популярное

Предательство на энергетическом уровне не происходит вдруг и случайно

Человек может позволить себе прослыть пустословом, ханжой, агрессором и невеждой, но только не предателем. Нет ничего хуже предательства. Это низко, подло и недопустимо, но почему-то допускается другими по отношению к нам...

10 фильмов о настоящих королевах, которые помогут хорошо провести несколько вечеров

uDuba.com предлагает вам особенную, «королевскую» подборку самых интересных исторических фильмов о жизни настоящих королев и императриц.

10 жизненных правил, ведущих к счастью

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, и на 90% из того, как мы на это реагируем.

Да!

28 кулинарных хитростей на вес золота

Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Жор после 18:00? Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

В Голландии тестировали 5G - сотни птиц погибли сразу же! Что это было?

Это ж что с нами тогда будет?? 😱😱

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

9 сильных драм, для которых не жаль времени

Среди этих фильмов обязательно найдется тот, который вам захочется пересмотреть или посоветовать своим друзьям…

Не пустое, глубокое, хорошее кино, которое останется в памяти.

Ты либо войди в мою жизнь, либо выйди из неё

Но не стой на пороге — холодно!
Представляем вам чудесное стихотворение о любви от Марины Анташеевой.

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение

20 книг для детей до 12 лет, благодаря которым они влюбятся в чтение:

22 АПРЕЛЯ в ЯРОСЛАВЛЕ состоится семинар-практикум, посвящённый витаминам NUTRILITE™
Лектор - Чудаков Сергей Юрьевич – председатель Правления Ассоциации врачей общей практики (семейных врачей) Московской области, к.м.н., доцент кафедры общей врачебной практики (семейной медицины) ФУВ ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф.Владимирского.
Входной билет 300 рублей.

Лабковский: эти 10 ошибок сломают жизнь твоей дочери

6 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах

6 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах:

Наиважнейшая формула Excel

В Excel встроено порядка 500 формул. Однако львиную долю всей работы делают штук 10 основных формул, а из этих десяти особо выделяется формула ИНДЕКС (INDEX). ИНДЕКС - многогранная и мощнейшая формула Excel. Это, можно сказать, священный грааль Excel.

Они и мы: что отличает наши гардеробы от итальянских, французских, американских?

Еще лет 15 назад, когда я жила и работала в столице штата Орегон, городе Портленд, меня поразили американки. Я работала в фирме по производству женской и детской одежды. Казалось бы, где, как не там, видеть стильно одетых женщин?

Видео, которое собрало тысячи просмотров за час! Принц Уильям публично изобразил Галоп

Все знают, что Королевская семья - очень скромные люди и на публике они обязаны соблюдать строгий этикет. Поэтому когда кто-то из них позволяет себе "вольности", это становится настоящей сенсацией.

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

Зачем в косметике витамины

Усталость, серый цвет лица, авитаминоз — важно дать нашей коже заряд витаминов. В этом нам поможет косметика с содержанием знакомых букв: А, В, С, Е.

Как обеспечить детям психо-эмоциональный покой?

О том, что мы, как родители, можем сделать, чтобы обеспечить детям так необходимый им для взросления, психо-эмоциональный покой.

"Не съем, так надкушу"

— Что такое счастливый брак? — спросили мудреца, —

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять:

Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс: когда любовь не знает преград

Они родились 25 сентября, но с разницей в 25 лет. Многие не верили, что их брак выдержит испытание временем. Но они СМОГЛИ! :)

25 великолепных цитат лучшего циника в мире!

Просто в точку!

  1. Красота и здоровье

Жаропонижающее: как ухаживать за кожей летом

Оптимисты радуются солнцу, теплому морю и новым легким платьям. Пессимисты прячутся в тень и не доверяют соленой воде. И только реалисты наслаждаются быстротечным летом, не забывая позаботиться о коже. Мы расскажем о том, как ухаживать за кожей летом.

УСПОКОЙТЕСЬ

Если ваша кожа раздражается по любому поводу, будь то солнечный луч или комариный укус, подберите правильные продукты и ни о чем не беспокойтесь. Легкие кремы и сыворотки без красителей и синтетических отдушек, зато с противовоспалительными и успокаивающими компонентами — ромашка, белый чай, морские водоросли, бисаболол – помогут коже не просто пережить зной, но и получить от него удовольствие.

ОХЛАДИТЕСЬ…

Горячая вода расширяет капилляры и сосуды, увеличивая приток крови, тем самым вызывая покраснения. Тогда как умывание прохладной или в меру холодной водой поможет сузить капилляры, а значит, и уменьшить красноту. Не говоря уже об ощущении свежести и бодрости, которое благодаря холодному душу резко возрастает.

И ОХЛАДИТЕ КОСМЕТИКУ

Летом тоники и любые виды увлажняющих средств лучше всего держать в холодильнике. Дело не в продлении срока годности (формула и упаковка разработаны как раз в расчете на то, что бьюти-продукт будет жить в комнате, а не в холодильнике), а в приятном освежающем бонусе. Прохладные бленды помогают проснуться и бодрят жарким утром лучше кофе, а еще успокаивают чувствительную кожу и оказывают эффект легкого лифтинга.


Как ухаживать за кожей летом


УВЛАЖНИТЕСЬ

Как ухаживать за кожей лица летом? Как правило, чем выше температура за окном, тем жирнее становится кожа. Однако это не повод лишать ее увлажнения. Ведь жара виновна еще и в обезвоживании эпидермиса. Переходите с насыщенных кремов на флюиды, особенно, если у вас жирная кожа и склонные к закупорке поры. Летнее бьюти-средство должно быть способно на многое (защита от солнца, профилактика пигментации, контроль себума), но, прежде всего – быстро и ощутимо увлажнять.

БОРИТЕСЬ С ВОСПАЛЕНИЯМИ

Если прыщики и черные точки не сдаются и продолжают размножаться со скоростью интернет-мема, подключите тяжелую артиллерию в виде масок с гликолевой или салициловой кислотой. Они удалят ненужные клетки и помогут апгрейду новых. Поскольку кислоты повышают фоточувствительность (это мы про ультрафиолет, а не чувственные селфи), наносите такие маски перед сном, а утром не забывайте воспользоваться солнцезащитным кремом.

как ухаживать за кожей летом


НЕ ПЕРЕГРУЖАЙТЕ КОЖУ

Джоггинг, йога в парке или лепка бицепсов в фитнес-центре: любые тренировки(при условии, что вы не выполняете их добросовестно) являются причиной раскрасневшегося вспотевшего лица. Выход есть. Точнее, вход – вход в бассейн. Так вы сможете сохранить привычную для вас нагрузку и активность, не перегреваясь.

ОСВЕЖИТЕСЬ

Держите под рукой спрей (дымку, мист, цветочную воду, кубики льда ) для лица. Внутри должна быть не простая и не термальная вода, обогащенные антиоксидантами, растительными экстрактами и натуральными маслами коктейль. «Принимайте душ» всегда и везде, как только кожей почувствуете некомфортные ощущения или духоту.

НЕ ЗАБУДЬТЕ О ГЛАЗАХ

Очень полезная — и не только для глаз — вещь. Положите маску на 10 минут в морозилку, после наденьте и вы сразу поймете, это такой же летний маст-хэв, как солнцезащитные очки и босоножки. С отеками, темными кругами и даже головной болью этот нехитрый аксессуар справиться в два счета. Выбирайте варианты без прорезей для глаз – векам достанется больше прохлады, а вы сможете отдохнуть, не подглядывая в смартфон.

как ухаживать за кожей летом


ЗАЩИЩАЙТЕСЬ ОТ СОЛНЦА

У каждой кожи свои причуды и склонности. Одна расцветает воспалениями, другая покрывается морщинками раньше времени, третья склонна к повышенной пятнистости. Если проблема пигментации знакома вам не понаслышке, самым правильным будет позаботиться о качественной профилактике или решать проблему на ранних стадиях. Дерматологи в таком случае рекомендуют свести к минимуму пребывание на улице в период солнечной активности. По их мнению, выработку меланина стимулирует не только УФ-лучи, но и солнечное тепло. Мы отсиживаться летом за темными шторами не согласны, поэтому предлагаем SPF 50 (обновляем несколько раз в день даже в городе), темные очки овер-сайз, шляпу с широкими полями, а перед сном – сыворотку от пигментации. Или возьмите пример со знаменитостей:Сара Джессика Паркер, Энн Хэтэуэй и Гвен Стефани прячутся от североамериканского солнца под яркими зонтиками.

Читайте также: Развенчиваем мифы о SPF

ВОССТАНОВИТЕСЬ

Тогда как небольшие дозы солнечных лучей полезны для здоровья, передозировка грозит серьезными проблемами (от ожогов и морщин до заболеваний кожи). Как правильно летом ухаживать за кожей? Чтобы привести в норму лицо после целого дня на пляже, воспользуйтесь трехуровневой системой. Сначала умойтесь прохладной водой с применением нежного моющего средства (пенки или гидрофильного масла), чтобы успокоить кожу. Далее осветляющую сыворотку от пигментации, а поверх — глубоко увлажняющий крем.

ПОМОГИТЕ КОЖЕ ИЗНУТРИ

Белое вино прекрасно освежает в летний период, зато красное лечит. Содержащийся в кожице красного винограда оксидант по имени ресвератол уменьшает покраснения от солнечных ожогов, оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие. Белое же вино делают только из мякоти, удаляя вместе с кожицей и полезный компонент. Чтобы не отказываться от запотевшего бокала с шардоне, обратите внимание на кремы с ресвератолом.

Читайте также: Продукты, защищающие от УФ-излучения



из elle.ru

ТЕГИ:
ЛЕТО, уход за телом и лицом, Кожа
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Кормящая мама сделала серию снимков с дочерью в ответ на недовольство окружающих

Фотограф Река Ньяри добивается, чтобы окружающие воспринимали кормление грудью как естественный биологический процесс.

39-летняя Река Ньяри (Reka Nyari), фотограф из Нью-Йорка, — лактивистка, то есть выступает за публичное кормление грудью и продолжительное грудное вскармливание детей. Свою дочку Ило, которой скоро исполнится три года, Река до сих пор кормит в любой момент, когда ребенок этого попросит.

Река считает, что кормление грудью укрепляет иммунитет ее дочери. К тому же это еще одна форма общения между матерью и ребенком. Но молодая мама признается: чем старше становится девочка, тем чаще ей приходится сталкиваться с осуждением окружающих. Друзья и знакомые отворачиваются, просят ее отойти подальше вместе с ребенком, предлагают прекратить кормление вообще.

Еще хуже дела обстоят с незнакомцами — однажды Реку очень расстроило заявление соседки по самолету. «Мы летели рейсом Нью-Йорк-Будапешт. Сидевшая впереди женщина назвала меня „отвратительной“, а потом добавила другие грязные ругательства. Похоже, она считала, что я демонстрирую грудь, чтобы увести ее мужа», — рассказала Ньяри.

Такое отношение окружающих кажется Реке возмутительным: «Кормление грудью естественно, и наши груди были сделаны для вскармливания младенцев. Люди, проводящие связь между кормлением и сексом или извращением, вызывают у меня беспокойство». В Instagram, на который уже подписано более 30 тысяч человек, американка регулярно публикует снимки с дочерью. Она хочет, чтобы окружающие воспринимали кормление грудью как естественный биологический процесс.

www.cosmo.ru
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка