Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Знаменитости

Олег Майами: «Наргиз тоже сбежала от жирного»

Ранее Наргиз Закирова рассказала, что сразу несколько ее концертов были отменены по инициативе продюсерского центра Максима Фадеева. Олег Майами, который также сотрудничает с композитором, решил поддержать певицу.

Почему сейчас детям стало трудно учиться, дружить и ждать?

Проодай Виктория:
«Мой сын не любит овощи». «Она не любит рано ложиться спать». «Он не любит завтракать». «Она не любит игрушки, но очень хорошо играет в своем iPad» «Он не хочет одеваться сам». «Она слишком ленива, чтобы есть сама». Это то, что я слышу от родителей все время.
С каких пор дети диктуют нам, как их воспитывать? Если мы пойдем у них на поводу, то они будут есть только макароны с сыром и рогалики со сливками, смотреть телевизор, играть на планшетах и никогда не ложиться спать. Что хорошего мы сделаем для них, давая им только то, что они хотят, если мы знаем, что это нехорошо для них?

Здоровье

Сила мысли — это и есть панацея от всех болезней, утверждает американский генетик!

Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.

Знаменитости

Вера Брежнева показала романтичное фото с Константином Меладзе

Вера Брежнева решила поделиться с подписчиками радостной новостью и опубликовала трогательное фото с супругом Константином Меладзе. Звезда не скрывает чувств по отношению к супругу и благодарит его за счастливую жизнь.

Вера Брежнева вновь призналась в любви к супругу. Певица опубликовала трогательный пост, на котором изображена в компании Константина Меладзе. Обаятельная блондинка запрыгнула на спину мужа и нежно обняла его.

Поводом для проявления чувств стало достижение артистки: песня «Любите друг друга» продержалась 20 недель в хит-параде популярной радиостанции и теперь осенью получит «Золотой граммофон».

▼ Читать далее

не пропустите

Мир вокруг нас

52 ошеломляющих факта о глазах

Которые вы наверняка не знаете. Расширяем горизонты!

Самой выразительной частью человеческого тела считаются глаза. Они многое могут рассказать о человеке – его эмоциональном и душевном состоянии, здоровье и т.д. Кстати, для животного мира глаза не менее значимая часть тела, чем для нас с вами. Мы подобрали для вас 52 занимательных факта о глазах.

1. Мы видим окружающий мир не глазами, а мозгом.

▼ Читать далее

не пропустите

Невероятный «морской орган» создаёт дивную музыку с помощью силы волн Хорватскому архитектору Николе Башичу надоело, что его город Задар, затронутый войной, застраивается в процессе восстановления серыми бетонными конструкциями, и он решил снова наполнить окрестности му...

Сейчас вы увидите чудо («Science-Video») Немецкий оператор Даниэль Ксобот снял двухминутное видео о главном чуде природы...

На заметку для каждого, кто работает с людьми

17 убойных еврейских СМС-переписок, которые заставят тебя улыбаться до ушей

Зажигают ребята!!!