популярное

Самый мощный день в году для исполнения желаний

20 марта нас ожидает очень магический день. Такие дни бывают раз в год, поэтому настоятельно советуем не пропустить классную энергию и подготовиться заранее!

Дженнифер Лопес набрала пару десятков килограмм и изменила прическу. Что это? Новый образ?

В прошлом месяце в Сети появились любопытные снимки Дженнифер Лопес и Алекса Родригеза. Парочка прогуливалась, когда папарацци успели сделать удачный кадр. Редакция uDuba.com удивлена: певицу теперь не узнать!

Не только сахар: 5 ранних симптомов диабета, о которых стоит знать

Одна из главных причин, почему нужно регулярно проверять уровень сахара в крови, — вероятность развития диабета. Он, в свою очередь, может привести к еще более серьезным проблемам со здоровьем. Но распознать его не всегда бывает просто, ведь сахар может «скакать», а явных симптомов у диабета нет. Поэтому его и называют «тихим» недугом! Вот на что стоит обратить внимание.

16 стильных платьев-рубашек, которые будут популярны летом 2018

Платья-рубашки так полюбились модницам разных стран, что прощаться они с ними точно не намерены. Этот тренд уверенно перекочевал из прошлого модного сезона в нынешний.

Глядим обаИностранцы смотрят кино про Великую Отечественную войну

Мы посмотрели, как оценивают и что пишут об известных военных фильмах на IMDB — зарубежном аналоге нашего «Кинопоиска» — пользователи из США, Канады, Германии, Нидерландов, Великобритании и Финляндии

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

«Осторожно, психолог!»

«Психологи – враги рода человеческого» – бормочет мой коллега врач-психиатр после разговора с новой пациенткой. И я с ним согласна. Потому что одно из моих мест работы – психиатрическая больница. Читаешь карты – сердце кровью обливается. На ранних этапах болезни большинство годами ходили по психологическим консультациям, курсам, группам, тренингам. Их учили «радоваться жизни» и как «избавиться от излишних страхов и тревог». Болезнь, между тем, прогрессировала. И никто из ведущих группы или консультирующих психологов не увидел, что у человека душевное заболевание.

Меган Маркл рассказала, как худеет перед свадьбой с принцем Гарри

До свадьбы 36-летней Меган Маркл (Meghan Markle) и 33-летнего принца Гарри (Prince Harry) остался месяц. Жизнь невесты — это не только приятные хлопоты по выбору торта и платья. Меган усиленно работает над фигурой, чтобы выглядеть на миллион.

Учимся носить шарф-хомут с пальто: 5 модных правил и 8 основных способов

Шарф-хомут или снуд – это сравнительно новый трендовый аксессуар, который обрел популярность в последние годы.

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Пирожное Петре Роман – изумительный и простой в приготовлении десерт. Всего 15 минут и от вашего пирожного не останется ни крошки!

Обязательно приготовьте это пирожное, оно на самом деле очень вкусное и легкое! ❤️

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КРАСНУЮ ПОМАДУ?

Красная помада может быть как матовой, так и блестящей.
Оттенок матовой помады выглядит более ярким и насыщенным, а блестящей – более светлым.

Красный цвет подходит каждой женщине без исключения, важно правильно подобрать его оттенок.

Уникальный таро-прогноз на ближайшее будущее

Представляем вашему вниманию прогноз на неделю с 26 марта по 1 апреля. С его помощью вы сможете выбрать правильное направление развития. Помните о том, что каждый расклад важен лишь применительно к событиям вашей жизни. Постарайтесь понять, что вам говорят выпавшие карты. Сосредоточьтесь на том, что вас волнует, и вы сможете глубже понять, что вас ожидает.

Будьте готовы — 2018 год особенный для каждого знака Зодиака

В последнее время, каждый год нам кажется более сложным, чем предыдущий. И 2018 – не исключение. 19 декабря 2017 года, планета Сатурн перешла в знак Козерога, что дало старт трудным временам…

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

ИНДЕЙСКИЕ ЗНАКИ ЗОДИАКА, И КТО ВЫ В ПРЕДСТАВЛЕНИИ АЦТЕКОВ

У индейцев Центральной Америки тоже была карта звездного неба, но о знаках Зодиака они ничего не слышали. Но свое символическое представление о них, разумеется, было и у них. Все знаки индейского Зодиака носили имена животных.

23 нежных аккуратных образа маникюра для коротких ногтей

Прекрасные варианты для наступившей весны.

Дневник Домового Часть 10

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

В ЗАЗЕРКАЛЬЕ СОЦСЕТЕЙ

История о том, как я отказалась от соцсетей и что из этого вышло

Выберите египетскую карту и узнайте свое будущее

Вам просто нужно выбрать одну из этих трех карт, чтобы узнать свое будущее!

«Да ты ведьма!»: как женщины догадываются об изменах

Женщина чувствует измену, как ретривер — дичь на охоте. У женщины с ранней юности в районе между сердцем и солнечным сплетением встроен радар, который начинает жужжать, стоит любимому посмотреть в сторону.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

Anastasia Makareva: «Вокруг женщины муд@ки»

Здравствуйте, я психолог, и сейчас я буду здесь себя непрофессионально вести. Потому что если я где-нибудь не выскажусь, меня разорвет в клочья.

20 фраз для хорошего настроения

Что наша жизнь без юмора? Суета сует... Всем известно, что хорошая шутка или острое словцо способны сделать ярким даже самый серый день. Именно такую порцию задорных фраз мы собрали для своих читателей.

  1. Красота и здоровье

Жаропонижающее: как ухаживать за кожей летом

Оптимисты радуются солнцу, теплому морю и новым легким платьям. Пессимисты прячутся в тень и не доверяют соленой воде. И только реалисты наслаждаются быстротечным летом, не забывая позаботиться о коже. Мы расскажем о том, как ухаживать за кожей летом.

УСПОКОЙТЕСЬ

Если ваша кожа раздражается по любому поводу, будь то солнечный луч или комариный укус, подберите правильные продукты и ни о чем не беспокойтесь. Легкие кремы и сыворотки без красителей и синтетических отдушек, зато с противовоспалительными и успокаивающими компонентами — ромашка, белый чай, морские водоросли, бисаболол – помогут коже не просто пережить зной, но и получить от него удовольствие.

ОХЛАДИТЕСЬ…

Горячая вода расширяет капилляры и сосуды, увеличивая приток крови, тем самым вызывая покраснения. Тогда как умывание прохладной или в меру холодной водой поможет сузить капилляры, а значит, и уменьшить красноту. Не говоря уже об ощущении свежести и бодрости, которое благодаря холодному душу резко возрастает.

И ОХЛАДИТЕ КОСМЕТИКУ

Летом тоники и любые виды увлажняющих средств лучше всего держать в холодильнике. Дело не в продлении срока годности (формула и упаковка разработаны как раз в расчете на то, что бьюти-продукт будет жить в комнате, а не в холодильнике), а в приятном освежающем бонусе. Прохладные бленды помогают проснуться и бодрят жарким утром лучше кофе, а еще успокаивают чувствительную кожу и оказывают эффект легкого лифтинга.


Как ухаживать за кожей летом


УВЛАЖНИТЕСЬ

Как ухаживать за кожей лица летом? Как правило, чем выше температура за окном, тем жирнее становится кожа. Однако это не повод лишать ее увлажнения. Ведь жара виновна еще и в обезвоживании эпидермиса. Переходите с насыщенных кремов на флюиды, особенно, если у вас жирная кожа и склонные к закупорке поры. Летнее бьюти-средство должно быть способно на многое (защита от солнца, профилактика пигментации, контроль себума), но, прежде всего – быстро и ощутимо увлажнять.

БОРИТЕСЬ С ВОСПАЛЕНИЯМИ

Если прыщики и черные точки не сдаются и продолжают размножаться со скоростью интернет-мема, подключите тяжелую артиллерию в виде масок с гликолевой или салициловой кислотой. Они удалят ненужные клетки и помогут апгрейду новых. Поскольку кислоты повышают фоточувствительность (это мы про ультрафиолет, а не чувственные селфи), наносите такие маски перед сном, а утром не забывайте воспользоваться солнцезащитным кремом.

как ухаживать за кожей летом


НЕ ПЕРЕГРУЖАЙТЕ КОЖУ

Джоггинг, йога в парке или лепка бицепсов в фитнес-центре: любые тренировки(при условии, что вы не выполняете их добросовестно) являются причиной раскрасневшегося вспотевшего лица. Выход есть. Точнее, вход – вход в бассейн. Так вы сможете сохранить привычную для вас нагрузку и активность, не перегреваясь.

ОСВЕЖИТЕСЬ

Держите под рукой спрей (дымку, мист, цветочную воду, кубики льда ) для лица. Внутри должна быть не простая и не термальная вода, обогащенные антиоксидантами, растительными экстрактами и натуральными маслами коктейль. «Принимайте душ» всегда и везде, как только кожей почувствуете некомфортные ощущения или духоту.

НЕ ЗАБУДЬТЕ О ГЛАЗАХ

Очень полезная — и не только для глаз — вещь. Положите маску на 10 минут в морозилку, после наденьте и вы сразу поймете, это такой же летний маст-хэв, как солнцезащитные очки и босоножки. С отеками, темными кругами и даже головной болью этот нехитрый аксессуар справиться в два счета. Выбирайте варианты без прорезей для глаз – векам достанется больше прохлады, а вы сможете отдохнуть, не подглядывая в смартфон.

как ухаживать за кожей летом


ЗАЩИЩАЙТЕСЬ ОТ СОЛНЦА

У каждой кожи свои причуды и склонности. Одна расцветает воспалениями, другая покрывается морщинками раньше времени, третья склонна к повышенной пятнистости. Если проблема пигментации знакома вам не понаслышке, самым правильным будет позаботиться о качественной профилактике или решать проблему на ранних стадиях. Дерматологи в таком случае рекомендуют свести к минимуму пребывание на улице в период солнечной активности. По их мнению, выработку меланина стимулирует не только УФ-лучи, но и солнечное тепло. Мы отсиживаться летом за темными шторами не согласны, поэтому предлагаем SPF 50 (обновляем несколько раз в день даже в городе), темные очки овер-сайз, шляпу с широкими полями, а перед сном – сыворотку от пигментации. Или возьмите пример со знаменитостей:Сара Джессика Паркер, Энн Хэтэуэй и Гвен Стефани прячутся от североамериканского солнца под яркими зонтиками.

Читайте также: Развенчиваем мифы о SPF

ВОССТАНОВИТЕСЬ

Тогда как небольшие дозы солнечных лучей полезны для здоровья, передозировка грозит серьезными проблемами (от ожогов и морщин до заболеваний кожи). Как правильно летом ухаживать за кожей? Чтобы привести в норму лицо после целого дня на пляже, воспользуйтесь трехуровневой системой. Сначала умойтесь прохладной водой с применением нежного моющего средства (пенки или гидрофильного масла), чтобы успокоить кожу. Далее осветляющую сыворотку от пигментации, а поверх — глубоко увлажняющий крем.

ПОМОГИТЕ КОЖЕ ИЗНУТРИ

Белое вино прекрасно освежает в летний период, зато красное лечит. Содержащийся в кожице красного винограда оксидант по имени ресвератол уменьшает покраснения от солнечных ожогов, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. Белое же вино делают только из мякоти, удаляя вместе с кожицей и полезный компонент. Чтобы не отказываться от запотевшего бокала с шардоне, обратите внимание на кремы с ресвератолом.

Читайте также: Продукты, защищающие от УФ-излучения



из elle.ru

ТЕГИ:
ЛЕТО, уход за телом и лицом, Кожа
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

7 открыток с очень важными словами

Да!

marketium.ru

ТЕГИ:
Люди, открытки, Мудрость, Жизнь, Отношения
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка