОВОЙ ПОМАДЫ ПРИБАВИЛАСЬ НОВИНКА - 13 ОТТЕНКОВ С ЭЛЕГАНТНЫМ БЛЕСКОМ!
💯% успех обеспечен!!!

◻ Для получения гладкой текстуры пигмент на производстве измельчают более 24 часов.
◻ Основа помады - прозрачная, что обеспечивает насыщенность пигмента.

Ваше тело знает, когда приближается смерть. Все начинается в носу

Люди, у которых есть шестое чувство, часто прощаются с их близкими, прежде чем уйти...

3:12

©pinterest

Человеческое тело - очень сложная система, которую трудно понять. Ученые все еще работают над выяснением, как и почему все работает так, как работает. Мы все еще не совсем понимаем, откуда берутся чувства и эмоции, и почему они такие, какие есть. Еще одна вещь, которая до сих пор остается загадкой, - это момент перед смертью.

▼ Читать далее

не пропустите

Неповторимые образы с кроссовками, которые украсят любую женщину Несправедливо считается, что кроссовки — исключительно спортивный атрибут и подойдут только или профессиональным спортсменам, или же любителям. Многие девушки носят их исключительно в спортзале, а нек...

Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда! Будьте бдительны! ⚠⛔

Нищие родители с советским менталитетом: за что их уважать? Я очень зла на отца и мать, практически с ними не общаюсь, потому что они мне ничего не дали...

Фото, Мотиваторы, Подборки

26 фотографий, которые «целятся» в самое сердце

Люди, я родился!

Фотография может рассказать больше, чем тысяча самых прекрасных и трогательных слов. Сайт собрал для вас именно такие впечатляющие снимки, сделанные в разных уголках земного шара.

Ни один кадр не оставит вас равнодушными. Они полны добра, любви, сострадания, мужества, красоты — всего того, чем так прекрасна жизнь. Да, в ней есть боль и несправедливость, но она того стоит.